Výšková choroba (horská choroba) je spojená s horolezectvom a pobytom vo výškových polohách ako je Mt. Everest alebo hory Peru. Výšková choroba sa môže líšiť v závažnosti. Najmiernejšia forma nadmorskej výšky (akútna horská choroba) sa môže vyskytnúť pri lietaní.
Výšková choroba (horská choroba) sa vyskytuje, ak rýchlo zdvíhate svoju nadmorskú výšku bez toho, aby ste mali čas na prispôsobenie sa zníženému tlaku kyslíka a vzduchu zistenému vo vysokých nadmorských výškach. Vysoká nadmorská výška začína okolo 8 000 stôp.
Lietadlá lietajú vo veľmi vysokých nadmorských výškach až do 30 000 až 45 000 stôp. Tlak vzduchu v kabíne v letúne je nastavený tak, aby kompenzoval tieto vysoké nadmorské výšky. Hladina kyslíka je porovnateľná s hladinami nájdenými vo výškach 5 000 až 9 000 stôp.
Muži aj ženy môžu trpieť výškovou chorobou. Vek, celkový zdravotný stav a fyzická kondícia neovplyvňujú vaše šance na nadmorskú výšku. Túto podmienku však nezíska každý, kto horolezec lieze, cestuje alebo letí.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o výškovej chorobe a leteckej doprave.
Aké sú príznaky výškovej choroby?
Symptómy výškovej choroby sa líšia v závislosti od typu nadmorskej výšky, ktorú máte. Príznaky sa môžu objaviť po troch až deviatich hodinách letu vo vysokých nadmorských výškach.
Najmiernejšia forma, ktorá je typom, ktorý pravdepodobne dostanete z lietania, môže niekedy napodobniť intoxikáciu. Medzi príznaky miernej nadmorskej výšky patria:
- dýchavičnosť
- bolesť hlavy
- točenie
- strata chuti do jedla
- problémy so spánkom alebo ospalosť
- závrat
- nevoľnosť
- nedostatok energie
Čo spôsobuje výškovú chorobu?
Výšková choroba je spôsobená príliš rýchlou eskaláciou v nadmorskej výške. Je to preto, že sa vášmu telu prispôsobuje znížené množstvo kyslíka a nižšia úroveň tlaku vzduchu, ktoré sa vyskytujú vo vysokých nadmorských výškach, niekoľko dní.
Príliš rýchle stúpanie alebo výstup na horu môže spôsobiť chorobu v nadmorskej výške. Môže tak lyžovať vo vysokých nadmorských výškach alebo cestovať na miesto, ktoré má vyššiu nadmorskú výšku, ako je oblasť, na ktorú ste zvyknutí.
Kto je vo vyššom riziku letovej choroby?
Pravdepodobne budete mať chorobu z výšky na letoch, ak ste dehydrovaní. Pitie alkoholu alebo kofeínových nápojov pred a počas letu môže tiež zvýšiť vaše šance na výskyt príznakov.
Vek môže mať tiež mierny vplyv na vaše riziko. Výsledky štúdie z roku 2007 s 502 účastníkmi naznačujú, že u ľudí mladších ako 60 rokov môže byť pravdepodobnosť výskytu výškovej choroby v lietadlách vyššia ako u starších osôb. Rovnaká štúdia zistila, že ženy ju môžu dostať častejšie ako muži.
Podľa Clevelandskej kliniky sa zdá, že vek, pohlavie a všeobecné zdravie nemajú žiadny vplyv na riziko výškovej choroby. Aj keď všeobecné zdravie nemusí byť rizikovým faktorom pre nadmorskú výšku, vysoká nadmorská výška by mohla zhoršiť stav srdca alebo pľúc. Ak máte obavy a plánujete dlhý let alebo cestujete do vysokej nadmorskej výšky, obráťte sa na svojho lekára
Možné rizikové faktory rozvoja výškovej choroby pri leteckej doprave zahŕňajú:
- ochorenie srdca
- pľúcna choroba
- žijúcich v nízkej nadmorskej výške
- účasť na namáhavej činnosti
- ktoré predtým trpeli výškovou chorobou
Ako je diagnostikovaná výšková choroba?
Ak ste v priebehu jedného alebo dvoch dní preleteli v lietadle a máte príznaky choroby z výšky, oznámte to svojmu lekárovi. Neexistuje žiadny špecifický test používaný na diagnostikovanie miernej choroby z výšky, ale lekár môže túto diagnózu urobiť, ak máte bolesti hlavy, plus jeden ďalší príznak tohto stavu.
Ak sa vaše príznaky zhoršia alebo nezlepšia do dvoch dní, je dôležité navštíviť lekára.
Ako sa lieči výšková choroba?
Ak ste leteli na miesto vo vysokej nadmorskej výške a vaše príznaky pretrvávajú, lekár vám odporučí, aby ste sa rýchlo a bezpečne vrátili na nižšiu nadmorskú výšku. Môžete tiež mať úžitok z užívania voľne predajných liekov proti bolesti na bolesti hlavy.
Symptómy miernej nadmorskej výšky sa zvyčajne začínajú znižovať po úprave nadmorskej výšky.
Aký je výhľad?
Ak máte v lietadle mierne ochorenie v nadmorskej výške, je veľká šanca na úplné uzdravenie, ak budete stav rýchlo liečiť. Ak zostanete vo vysokej nadmorskej výške a nevyhľadáte lekársku starostlivosť, môžu nastať vážne komplikácie.
