Čo je to fotický kýchací reflex?
Kýchanie je prirodzená reakcia, ktorá odstraňuje dráždivé látky z nosa. Aj keď je bežné kýchať chladom alebo alergiami, niektorí ľudia tiež kýchajú, keď sú vystavení jasnému svetlu a iným podnetom.
Photický kýchací reflex je tiež známy, trochu humorne, ako autozomálne dominantný presvedčivý helio-očný výbuch (syndróm ACHOO). Je to stav charakterizovaný postupným kýchaním indukovaným jasným svetlom.
To sa líši od normálneho kýchania, ktoré je vyvolané infekciou alebo dráždivým účinkom.
Photický kýchací reflex postihuje asi 11 až 35 percent populácie, ale nie je dobre študovaný. Podľa štúdie z roku 1995, ktorá bola publikovaná v časopise Journal of American Optometric Association, väčšina fotických kýcheriek je žien a belochov.
Ako ovplyvňuje genetika fototvorný reflex?
Photický kýchací reflex je dedičná genetická vlastnosť. Ale pretože kýchanie je pravidelným javom, je možné mať túto vlastnosť bez toho, aby si to uvedomil.
Je to tiež dominantná črta. Ak má niektorý z vašich rodičov tento reflex, máte 50-percentnú šancu na dedenie syndrómu ACHOO.
Gén zodpovedný za photické kýchanie nebol identifikovaný. Ale ak máte zvláštnosť, pravdepodobne budete kýchať niekoľkokrát v reakcii na jasné svetlo. Počet kýchnutí môže byť až dva alebo tri, ale niektorí ľudia hlásia až 40 alebo viac po sebe idúcich kýchnutí.
Spôsob, akým sa vo vás prejavuje reflex, sa môže líšiť od spôsobu života vo vašej rodine.
Je dôležité si uvedomiť, že zatiaľ čo jasné svetlo môže vyvolať syndróm ACHOO, reflex nie je vyvolaný samotným svetlom, ale zmenou intenzity svetla.
Posedenie v osvetlenom dome nemusí kýchať. Ak však vstúpite na priame slnečné svetlo, môžete začať kýchať. Podobne, ak idete cez tunel za jasného a slnečného dňa, po ukončení tunelu by ste mohli začať kýchať.
Príčiny fototvorného reflexu
Aj keď je tento kýchací reflex zdedený, niektorí vedci sa domnievajú, že je tiež možné ho získať, hoci je potrebný ďalší výskum.
Štúdia z roku 1995 zistila, že menej ako 27 percent opýtaných fotených kýchadiel si dokázalo vybaviť rodiča s rovnakým reflexom kýchania.
Tá istá štúdia však našla súvislosť medzi fotickým kýchaním a deviatom nosovým septom.
Skutočná príčina reflexu kýchavého kýchania nie je známa.
Jedna teória je, že kýchanie zahŕňa zrakový nerv. Zmena svetla môže stimulovať tento nerv a vyvolávať rovnaký pocit ako mať dráždivé účinky v nose. Tento pocit by mohol byť zodpovedný za kýchanie.
Ďalšou teóriou je, že vystavenie svetlu spôsobuje očné slzy, ktoré sa krátko vyprázdňujú do nosa. Môže to tiež spôsobiť dočasné podráždenie nosa a kýchanie.
Nie je to iba zmena svetla, ktorá môže spustiť kýchací reflex. Niektorí ľudia s reflexom kýchavého kýchania sú citliví aj na iné typy podnetov.
Napríklad, ak máte anamnézu reflexu kýchaného kýchania, môže vám injekcia do oka - napríklad anestézia pred operáciou očí - spôsobiť kýchanie alebo dve.
Je to preto, že očná injekcia môže stimulovať trigeminálny nerv. Tento nerv poskytuje pocit tváre a tiež signalizuje mozgu kýchanie.
Niektorí ľudia dokonca po jedle majú kýchanie. K tomu môže dôjsť po konzumácii korenených jedál alebo veľkého jedla. Korenené jedlá môžu spôsobiť kýchanie, pretože receptory v nose detekujú kapsaicín, extrakt z chilli papričky.
Príčina postupného kýchania z celého žalúdka nie je známa, zdá sa však, že nesúvisí s potravinovou alergiou.
Liečba reflexu kýchavého kýchania
Samotné fotenie kýchaním nepoškodzuje vaše zdravie. Je to známy stav, napriek tomu neexistujú žiadne lieky ani chirurgické postupy na zastavenie reflexu.
Aby sa predišlo kýchnutiu, niektorí ľudia si pred slnečným žiarením a inými jasnými svetlami chránia oči slnečnými okuliarmi, šatkami alebo klobúkom.
Zatiaľ čo fotické kýchanie nesúvisí s alergiami, užívanie voľne predajného antihistamínu môže znížiť reflex u ľudí so sezónnymi alergiami.
Riziká spätného zrkadlenia
V niektorých situáciách, napríklad pri obsluhe automobilu alebo iného motorového vozidla, môže byť fotický kýchací reflex nebezpečný. Náhle vystavenie jasnému svetlu by mohlo spôsobiť postupné kýchanie, ktoré ovplyvní vašu schopnosť udržať kontrolu nad autom.
Pretože kýchanie spôsobuje neúmyselné zatvorenie očí, viac kýchnutí počas jazdy môže spôsobiť dopravnú nehodu. Photický kýchací reflex môže tiež predstavovať nebezpečenstvo pre pilotov lietadiel.
Ak injekcia do oka vyvoláva kýchací reflex, môžete začať kýchať, pretože lekár vám podá injekciu liek pred operáciou alebo iným postupom. Ak sa ihla neodstráni včas, môžete mať trvalé alebo dočasné poškodenie očí.
Ak máte fotický kýchací reflex a máte obavy z týchto rizík, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako ich minimalizovať.
Jedlo so sebou
Photický kýchací reflex je stav vyvolaný vystavením jasnému svetlu.
Až nabudúce pôjdete vonku za slnečného dňa, skontrolujte, či ste nechali kýchnuť alebo sériu kýchnutí. Vaša reakcia môže byť spôsobená alergiami alebo to môže byť zmena svetla. Ak máte reflex, pravdepodobne ste zdedili vlastnosť od rodiča.
S týmto reflexom sa nemusíte obávať, iba ak vám prekáža v bezpečnosti. Ak je to váš prípad, lekár vám môže navrhnúť techniky riadenia, ktoré zahŕňajú predvídanie zmien vo svetle alebo držanie v polohe, keď dostanú očnú injekciu.
