Nikto nechce, aby sa špeciálny večer zmenil na ménage à trois s tetou Flo.
Akokoľvek frustrujúce môže byť, že sa vaše obdobie zhoduje s vašimi plánmi, neexistuje spoľahlivý spôsob, ako zastaviť obdobie na jednu noc po tom, čo sa už začalo.
Pravdepodobne ste narazili na všetky druhy tvrdení, že to urobíte alebo vezmete, že zastavíte svoju periódu velenia. Používanie octu z jablčného muštu alebo želatíny je veľmi populárny spôsob, ktorý prichádza veľa. Bohužiaľ, tieto sú čisto neoficiálne a nie sú podporované vedou.
Aj keď už nie je možné zastaviť menštruáciu na noc po tom, čo sa už začala, existuje spôsob, ako ukončiť obdobie rýchlejšie. A s určitým upozornením môžete zmeniť svoj cyklus a vynechať obdobie.
Zrýchlite to rýchlejšie
Keď sa vaše obdobie zhoduje s vašimi plánmi, možno ho dokážete urýchliť.
Nasledujúce tipy vám môžu pomôcť tým, že vyvolajú kontrakcie maternice, ktoré môžu pomôcť vášmu maternici zbaviť sa výstelky endometria.
Nie je však jasné, či môžu vaše obdobie výrazne skrátiť. Stále sa oplatí zastreliť.
Majte orgazmus
Neznie to tak zlé, však?
Kontrakcie maternicových svalov počas orgazmu môžu pomôcť odstrániť krv z maternice. Mať orgazmus prostredníctvom masturbácie alebo akýkoľvek iný druh sexuálneho kontaktu, ktorý vás tam dostane, môže pomôcť vašej maternici rýchlejšie preliať krv.
Nie je však jasné, či s orgazmom skrátite obdobie.
Ale orgazmy majú aj ďalšie zdravotné prínosy, vrátane zmiernenia bolestivých kŕčov v období.
Vezmite ibuprofén alebo naproxén
Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako sú ibuprofén (Advil) a naproxén (Aleve), môžu spôsobiť podráždenie sliznice žalúdka, takže je nepravdepodobné, že by vám lekár odporučil túto liečbu príliš často, ak vôbec.
Podľa kliniky Cleveland však vysoké dávky týchto NSAID môžu spomaliť ťažký menštruačný tok asi o 10 až 20 percent.
Pozor
Na úplné zastavenie menštruácie budete potrebovať omnoho vyššiu dávku, ako je dávka odporúčaná pri akýchkoľvek voľne predajných (OTC) NSAID. Táto metóda nie je bezpečná pre všetkých a mali by sa jej vyhnúť ľudia s istými stavmi vrátane vredov. Pred použitím NSAID sa porozprávajte so svojím lekárom, aby ste skrátili obdobie.
Minimalizujte vplyv obdobia
Možno nebudete môcť zastaviť menštruáciu na noc, ale existujú spôsoby, ako udržať príznaky menštruácie pod kontrolou, aby ste im zabránili v tom, aby na svoje plány umiestnili príliš veľa tlmiča.
Vyskúšajte toto:
- Ibuprofen. Užívanie OTC ibuprofénu môže pomôcť zmierniť kŕče na niekoľko hodín súčasne. Môže tiež pomôcť znížiť stratu krvi. Naproxén (Aleve) a aspirín tiež účinkujú. Skúste ich vziať asi hodinu, kým sa vydáte von.
- Menštruačné šálky. Môžete preskočiť podložky a tampóny a namiesto toho použiť menštruačný pohár. Menštruačné šálky sa nosia vo vagíne a zachytávajú krv v období. Môžu sa nosiť naraz až 12 hodín a sú opakovane použiteľné. Ak je sex na programe, menštruačné šálky sa môžu nosiť aj pri pohlavnom styku a pri iných zábavných programoch.
- Obdobie nohavičiek. Tieto absorpčné spodné prádlo sa môže nosiť s tampónmi a vankúšikmi ako prevencia proti úniku alebo sa nosí samostatne. Sú navrhnuté tak, aby pohodlne absorbovali ekvivalent krvi dvoch tampónov.
- Ohrievacia poduška. Nebude to spomaľovať váš tok, ale vyhrievacia podložka dokáže zázraky na kŕče v štipku. Predtým, ako idete von, naneste jeden na vaše brucho na 15 až 20 minút naraz na úľavu.
- Masturbácia. Rýchle masturbačné sesh je jednoduchý a príjemný spôsob, ako ovládať príznaky menštruácie. Nechajte svoje prsty alebo sexuálne hračky chodiť a dajte si orgazmus skôr, ako sa vydáte na zmiernenie menštruačných kŕčov a spomalenie toku.
Spoznajte svoje možnosti pre nabudúce
S trochou predchádzajúceho upozornenia môžete skúsiť preskočiť obdobie nabudúce, keď máte plány, a obdobie jednoducho neurobí.
Hormonálne antikoncepčné pilulky môžu u väčšiny ľudí bezpečne skrátiť alebo eliminovať obdobia, ale stále je dobré sa najskôr poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste sa uistili, že nemáte žiadny lekársky dôvod na to, aby ste svoj cyklus udržali tak, ako je.
To, ako preskočíte obdobie s tabletkami na kontrolu pôrodnosti, závisí od typu, ktorý používate. Nezabudnite, že táto metóda môže mať za následok určité krvácanie, najmä na začiatku.
Kombinované tablety
Kombinované tablety obsahujú tri týždne aktívnych tabliet, ktoré obsahujú hormóny, ktoré bránia vášmu obdobiu. Posledný týždeň, ktorý nastane po dosiahnutí menštruácie, sa skladá z placeba.
Ak vezmete iba aktívne tablety v balení a preskočíte týždeň, ktorý obsahuje placebo, umožní vám preskočiť obdobie.
Prášky na kontinuálny cyklus
Tablety s predĺženým cyklom alebo kontinuálnou antikoncepciou sú navrhnuté tak, aby preskočili alebo eliminovali obdobie. V závislosti od značky, ktorú budete mať, budete mať lehotu raz za 3 alebo 12 mesiacov.
Spodný riadok
Po začiatku liečby nemusí byť možné zastaviť menštruáciu na noc, ale existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zvládli krvácanie a príznaky, aby ste minimalizovali ich vplyv na vaše príznaky.
S trochou plánovania u svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti budete môcť nabudúce odložiť alebo dokonca preskočiť obdobie nabudúce, keď budete mať veľké plány.
