Obsah:
- 1. Znalosť hepatitídy C
- 2. Dôležitosť vybudovania zdravotníckeho tímu
- 3. Urobte proaktívne kroky na starostlivosť o pečeň
- 4. Vyhľadajte ošetrenie
- 5. Podpora je výhodná
- Jedlo so sebou
Video: Čo Som Sa Naučil Po Diagnóze Hepatitídy C
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26
Keď mi bola diagnostikovaná hepatitída C, cítil som sa ohromený a bezmocný, akoby moje telo a okolnosti boli mimo mojej kontroly.
Myslel som, že by som vedel, že by som mal hepatitídu C. Ale je to tiché ochorenie, ktoré dlho nevykazuje príznaky poškodenia pečene.
Bojoval som s hepatitídou C 20 rokov, počas ktorých som absolvoval dve neúspešné liečby. Nakoniec, v roku 2012, som dostal tretie nové ošetrenie, ktoré malo za následok vyliečenie.
Tu je päť vecí, ktoré som sa naučil po svojej diagnóze a ktoré mi pomohli vypracovať proaktívny plán boja proti hepatitíde C a jeho víťazstva.
1. Znalosť hepatitídy C
Vedomosti sú silné. Dozviete sa, čo je hepatitída C, ako ovplyvňuje pečeň a ako fungujú funkcie pečene.
Dozvedel som sa tiež, ako sa prenáša hepatitída C. Je dôležité, aby ste sa nezdržiavali v minulosti a ako ste dostali C, ale choďte vpred, starajte sa o seba a vyhľadajte liečbu a liečbu.
Hepatitída C je vírus, ktorý sa človek môže sťahovať krvou, ktorá bola kontaminovaná vírusom hepatitídy C (HCV). Hepatitída C útočí na pečeň, čo môže spôsobiť poškodenie pečene a zhoršiť funkciu pečene. To môže viesť k vážnemu poškodeniu, ako je cirhóza a rakovina pečene.
Hepatitída C sa skladá zo šiestich vírusových kmeňov (genotypov) a mnohých podtypov. Špecifické krvné testy určia, aký genotyp hepat C máte a ako aktívny je vírus, spolu s testami, aby ste zistili, či máte poškodenie pečene.
2. Dôležitosť vybudovania zdravotníckeho tímu
Ste vedúci tímu. Vybudujte si dobrý zdravotnícky tím, ktorý pracuje s vami a pre vás.
Váš zdravotnícky tím môže pozostávať z:
- Pečeňových špecialistov, ako sú napríklad hepatológovia, gastroenterológovia alebo špecialisti na infekčné choroby. Títo lekári sa špecializujú na ochorenie pečene, testy a liečbu a vedia, ako sa starať o svoj stav pečene.
- Zdravotné sestry a lekárnici. Môžu vám pomôcť porozumieť vašej liečbe, testom a uzdraveniu.
- Programy pomoci pacientom. Sú k dispozícii tým, ktorí potrebujú pomoc s policajnými dňami alebo nemajú zdravotné poistenie.
3. Urobte proaktívne kroky na starostlivosť o pečeň
Pretože hepatitída C môže poškodiť Vašu pečeň, je dôležité urobiť toľko, aby ste predišli ďalšiemu poškodeniu.
Niektoré kroky, ktoré môžete podniknúť, zahŕňajú:
- jesť zdravo pečeňovú stravu vrátane ovocia, zeleniny a chudých bielkovín
- vyhnúť sa alkoholu a škodlivým látkam
- porozprávajte sa so svojím lekárom o všetkých liekoch, vitamínoch a doplnkoch, ktoré užívate, a požiadajte ich o radu pri voľne predajných liekoch
- cvičenie
- spočívať
- znižujú stres a úzkosť
- dostať vakcíny proti hepatitíde A, B a ročným chrípkovým výbojom
4. Vyhľadajte ošetrenie
Cieľom liečby je eliminácia hepatitídy C a zastavenie ďalšieho poškodenia pečene. Priame antivírusové liečby majú vysokú mieru vyliečenia. Liečebný plán pre Váš stav pečene je určený mnohými faktormi.
Toto zahŕňa:
- váš genotyp
- vaša vírusová záťaž
- Váš stav pečene, napríklad stupeň fibrózy pečene, ktorý máte a či máte cirhózu
- vaše existujúce zdravotné ťažkosti
- lieky, ktoré užívate
- keď máte koinfekciu, ako je hepatitída B alebo HIV, alebo ak máte súčasne viac ako jeden genotyp HCV
- keď ste mali transplantáciu pečene alebo potrebujete transplantáciu pečene
5. Podpora je výhodná
Je dôležité nájsť podporu nielen po diagnostikovaní a počas liečby, ale aj počas procesu obnovy.
Po prijatí diagnózy chronických chorôb sa môžu vyskytnúť fázy smútku. Podpora je prospešná pri živote s chronickým ochorením pečene a pomáha tiež pri hojení. Môže tiež pomôcť v mnohých oblastiach vášho života, vrátane fyzického, duševného, emočného a duchovného zdravia.
Podporu nájdete od:
- rodina a priatelia
- váš zdravotnícky tím
- pastieri alebo ministri
- profesionálni poradcovia alebo tréneri profesionálneho života
- online alebo osobné podporné skupiny
Podporné skupiny tvoria ľudia, ktorí majú rovnaké podmienky ako vy. Chápu, čím prechádzate, pretože mali podobné skúsenosti. Napríklad Nadácia American Liver Foundation poskytuje informácie o podporných skupinách vo vašej oblasti.
Jedlo so sebou
Hepatitída C ma nedefinovala a nedovolila som, aby ovládla môj život. Proaktívne rozhodnutia priniesli zmeny nielen v tom, ako som sa vyrovnal s hepatitídou C, ale aj v jeho prekonávaní.
Poznanie hepatitídy C, vybudovanie dobrého zdravotníckeho tímu, starostlivosť o pečeň a hľadanie liečby a podpory vás pripravia na boj proti hepatitíde C. Pomáha tiež dosiahnuť váš cieľ dosiahnuť liečbu.
Connie Welch je bývalá pacientka s hepatitídou C, ktorá bojovala s hepatitídou C viac ako 20 rokov a bola vyliečená v roku 2012. Connie je obhajca pacienta, tréner profesionálneho života, spisovateľ na voľnej nohe a zakladajúci výkonný riaditeľ spoločnosti Life Beyond Hepatitis C.
Odporúčaná:
6 Lekcií Výživy, Ktoré Som Sa Naučil žiť S Ulceróznou Kolitídou
Nájdenie stravy, ktorá pomáha kontrolovať moje príznaky IBD, sa zmenilo na život
Zvykla Som Nenávidieť Moju Vagínu. Potom Som Sa Naučil, že To Nie Je Moja Chyba
Bez ohľadu na to, koľko lekárov som videl, bolesť pretrvávala. To ma prinútilo cítiť sa zlomený. Toto je príbeh jednej ženy o vaginizme, bolestivom sexe a hľadaní odpovedí
Moja Diagnóza Hepatitídy Typu C: Čo By Som Si želal, Aby Som Vedel
Rickovi Nashovi bola diagnostikovaná hepatitída C, keď mal 12 rokov. Zistite, čo si želá, keď vedel, keď mu bola diagnostikovaná a ako nakoniec dosiahol liek
Použil Som Na Paniku Nad Svojimi Rušivými Myšlienkami. Ako Som Sa Naučil Cope
Keď mi môj psychiater povedal, že myšlienky sa nerovná hľadaným činom, nakoniec som sa naučil, ako sa s nimi vysporiadať
Ukončil Som Sociálne Médiá Na 65 Týždňov. To Je To, čo Som Sa Naučil
To je to, čo ma odhlasovanie zo sociálnych médií počas 65 týždňov ma naučilo o priateľstve a o tom, akú hodnotu pripisujeme online interakciám