Aká je rýchla odpoveď?
Vážne dýchajte! Kondóm nie je vo vnútri uviaznutý!
„Je to len pozadu,“hovorí Felice Gersh, MD, autorka „PCOS SOS: Život gynekológa, ktorý prirodzene obnoví vaše rytmy, hormóny a šťastie.“
Vysvetľuje, že vagína má bod zastavenia - krčka maternice - takže kondóm nemôže ísť vyššie, než kde bol pravdepodobne penis alebo sexuálne hračky.
Potrebujete vytiahnuť gumu? Áno. Existujú veci, ktoré by ste mali zvážiť, keď z vás bugger vytiahne? Tiež áno.
Nižšie sú uvedené vaše postieľky.
Ak je stále vo vnútri a myslíte si, že sa k nemu dostanete
„Vaginálny kanál je dlhý iba 10 až 12 centimetrov, takže majitelia vagíny (alebo ich partneri) sú zvyčajne schopní dostať sa do kondómu,“hovorí Michael Ingber, urologička a špecialistka na ženské panvové lekárstvo s certifikátom Centre pre špecializované zdravie žien v New Jersey.
Ak ste to vy, dá vám zelené svetlo, aby ste mohli pokračovať a vytiahnuť toho zlého chlapca von.
Ale a to je dôležité, povedal, že siahanie a ťahanie by sa malo robiť iba čistými prstami! Nie pinzety, natáčky na mihalnice, nožnice alebo čokoľvek iné.
Dajte všetko ostré dovnútra a riskujete zoškrabanie alebo iné poškodenie jemnej pokožky vagíny.
Nesterilizované zariadenia navyše predstavujú riziko zavedenia baktérií, ktoré by mohli spôsobiť infekciu kvasinkami, baktériami alebo močovými cestami. Prejsť.
"Umyte si ruky, zafixujte si alebo nechte nechty, aby ste mali hladkú hranu, vložte jeden alebo dva prsty do pošvy a pomocou háčikového pohybu ich vytiahnite," hovorí Ingber.
Ktorá pozícia funguje najlepšie? To záleží.
Vážne si predstavte, že rodíte kondóm.
Môže byť užitočné drepnúť alebo použiť niečo, na čo sa dá šliapať, zdvihnúť jednu nohu a zľahnúť. Ak kondóm nepocítite, môžete vždy skúsiť iný uhol a smer.
Ak to nepomôže, skúste sa opierať o chrbát o vankúš alebo čelo postele a dostať sa medzi svoje nohy tak, ako by ste mohli, keby ste masturbovali.
Do končekov prstov môžete pridať kopu lubrikantu (alebo kokosového oleja, ak nemáte lubrikant), aby ste pomohli svojim prstom vkĺznuť do pošvy a dostať sa do kondómu.
A čo najlepšie dýchajte!
Takže, ak potrebujete vziať si ďalších 5 minút, aby ste ich vychladli, zoberte ich!
Ak sú kúpele súčasťou vášho zvyčajného relaxačného postupu, môžete si dokonca načerpať teplý kúpeľ a loviť kondóm, zatiaľ čo sa ponoríte do teplej vody uvoľňujúcej svaly.
Akonáhle ho dostanete, nehádžte ho okamžite do koša.
„Chcete sa ubezpečiť, že je všetko nedotknuté,“hovorí Ingber. "Rozviňte kondóm, aby ste sa uistili, že nezostali žiadne kúsky a že v tele ešte nie sú malé kúsky."
Ak existujú, odporúča navštíviť doc.
Ak je stále vo vnútri a nemyslíte si, že sa k nemu dostanete
Ak ste práve mali partnerský alebo viac partnerský sex, požiadajte svojho partnera, aby vám podal ruku.
Dostaňte sa na miesto s misijným poslaním a nechajte ich ležať medzi vašimi nohami … tak, ako keby sa chystali ísť dole. Potom im povedzte, aby použili dva čisté, dobre lubrikované prsty na zavesenie a vytiahnutie kondómu.
Stále ste tam? Neboj sa! Ten bugger tam nebude navždy.
Chcete sa však čo najviac snažiť, aby ste si to uvedomili skôr ako neskôr.
"Spravidla je v poriadku počkať hodinu alebo dve, ale dlhé čakanie môže zvýšiť riziko vaginálnej infekcie," hovorí Ingber.
To je dôvod, prečo on aj Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, dvojitá doska certifikovaná v OB-GYN a fetálnej medicíne matiek a riaditeľka perinatálnych služieb v nemocniciach NYC Health + Hospital / Lincoln, odporúčajú zavolať OB-GYN a vysvetliť vašu situáciu., Samotný výber trvá iba niekoľko sekúnd.
"Zvyčajne vložíme do pošvy špekula, aby sme ju otvorili, a potom pomocou konduktora" krúžkové kliešte "odstránime kondóm, ktorý kondóm upne a vytiahne ho," hovorí Gersh.
"Nenechajte sa v rozpakoch," hovorí Inger. "Už sme to videli už predtým!"
Ak ste to už vytiahli
Kondóm je mimo … hurá!
Ak ste nevypláchli kondóm na záchode (PS to robí zlé pre životné prostredie), vykopajte ho do koša, aby ste sa naň mohli skutočne pozrieť.
Opäť platí, že sa chcete ubezpečiť, že z bariéry nie sú žiadne chýbajúce kúsky.
Čo urobiť ďalej
Akonáhle je kondóm von, už v tejto sekunde nie je potrebné urobiť nič iné.
V závislosti od aktuálneho stavu STI a rizika vášho tehotenstva u vášho a vášho partnera však existuje niekoľko vecí, ktoré budete musieť zvážiť v priebehu nasledujúcich 24 až 72 hodín - a neskôr.
Núdzová antikoncepcia, ak je to potrebné
Tento krok môžete preskočiť, ak:
- použil na hračke kondóm
- dohodnite sa so svojím partnerom na tom, že ste tehotná
- mať alebo používať inú formu antikoncepcie, ako je IUD, náplasť, strela alebo implantát
- brať (čo znamená spoľahlivo brať!) perorálnu antikoncepciu
- už prešli menopauzou
- sú neplodné
- sú už tehotné
Inak vedzte, že tehotenstvo je riziko.
"Ak kondóm vkĺzol dovnútra, musíte predpokladať, že spermie presakovalo a vstúpilo dovnútra," hovorí Gersh.
Tehotenstvo je riziko, aj keď osoba s penisom ejakuluje úplne.
"Aj keď sú šance malé, je možné otehotnieť už pred ejakuláciou," hovorí Gersh. "Nie je to nemožné."
Ak nechcete otehotnieť, dokážete otehotnieť a ako svoju jedinú metódu kontroly pôrodnosti použijete kondómy, Gaither hovorí, že budete možno chcieť zvážiť mimoburzovú núdzovú antikoncepciu.
Napríklad plán B sa môže uskutočniť do 72 hodín od incidentu s kondómom vľavo. V prípade núdze môže byť medený IUD vložený poskytovateľom zdravotnej starostlivosti do 5 dní.
Antiretrovírusová PEP, ak je to potrebné
Ak to už neviete, teraz je vhodná doba, aby ste sa opýtali partnera, kedy boli naposledy testovaní a aký je ich status STI.
„Ak má váš partner HIV, pravdepodobne ste boli vystavení vírusu, keď sa prezervatívum prezradilo,“vysvetľuje Gersh a dodáva, že by ste mali navštíviť svojho lekára, aby ste vykonali profylaxiu po expozícii (PEP).
Ak sa PEP podá do 72 hodín od možného vystavenia, môže vám zabrániť v nákaze HIV.
Nepoznáte stav svojho partnera, úplne mu neveríte alebo sa nechcete pýtať? Možno budete chcieť zvážiť PEP.
Odporúča to prediskutovať so svojím lekárom.
Profylaktické ošetrenie, ak je to potrebné
„Ak má váš partner v súčasnosti bakteriálnu STI, ktorá ešte nebola liečená, môžete sa liečiť profylaktickou dávkou antibiotík, ktoré môžu zabrániť prenosu chlamýdií, kvapaviek alebo syfilisov,“hovorí Gersh.
Presné predpísané antibiotiká budú závisieť od vašej osobnej alergickej anamnézy.
"Ak váš partner má opar, lekár vám môže predpísať buď profylaktický acyklovir alebo valaciklovir," hovorí Gersh.
Tieto lieky nemusia brániť prenosu herpetickej infekcie, ale môžu pomôcť zabrániť jej prepuknutiu.
"Chcete navštíviť lekára a nechať si ich predpísať do 24 až 48 hodín od možnej infekcie," hovorí.
Ak opäť nepoznáte stav partnera, vy a váš lekár sa môžete stále rozhodnúť, že profylaktická liečba je pre vás to pravé.
V prípade potreby skríning STI
Pokiaľ nie ste vy a váš partner už viazaní tekutinami alebo si nie ste istí, že váš partner nemá žiadne VTI, mali by ste sa otestovať.
„Čas medzi možnou infekciou a okamihom, keď sa infekcia objaví pri skríningu STI, bude závisieť, ale mali by ste sa kultivovať asi 1 až 2 týždne po možnej infekcii,“hovorí Gersh.
"Vyskúšajte príliš skoro a môžete buď falošne testovať pozitívne, pretože spermie vášho partnera sú stále vo vás, alebo falošne testovať negatívne, pretože vaše telo zatiaľ nerozpoznáva STI a v reakcii naň nevytvára protilátky."
Druhý skríning STI, ak je to potrebné
Pretože niektoré pohlavne prenosné organizmy trvajú dlhšie, kým sa ich telo rozozná, hovorí Gersh, mali by ste byť testovaní aj o 2 alebo 3 mesiace neskôr, aby ste potvrdili výsledky.
Navyše, zatiaľ čo všetky STI majú svoju vlastnú inkubačnú dobu, STI, ako je opar, HIV, hepatitída B a C, syfilis a trichomoniáza, sa všetky objavia pri teste 3 týždne alebo dlhšie.
Ako znížiť riziko opakovaného výskytu
„V skutočnosti existuje pomerne veľa vecí, ktoré môžu s použitím kondómu spôsobiť skĺznutie kondómu,“hovorí Gersh.
Podľa nej tieto zahŕňajú:
- použitím lubrikačného gelu na báze oleja alebo gélu na vzrušenie, ktoré zhoršujú integritu latexového kondómu
- použitie prezervatívu, ktorý je príliš veľký alebo príliš malý
- používanie kondómov, ktorých doba použiteľnosti uplynula alebo bola vystavená teplu
- osoba nosiaca kondóm stráca svoju erekciu, zatiaľ čo vo vagíne
- stiahnutie príliš dlho po ejakulácii, keď je erekcia úplne preč
- pri vyťahovaní nedržala základňu kondómu
- používajú príliš veľa lubrikantov vo vnútri kondómu
Ak máte podozrenie, že váš partner má kondóm nesprávnej veľkosti, môžete mu poslať túto tabuľku veľkosti kondómu.
Ako podporiť svojho partnera v tomto scenári
„Získanie kondómu uviaznutého v pošve môže byť pre niekoho psychologicky traumatizujúce, takže namiesto hanby alebo obviňovania partnera by ste mali podporovať,“hovorí Ingber.
To môže zahŕňať ochotu:
- ak je to potrebné, lovte kondóm
- zdieľať informácie o vašom súčasnom stave VTI, vrátane toho, kedy ste boli naposledy testovaný, či ste už mali sex a aké ochranné opatrenia ste prijali
- porozprávajte sa so svojím partnerom o možných rizikových faktoroch prenosu STI alebo tehotenstva
- sprevádzajte ich k lekárovi alebo na pohotovosti, ak sa to vyžaduje
- zaplatiť (alebo rozdeliť) núdzovú antikoncepciu, ak ju o to požiada alebo si ju váš partner nemôže dovoliť
- Vyšetrite, či existuje niečo, čo by ste mohli osobne urobiť, aby ste tomu zabránili v budúcnosti
- uistite sa, že ste nosili kondóm správnej veľkosti
Spodný riadok
To, že kondómy niekedy skĺznu, ešte neznamená, že by ste ich mali prestať nosiť.
Kondómy zvyčajne vykĺznu, pretože sa nepoužívali správne.
Aj keď môže byť strašidelné a stresujúce mať kondóm skĺznuť, vedzte, že pri správnom použití je to celkom účinná antikoncepcia a metóda prevencie STI.
Ak tento incident vzbudil váš záujem o iné metódy antikoncepcie, porozprávajte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Gabrielle Kassel je spisovateľka sexu a wellness v New Yorku a trénera CrossFit Level 1 Trainer. Stala sa rannou osobou, testovala vyše 200 vibrátorov a jedla, opila sa a oprášila aktívnym uhlím - to všetko v mene žurnalistiky. Vo voľnom čase ju nájdu čítať svojpomocné knihy a romantické romány, lisovanie na lavičke alebo tancovanie s tyčami. Nasledujte ju na Instagrame.
