Keď ste tehotná, začnú sa kopať najrôznejšie inštinkty. (Pre mňa najsilnejšia bola túžba jesť čo najviac sušienok z čokolády.) Ale okrem túžby po jedle budete pravdepodobne potrebovať čistite a organizujte svoj domov, ako ste nikdy predtým.
Váš mozog vám hovorí, aby ste sa pripravili na bábätko doslova očistením toho, čo nepotrebujete, a vytvorením priestoru pre váš nový prírastok. Keď máte pocit, že to svrbí, hniezdi, je tu sedem vecí, ktoré môžete usporiadať, aby ste sa nenudili.
Detské oblečenie
Akonáhle je tu dieťa, zmeníte veľa plienok - a veľa oblečenia.
Udržiavanie všetkých týchto drobných odevov v poriadku vám pomôže nájsť to, čo potrebujete, aj keď beháte 3 hodiny spánku. Najskôr si vyperte všetky šaty. Potom ich zoraďte podľa veľkosti. Nakoniec všetko dajte do košov alebo do zásuvky s oddeľovačmi.
„Pretože detské oblečenie je také malé, koše a oddeľovače zásuviek vám absolútne ušetria čas,“hovorí Sherri Monte, spolumajiteľka Elegant Simplicity, firmy zaoberajúcej sa dizajnom interiéru a profesionálnou domácou organizáciou v Seattli. "Majte kôš alebo rozdeľovač pre každú položku - podbradníky, vreckovky, 0-3 mesiace, 3-6 mesiacov atď. - a označte ich."
Hand-me-downs
Ak ste dostali veľa odevných odevov, uistite sa, že každá položka je skutočne niečo, čo by ste dali dieťaťu skôr, ako ho uložíte, navrhuje profesionálny organizátor Emi Louie s certifikáciou KonMari.
„Riešite hromadu, akoby ste nakupovali,“navrhuje. "Zohľadnite sezónnosť - bude sa váš novorodenec v novembri vďakyvzdania viezť?"
Zvážte aj položky, ako sú hračky a výstroj: Sú to všetko veci, ktoré by ste si kúpili sami? Môžete ich ľahko uložiť, kým ich nebudete pripravení používať? Môže ich prvá mama použiť najskôr a potom ich požičať späť?
Príjem jemne používaných detských potrieb je naozaj dar, ale chcete sa ubezpečiť, že každá položka, ktorú uchovávate, bude užitočná a neskončí neporiadok v priestore.
Detské knihy
Skutočne ľahkým a zábavným projektom, ktorý môžete urobiť za hodinu, vrcholy, je vytvorenie veselej knižnice pre váš čoskoro nový príchod.
„Usporiadajte detské knihy podľa farby,“navrhuje usporiadať odborníka Rachel Rosenthal. "Organizácia dúhy je tak prekliata esteticky potešujúca a prináša trochu slnečného svitu do vašej škôlky."
Táto myšlienka je obzvlášť užitočná, ak chcete škôlku s neutrálnymi tónmi, ale chcete pridať iba malú farbu, alebo ak si ešte musíte vybrať tému. S dúhou sa nemôže pokaziť!
Plienkové a kŕmne stanice
Vytvorte použiteľné stanice, aby ste mali k dispozícii všetky vaše náležitosti.
"Udržiavanie vecí, ako sú plienky, nohavičky, ponožky a pjs na dosah ruky, zmení svet pri všetkých tých zmenách plienok," hovorí Rosenthal. Užitočné je aj mať ďalšie prikrývky a cumlíky na zmeny v noci.
Navrhuje tiež zostaviť caddyho ako mobilnú zásobovaciu plienku, ktorú môžete ľahko prepravovať po celom dome.
"Cadd s niekoľkými plienkami, obrúskami, druhou fľaškou vyrážok, pjs a prebaľovacou podložkou [na použitie na gauči, podlahe alebo na inom bezpečnom povrchu] pomôže zefektívniť tieto prvé dni," hovorí. (Monte hovorí, že na ukladanie predmetov môžete dokonca použiť roztomilý barový vozík - keď sú hotové plienky, budete mať pre svoj domov skvelú položku.)
Na kŕmenie postavte stanicu so všetkými položkami, ktoré môže dieťa potrebovať, napríklad utierky a vreckovky, ale tiež sa uistite, že ste zakrytí.
"Mať zásobu občerstvenia, nabíjačku telefónu a veci na čítanie vám pomôže vyhnúť sa tomu, aby ste behali, keď je dieťa hladné," hovorí Rosenthal.
Váš šatník
Polovica tehotenstva nie je ideálny čas na očistenie nepotrebných predmetov zo skrine, ale je to skvelá príležitosť usporiadať oblečenie pre meniace sa telo.
Odporúča triediť odevy do kategórií „nosiť teraz“, „nosiť neskôr“a „nosiť oveľa neskôr“.
„Ak chcete vyskúšať dojčenie, zvážte, ktoré topy, šaty a podprsenky budú fungovať najlepšie,“hovorí. "Ak ste stlačení pre priestor, zvážte presunutie oblečenia" oveľa neskôr "z vášho šatníka do hosťovskej skrinky alebo úložného koša."
Elle Wang, zakladateľka trvalo udržateľnej materskej spoločnosti Emilia George, hovorí, že mať pripravenú pôrodnícku skriňu, je dôležité pre rušné rána, keď nemáte dostatok času na výber svojho oblečenia.
"Pamätajte: ženské telo sa po pôrode automaticky nezmršťuje na štyri veľkosti v šatách a nie všetky odevy dokážu dobre dojčiť alebo čerpať," hovorí.
Kúpeľňové skrinky
Mnohí z nás majú v našich kúpeľňových zásuvkách a skrinkách číhajúcich veľa málo používaných výrobkov, ktoré zaberajú cenné miesto.
„Toto je ten správny čas, aby ste sa pozreli na dátumy vypršania platnosti - vyhodili nechcené výrobky a zbavili sa akýchkoľvek kozmetických procedúr, ktoré zaberajú veľa času,“hovorí Katy Winter, zakladateľka organizácie Katy's Organized Home. „Zjednodušte svoju rutinu, aby ste sa stále cítili rozmaznávaní, ale možno aj použitím menšieho počtu produktov.“
Pomôže vám to tiež uvoľniť priestor pre detské výrobky.
Uistite sa tiež, že ste prešli lekárskou skrinkou, dodáva Wang, odstraňuje staré alebo produkty, ktorých doba platnosti vypršala, a pridáva nové, ktoré potrebujete.
"Mamičky môžu potrebovať nejaké ďalšie lieky na popôrodnú bolesť a mnoho detí je kolických - hrozná voda môže byť veľmi nápomocná," hovorí. "Keď je tu dieťa, je dobré mať pripravené také dôležité veci, ako sú tieto."
Spíž, chladnička a mraznička
Tento projekt môže zabrať veľa času a stojí za to. Vyberte zónu a odstráňte všetko, aby ste mohli priestor poriadne vyčistiť. Potom vráťte iba jedlo, ktoré budete jesť, vyhoďte všetky zvyšky alebo položky, ktorých platnosť už uplynula.
V komore vytvorte priestor na ukladanie detských predmetov, ako sú recepty, sušienky a vrecká, takže ste pripravení ísť, keď je dieťa.
Pokiaľ ide o mrazničku, pred príchodom dieťaťa sa pokúste spotrebovať mrazené predmety, aby ste si mohli urobiť priestor na ukladanie ľahkých jedál pre seba, ako sú napríklad lasagne, dusené jedlá, polievky a karí, odporúča Louie.
Možno budete chcieť vyrezať aj priestor na ukladanie materského mlieka. „Nájdite v mrazničke nádobu s primeranou veľkosťou a požiadajte o ňu miesto, aby ste nemuseli kopať svoje vrecia s mliekom, keď ich naozaj potrebujete,“radí. "Vyberte si miesto, o ktorom viete, že mlieko zostane chladné, ale nie je úplne pochované v chrbte."
Cítite sa pripravení?
Všetky tieto projekty nielen uhasia vaše hniezdne nutkanie, ale tiež vám pomôžu cítiť sa viac o veciach po príchode dieťaťa.
Budete mať viac než pripravení na svoj nový príchod so všetkým organizovaným a pripraveným na cestu. A tiež sa budete starať o svoje dieťa, ktoré sa čoskoro stane rodičom.
Či už si vopred zjednodušíte svoju krásu, pripravíte a zmrazíte nejaké jedlo, alebo si vyberiete iný projekt organizácie starostlivosti o dieťa v predškolskom veku, budete mať viac času na to, aby ste si svoje najmenšie užili, ak si vopred pripravíte nejaké prípravné práce.
Všetko, čo prispieva k plynulejšiemu prechodu do rodičovstva (alebo k životu s viacerými deťmi), sa oplatí.
Natasha Burton je spisovateľka a redaktorka na voľnej nohe, ktorá písala pre Cosmopolitan, Health Health, Livestrong, Woman's Day a mnoho ďalších publikácií o životnom štýle. Je autorom knihy Aký je môj typ ?: 100+ kvízov, ktoré vám pomôžu nájsť seba a svoj zápas!, 101 kvízov pre páry, 101 kvízov pre BFF, 101 kvízov pre nevesty a spolužiačky a spoluautor Malej čiernej knihy veľkých červených vlajok. Keď nepíše, je so svojím batoľa a predškolákom úplne ponorená do #momlife.
