Ak máte závažnú astmu, vaše vzplanutia môžu byť odolnejšie voči tradičným liekom na astmu. To môže byť ešte dôležitejšie vyhnúť sa vašim spúšťačom, kedykoľvek je to možné. Ak je však zviera jedným z vašich hlavných spúšťačov astmy, môže to zahŕňať aj domácich miláčikov.
Živočíšna koža je tvorená malými kožnými bunkami, ktoré prechovávajú psy, mačky a iné domáce zvieratá, ktoré majú kožušinu alebo perie.
Je tiež možné byť alergický na sliny, výkaly a moč vášho domáceho maznáčika. Môžu emitovať mikroskopický prach, ktorý sa stáva vzduchom, ktorý potom môže spustiť astmu a znížiť celkovú funkciu pľúc.
Ak vaše zviera spúšťa astmu, môžu sa u vás vyskytnúť niektoré z nasledujúcich príznakov:
- sipot
- dýchavičnosť
- kašeľ
- tesnosť na hrudníku
- kýchanie a výtok z nosa
- nazálna kongescia
- svrbenie kože a očí
Niektorí odborníci odporúčajú návrat domácich zvierat alebo ich vôbec neprijímajú.
Ale aj keď urobíte ťažké rozhodnutie o nájdení nového domova pre vášho domáceho maznáčika, stále sa môžu objaviť príznaky astmy spôsobené tuposťou niekoľko týždňov alebo mesiacov potom.
Prijatím ďalších opatrení bude možné zvládnuť ťažkú astmu počas života s domácimi zvieratami. Naučte sa, ako môžete prijať svojich chlpatých blízkych bez toho, aby ste nevyhnutne ohrozili funkciu pľúc.
Označte určité oblasti bez domácich zvierat
Vo všeobecnosti by vaši miláčikovia mali zostať mimo povrchov s textíliou. Zvieracie zviera sa môže na tieto typy povrchov vo vašej domácnosti ľahko prichytiť.
Niektoré z týchto oblastí zahŕňajú:
- koberce
- koberce
- nábytok
- lôžkoviny
Môže byť náročné udržať domácich miláčikov mimo všetkých vyššie uvedených povrchov, najmä ak je váš domov väčšinou kobercom. Namiesto toho sa zamerajte na oblasti, ktoré môžete ovládať, ako je spálňa a pohovky v obývacej izbe.
Zatiaľ čo zviera môže byť stále vo vzduchu, minimalizácia jeho prítomnosti z povrchov, na ktorých sedíte a ľahnete si, môže pomôcť znížiť vašu expozíciu.
Je obzvlášť dôležité, aby vaši miláčikovia zostali mimo miestnosti, v ktorej trávite väčšinu času, napríklad v spálni.
Aby ste zvýšili ochranu, môžete matrac a vankúše umiestniť do obalov odolných voči alergénom. Pomáha to predchádzať tomu, aby sa akékoľvek vzdušné zviera prilepilo na tieto povrchy, čo pomáha znižovať vaše šance na vzplanutie astmy.
Pravidelne čistite svoj domov
Určenie zón bez domácich miláčikov vo vašej domácnosti vám môže pomôcť, ale zvieratko bude stále vo vašej domácnosti. To je dôvod, prečo je dôležité pravidelne čistiť váš domov, najmä všetky látky alebo čalúnený nábytok, na ktoré sa môžu prilepiť.
Minimálne by ste mali robiť nasledovné raz týždenne:
- Posteľ si vyperte v horúcej vode.
- Vysajte všetky koberce a koberce. Na ďalšie zachytenie zvieraťa pre domáce zvieratá a ďalších alergénov použite vákuum, ktoré je vybavené vysokoúčinným filtrom na konkrétny vzduch (HEPA).
- Vákuový čalúnený nábytok, vrátane pod vankúše a vankúše.
- Prašné mopy bez kobercov, ako aj podlahových dosiek a stien.
- Nábytok a iné povrchy v domácnosti utrite vlhkou handrou. Nepoužívajte vonné čistiace prostriedky na sprej, pretože tieto môžu ďalej zhoršovať príznaky dýchania.
Ak máte ťažkú astmu, môže byť užitočné požiadať milovaného človeka, aby vám urobil prach a vysávanie, keď ste mimo domu, ak je to možné. Znižuje sa tým expozícia akejkoľvek lupiny, ktorá sa môže počas procesu čistenia vznášať vo vzduchu.
Udržujte domácich miláčikov v čistote
Okrem udržiavania čistoty vášho domova môžete pomôcť minimalizovať výskyt zvieracích zvierat tým, že udržíte svojich domácich miláčikov čisté. Pomáha to odstraňovať prebytočné kožušinové a kožné bunky, ktoré môžu prispievať k tvorbe vo vzduchu.
Psy a mačky sa môžete kúpať a čistiť raz týždenne. Možno nebudete môcť kúpať škrečky, vtáky, králiky a iné menšie zvieratá. Ale môžete minimalizovať výskyt čistenia ich biotopov najmenej raz týždenne.
Pravidelne budete tiež chcieť pravidelne čistiť všetku posteľnú bielizeň a hračky svojho chlpatého priateľa. V ideálnom prípade možno budete chcieť vyhľadať pomoc blízkeho, aby ste túto prácu vykonali, aby ste čo najviac minimalizovali svoju expozíciu.
Upravte svoj liečebný plán
Jediným spôsobom, ako zistiť, či vaši miláčikovia zhoršujú príznaky astmy, je vyšetrenie.
Testy na alergie môžu poskytnúť informácie o tom, na ktoré zvieratá ste alergický, ak sú. Je možné zamieňať alergie na domáce zvieratá za iné príčiny, ako sú roztoče, plesne a peľ.
Zvážte aj testovanie na alergiu skôr, ako začnete užívať ďalšie domáce zvieratá. Mačky a psy sú najviac alergénne, ale je tiež možné, aby boli alergické na vtáky a hlodavce.
Bohužiaľ neexistujú nealergénne mačky a psy. Dokonca aj určité plemená bez kožušiny vyžarujú túžbu.
Ak vaši miláčikovia skutočne spôsobujú vzplanutie astmy, skúste vyššie uvedené kroky spolu s nasledujúcim akčným plánom pre astmu. Berte lieky podľa pokynov a porozprávajte sa so svojím lekárom o pridávaní antihistaminík alebo iných liekov k liečebnému plánu.
Ak zistíte, že potrebujete lieky na rýchlu úľavu viac ako 2-krát týždenne, môže nastať čas na úpravu liečby.
Navštívte svojho lekára, ak vaše príznaky astmy tiež zasahujú do každodenných aktivít, ako je chôdza so psom, alebo ak vás vzplanutia v noci udržujú hore.
Jedlo so sebou
Život s domácimi miláčikmi, keď máte ťažkú astmu, môže byť náročný, ak ste alergický na zviera. Ale existujú kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste minimalizovali expozíciu a zabránili tomu, aby čo najviac ovplyvnila funkciu pľúc.
Okrem pravidelných čistení domov a domácich miláčikov sa poraďte so svojím lekárom, aby ste zistili, či vám úprava liekov na astmu nemôže pomôcť.
