Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Rozsvieti vás len videnie dieťaťa? Je ťažké prejsť okolo kočíka bez toho, aby ste sa pokukovali dovnútra, aby ste videli toho malého? Ak ste pripravení rozšíriť svoju rodinu a chcete byť tehotná, môže sa vám zdať, že vám chýba mesiac!
Aj keď ste sa práve rozhodli začať skúšať, každý mesiac, ktorý prechádza bez pozitívneho tehotenského testu, sa môže zdať ako navždy, keď sa pýtate, či a kedy by sa vaša rodina mohla rozšíriť.
Ak chcete maximalizovať pravdepodobnosť otehotnenia, môžete vyskúšať čokoľvek! Počnúc testovacími prúžkami ovulácie vám môže pomôcť prevziať kontrolu nad svojou plodnosťou.
Čo sú ovulačné testovacie prúžky?
Prúžky na ovuláciu sú svojím dizajnom podobné tehotenským testom, ktoré sa nachádzajú v mnohých obchodoch s potravinami a potravinami. Namiesto toho, aby ste uviedli, kedy ste tehotná, ovulačné testovacie prúžky označujú vaše úrodné okno, takže budete vedieť, kedy pohlavný styk pravdepodobne vyústi do tehotenstva.
Rovnako ako v obchode kúpili tehotenské testy, ktoré zisťujú hladiny ľudského chorionického gonadotropínu (hCG) v moči, ovulačné testovacie prúžky detekujú luteinizačný hormón (LH) v moči, aby vám oznámili, kedy ste s najväčšou pravdepodobnosťou počali. Ako je to možné? Je to všetko vďaka prepätiu LH …
Luteinizačný hormón je vylučovaný na nízkych hladinách počas menštruačného cyklu. Keď však vyvíjajúci sa vaječný folikul dosiahne určitú veľkosť, hladiny sa zvýšia a nárast LH spôsobí ovuláciu, ktorá nastane o 24 až 36 hodín neskôr. (Ak premýšľate nad časovým harmonogramom, tento nárast sa zvyčajne vyskytuje okolo stredu cyklu.)
Čo to všetko znamená? Ak sa snažíte otehotnieť, je dôležitá ovulácia, pretože to znamená vyvrcholenie plodného okna. Akonáhle sa vajcia uvoľní z vaječníkov, je to životaschopné iba 24 hodín.
Vaša najlepšia šanca otehotnenia spočíva v nechránenom styku 5 dní pred 1 dňom po ovulácii. To znamená, že v čase, keď uvidíte nárast LH, ste už v strede svojho úrodného okna.
Jednoducho povedané, nárast LH naznačuje, že je čas nechať nechránené sexuálne vzťahy, ak chcete otehotnieť. Dobrým pravidlom pre počatie je mať 2 až 3-krát sex v priebehu 24 až 48 hodín po vašom náraste LH.
Je dôležité si uvedomiť, že použitie ovulačných testovacích prúžkov nezaručuje, že otehotniete. Pre jedného, nepracujú pre každého. Existujú prípady (niektoré z nich sú opísané nižšie), v ktorých má telo zvýšenú hladinu LH z iných dôvodov a nárast LH nenaznačuje ovuláciu.
Navyše ovulačné testovacie prúžky netestujú životaschopnosť vajíčok alebo spermií a neovplyvňujú oplodnenie. Z tohto dôvodu neexistuje žiadna záruka, že ak budete mať sex počas nárastu LH, otehotnete si zdravé dieťa.
Ak máte obavy, či ovulujete - alebo akékoľvek iné faktory, ktoré môžu ovplyvniť vašu schopnosť otehotnieť - mali by ste sa poradiť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o ďalších možnostiach testovania.
Ako sa používajú testovacie prúžky na ovuláciu?
Rôzne značky ovulačných testovacích prúžkov sa dodávajú s mierne odlišnými smermi, preto je dôležité skontrolovať pokyny na konkrétnej súprave!
Vo všeobecnosti budete chcieť používať testovacie prúžky na ovuláciu každý deň v rovnakom čase každý deň počas niekoľkých dní, až kým nedosiahnete pozitívny výsledok. Tento proces je zvyčajne veľmi jednoduchý a zahrnuje ponorenie testovacích prúžkov do moču a čakanie na prečítanie výsledkov.
Načasovanie cyklu
Vedieť, ktoré dni na použitie ovulačných testovacích prúžkov môže byť komplikované. Vzhľadom na náklady na testovacie prúžky väčšina ľudí nechce testovať každý deň v mesiaci, takže je užitočné zúžiť ich na niekoľko dní testovacieho prúžku.
Ak používate testovacie prúžky a chcete preskočiť matematiku, jednou z možností je použitie aplikácie kalkulačky ovulácie. Stačí vložiť nejaké informácie o vašej priemernej dĺžke obdobia a dátumoch posledného cyklu a môžete zistiť predpokladaný dátum ovulácie.
Jednoducho začnite používať svoje prúžky niekoľko dní pred odhadovaným dátumom ovulácie, aby ste sa uistili, že vám neunikne nárast LH, ak máte kratší cyklus, ako je obvyklé. S trochou šťastia sa za pár týždňov pozeráte na pozitívny tehotenský test.
Zaujíma vás matematika a chcete to skúsiť sami? V 28-dennom cykle k ovulácii zvyčajne dochádza asi 14 dní po prvom dni posledného obdobia a k zvýšeniu LH zvyčajne dôjde 1 alebo 2 dni pred týmto obdobím. V takom prípade by ste začali testovať okolo 10. dňa.
Ak je váš cyklus kratší alebo dlhší, budete musieť upraviť stred. Mali by ste začať testovať najmenej 3 až 4 dni pred odhadovaným dátumom ovulácie, aby ste zachytili nárast.
Čítanie testu
Ak používate základné testovacie prúžky, uvidíte dva riadky. Jeden riadok je riadiaci riadok. Je to len preto, aby ste vedeli, že test funguje správne. Druhý riadok je testovací. Môžete povedať, že LH prudko stúpa, keď je táto druhá línia tmavá alebo tmavšia ako kontrolná línia.
Ak používate ovulačný test s digitálnym displejom, na obrazovke sa objaví vzor označujúci, či ste vstúpili do svojho úrodného okna.
Keď sa váš test zdá byť pozitívny, budete vedieť, že dochádza k prepätiu LH a že vaše plodné okno je najbližších 24 až 48 hodín.
Nezabudnite, že pozitívny výsledok testu môžete dosiahnuť niekoľko dní, takže ak je váš prvý deň testu pozitívny, budúci mesiac môžete vyskúšať test o deň alebo dva skôr, aby ste sa uistili, že ste naštartovali nárast LH. Ako už bolo spomenuté, vaše úrodné okno sa začína niekoľko dní pred prepätím, takže vedieť, kedy k tomu dôjde, môže pomôcť určiť vaše načasovanie.
Aký druh ovulačných testovacích prúžkov je najlepší?
Existuje mnoho rôznych druhov ovulačných testovacích prúžkov - a rôzne ceny spolu s nimi!
Drahšie možnosti ponúkajú digitálny displej a niektoré detekujú estrogén aj LH. To im umožňuje odhaliť plodnejšie dni ako niektoré zo základných testov.
Za tieto informácie miniete viac peňazí a ľahkú čitateľnosť, ale ďalšie informácie sa môžu oplatiť, ak sa snažíte otehotnieť. (S týmito možnosťami digitálneho zobrazenia budete musieť začať testovať aj v inom čase, preto si pozorne prečítajte pokyny!)
Na druhej strane nákladového spektra si môžete kúpiť testovacie prúžky ovulácie vo veľkom množstve online, ktoré prídu s obmedzeným návodom na použitie. Či tieto testovacie prúžky budú fungovať pre vás, závisí od vášho pohodlia pri ich čítaní.
Na rozdiel od tehotenských testov, ktoré buď ukazujú čiaru, alebo nie, musíte mať možnosť porovnávať farbu testovacej čiary s kontrolnou čiarou na základnom ovulačnom testovacom prúžku. Aby to uľahčilo, niektoré značky ponúkajú aplikáciu na sledovanie vašich testov a porovnávanie liniek v priebehu času.
Nakupujte prúžky na ovuláciu online
- Clearblue Easy Advanced Digital Ovulation Test
- Súprava na predikciu ovulácie testovacích prúžkov predgmate
- Easy @ Home Combo Kit a aplikácia
Pre koho ovulačné testovacie prúžky pracujú?
Testovacie prúžky na ovuláciu nie sú vhodné pre každého, preto je dôležité vedieť, že ich možno nebudete chcieť použiť, ak:
- Máte extrémne nepravidelné cykly (môže byť frustrujúce snažiť sa zistiť, kedy ich použiť a náklady sa môžu spočítať).
- Máte syndróm polycystických ovárií (PCOS) (Mnoho žien s PCOS má neustále zvýšené hladiny LH, takže ovulačné testy budú falošne zaregistrované pozitívne.)
- Zadávate menopauzu (Rovnako ako v prípade PCOS to môže viesť k trvalo zvýšeným hladinám LH.)
Zobrať
Akonáhle zasiahne horúčka dieťaťa, môže byť ťažké čakať! Ak nechcete strácať čas otehotnením, súčasná zdravotnícka technológia určite môže zvýšiť pravdepodobnosť splnenia vášho želania. Pred preskočením na invazívnejšie postupy by ste však mali zvážiť vyskúšanie testovacích prúžkov ovulácie.
Prúžky na ovuláciu nemôžu zaručiť tehotenstvo, ale môžu vám pomôcť zistiť, aké sú vaše plodné dni. Ak nie ste vhodným kandidátom na ovulačné prúžky alebo potrebujete ďalšiu pomoc, obráťte sa na svojho lekára. Môžu použiť krvné testy na určenie vášho plodného obdobia, alebo možno dokonca vykonať transvaginálny ultrazvuk na kontrolu maternice a vaječníkov.
Tiež sa nebojte hovoriť s poskytovateľom, ak zistíte, že nie ste schopní otehotnieť po 6 mesiacoch skúšania (ak máte 35 rokov alebo viac) alebo dlhšie ako 1 rok (ak ste do 35 rokov). Váš lekár vám môže poskytnúť ďalšiu pomoc alebo vás nasmerovať na špecialistu na plodnosť.
