Po zranení sa na pokožke tvoria jazvy, ktoré sú súčasťou procesu hojenia tela. Veľkosť jazvy, ktorú vám zostanú, závisí od závažnosti zranenia a od toho, ako dobre sa lieči. Plytké poranenia a rany, ktoré majú vplyv iba na vašu vrchnú vrstvu pokožky, sa obvykle nespoliehajú.
Niektoré jazvy postupne miznú aj bez liečby, ale úplne nezmiznú. Po vašom zranení bunky nazývané fibroblasty reagujú na vaše rany položením hrubého vláknitého tkaniva. Na rozdiel od vašej normálnej pokožky, ktorá má matricu kolagénových vlákien, sú jazvy tvorené kolagénovými vláknami, ktoré sú usporiadané jedným smerom. Po zranení sa môže vytvoriť jeden zo štyroch typov jaziev:
Hypertrofické jazvy. Hypertrofické jazvy vystupujú nad pokožku. Zvyčajne majú červený vzhľad a nepresahujú hranice pôvodného zranenia.
Keloidné jazvy. Keloidné jazvy vyčnievajú z pokožky a presahujú pôvodné poškodenie.
Jazvy po akné. Všetky typy akné majú potenciál zanechať plytké alebo hlboké jazvy.
Jazvy kontraktúry. Tento typ jazvy je zvyčajne spôsobený popálením. Jizvové kontrakty vedú k napnutiu pokožky, čo môže obmedziť pohyb kĺbov.
Pokračujte v čítaní a zistite, ako môžete znížiť svoje šance na vznik jazvy po zranení. Naučíte sa tiež spôsoby, ako zlepšiť vzhľad jaziev, ktoré už máte.
Ako zabrániť jazvám
Poškodenie kože spôsobené popáleninami, akné, škrabancami a odrezkami alebo chirurgický zákrok môže viesť k zjazveniu. Ak je vaše zranenie vážne, nemusí byť možné úplne sa vyhnúť jazvám. Avšak podľa dobrých návykov prvej pomoci, ako sú nasledujúce, sa minimalizujú vaše šance na vznik jazvy.
- Vyhnite sa zraneniam. Prijatie preventívnych opatrení na zabránenie zraneniam môže pomôcť predchádzať zraneniam, ktoré by mohli spôsobiť jazvu. Noste správne bezpečnostné vybavenie, keď je fyzicky aktívne, ako napríklad chrániče kolien a chrániče lakťov, ktoré môžu chrániť bežne poškodené časti tela.
- Zranenia ihneď liečte. Vždy, keď máte poranenie, je dobré liečiť ho okamžite pomocou prvej pomoci, aby ste predišli vzniku jaziev. Závažné rany môžu vyžadovať stehy a vyžadujú lekársku pomoc.
- Udržujte svoje zranenie čisté. Denné čistenie rany jemným mydlom a vodou vám môže pomôcť udržiavať ranu v čistote a odstraňovať usadeniny.
- Použite vazelínu. Aplikácia vazelíny pomáha udržiavať vlhkosť rany a znižuje pravdepodobnosť vzniku chrasty. Rany, ktoré sa objavia, sa liečia dlhšie a môžu sa svrbiť.
- Zakryj si ranu. Udržiavanie rezu alebo pálenia pokryté obväzom ho môže chrániť pred opätovným zranením a infekciami.
- Používajte silikónové fólie, gély alebo pásky. Výskum naznačuje, že pokrytie rany silikónom môže pomôcť zlepšiť vzhľad jazvy. Listy, gély a pásky sa zdajú byť účinné.
- Zmeňte obväz každý deň. Každodenná výmena obväzu vám pomôže udržiavať ranu čistú a umožní vám sledovať vaše hojenie.
- Nechajte chrasty na pokoji. Vyvarovanie sa podráždeniu u chrastiek môže pomôcť znížiť podráždenie a krvácanie. Poškrabanie alebo dotýkanie sa chrastiek môže tiež predstavovať baktérie, ktoré môžu spôsobiť infekciu.
- V prípade hlbokých poranení alebo vážnych zranení navštívte lekára. Ak je vaša rana hlboká alebo široká, je dobré navštíviť lekára, ktorý vám poradí, ako ju čo najlepšie zvládnuť.
- Postupujte podľa pokynov lekára, pokiaľ ide o stehy. Ak si vaše zranenie vyžaduje stehy, je vhodné riadiť sa odporúčaniami lekára, ako čo najlepšie zvládnuť svoje zranenie.
Liečba poranení popálením pomocou nasledujúceho protokolu môže tiež pomôcť predchádzať vzniku jaziev:
- Opláchnite spálenie v studenej vode a nechajte ho vyschnúť na vzduchu.
- Aplikujte antibiotiká sterilným tlmiacim jazykom.
- Popálenie prikryte nepriľnavým obväzom a gázou.
- Natiahnite spálenú oblasť každý deň na pár minút, aby ste zabránili napnutiu pokožky.
- Vyvarujte sa prasknutiu pľuzgierov.
- Vyvarujte sa priameho slnečného žiarenia.
Ako zabrániť zjazveniu po páde chrasty
Rezy a odrezky sa liečia dlhšie, ak sa objavia chrasty. Keď vám chrasta odpadne, je dobré postupovať podľa rovnakého protokolu, aký by ste použili pri iných typoch rán. Pokúste sa vyhnúť dotyku ružovej rany pod chrastou a udržujte ju obviazanú, aby ste predišli podráždeniu a infekcii.
Ako minimalizovať jazvy
Medzi všeobecné spôsoby, ako zabrániť vzniku jaziev, patrí zabránenie priamemu slnečnému žiareniu, udržiavanie jazvy vlhkej a zakrytie silikónovými listami alebo gélom. Niekedy je vývoj jazvy nevyhnutný a môže si vyžadovať ošetrenie dermatológom.
Tu je návod, ako môže dermatológ liečiť vaše jazvy:
Dermabrázia
Dermabrázia je exfoliačný spôsob, ktorý pomáha znižovať výskyt jaziev. Dermatológ použije drôtenú kefu alebo diamantové koliesko na odstránenie hornej vrstvy pokožky nad jazvou. Ľudia zvyčajne vidia 50% zlepšenie v jazve po dermabrázii. Nemusí to však byť dobrá voľba pre ľudí s citlivou kožou alebo autoimunitnou poruchou.
kryoterapia
Kryoterapia môže byť liečbou hypertrofických a keloidných jaziev. Počas kryoterapie lekár použije ihlu na zmrazenie jazvy parami dusíka.
Chemické šupky
Chemická šupka môže byť alternatívou pre jazvy po akné. Liečba spočíva v odstránení vonkajšej vrstvy jazvy. Pokožka, ktorá ju nahrádza, je spravidla hladšia a vyzerá prirodzenejšie. Liečba z chemickej kôry môže trvať až 14 dní.
Posledná terapia
Laserové ošetrenie využíva koncentrované lúče svetla na odstránenie vašej vonkajšej vrstvy pokožky. Nemôže úplne odstrániť jazvu, ale môže zlepšiť jej vzhľad. Liečba laserovou liečbou zvyčajne trvá asi 3 až 10 dní.
Injekčná injekcia steroidov
Intralézna injekcia steroidov zahŕňa injekciu kortikosteroidu do jazvy, aby sa zlepšil jej vzhľad. Je vhodný na keloidné a hypertrofické jazvy. Injekcie sa môžu opakovať v priebehu niekoľkých mesiacov.
Zobrať
Jazvy sa tvoria po zranení ako súčasť prirodzeného procesu hojenia vášho tela. Jazvy nikdy úplne nezmiznú, ale postupne miznú. Svojej rane môžete dať najlepšiu šancu na uzdravenie bez jazvy tým, že ju okamžite ošetríte pomocou prvej pomoci. Ak máte hlboké rany, ktoré si môžu vyžadovať stehy, je dobré navštíviť lekára čo najskôr.
