Čo je nadmerný objem močenia?
Nadmerný objem močenia (alebo polyúria) sa vyskytuje, keď močíte viac, ako je obvyklé. Objem moču sa považuje za nadmerný, ak sa rovná viac ako 2,5 litra za deň.
„Normálny“objem moču závisí od vášho veku a pohlavia. Menej ako 2 litre za deň sa však zvyčajne považujú za normálne.
Vylučovanie nadmerného množstva moču je bežnou podmienkou, ale nemalo by trvať dlhšie ako niekoľko dní. Mnoho ľudí si v noci všimne tento príznak. V tomto prípade sa nazýva nočná polyúria (alebo noktúria).
Lekárske príčiny nadmerného objemu močenia
Nadmerný výtok moču môže niekedy signalizovať zdravotné problémy, vrátane:
- infekcia močového mechúra (častá u detí a žien)
- močová inkontinencia
- cukrovka
- intersticiálna nefritída
- zlyhanie obličiek
- obličkové kamene
- psychogénna polydipsia, duševná porucha spôsobujúca nadmerný smäd
- kosáčiková anémia
- zväčšená prostata, známa tiež ako benígna hyperplázia prostaty (najbežnejšia u mužov starších ako 50 rokov)
- niektoré druhy rakoviny
Môžete si tiež všimnúť polyuriu po CT skenovaní alebo po akomkoľvek inom nemocničnom teste, pri ktorom sa do vášho tela vstrekne farbivo. Nadmerný objem moču je bežný deň po teste. Ak problém pretrváva, zavolajte lekárovi.
Iné bežné príčiny nadmerného objemu močenia
Nadmerný objem moču sa často vyskytuje v dôsledku životného štýlu. To môže zahŕňať pitie veľkého množstva tekutiny, ktorá je známa ako polydipsia a nie je vážnym zdravotným problémom. Pitie alkoholu a kofeínu môže tiež viesť k polyurii.
Niektoré lieky, napríklad diuretiká, zvyšujú objem moču. Ak ste v poslednom čase začali užívať nové lieky (alebo ste len zmenili dávkovanie), povedzte to svojmu lekárovi a všimnite si zmeny v moči. Alkohol aj kofeín sú diuretiká a niektoré lieky na vysoký krvný tlak a edém tiež pôsobia ako diuretiká, vrátane:
- tiazidové diuretiká, ako je chlórtiazid a hydrochlorotiazid
- draslík šetriace diuretiká, ako je eplerenón a triamterén
- slučkové diuretiká, ako je bumetanid a furosemid
Ako vedľajší účinok týchto liekov sa môže vyskytnúť polyúria.
Kedy vyhľadať liečbu nadmerného objemu močenia
Ak sa domnievate, že príčinou je zdravotný problém, vyhľadajte liečbu polyurie. Niektoré príznaky by vás mali vyzvať, aby ste okamžite navštívili svojho lekára, vrátane:
- horúčka
- bolesť chrbta
- slabosť nôh
- náhly nástup polyurie, najmä v ranom detstve
- mentálne poruchy
- nočné potenie
- strata váhy
Tieto príznaky môžu signalizovať poruchy miechy, cukrovku, infekcie obličiek alebo rakovinu. Ihneď ako zistíte tieto príznaky, vyhľadajte liečbu. Liečba vám môže pomôcť rýchlo vyriešiť príčinu vašej polyurie a udržať dobré zdravie.
Ak si myslíte, že zvýšenie je spôsobené zvýšením tekutín alebo liekov, sledujte objem moču niekoľko dní. Ak nadmerný objem pretrváva aj po tomto období monitorovania, povedzte to svojmu lekárovi.
Cukrovka a nadmerný objem močenia
Diabetes mellitus (často jednoducho nazývaný diabetes) je jednou z najbežnejších príčin polyurie. V tomto stave sa veľké množstvo glukózy (cukru v krvi) zhromažďuje v obličkových tubuloch a spôsobuje zvýšenie objemu moču.
Ďalšia forma cukrovky nazývaná diabetes insipidus zvyšuje objem moču, pretože vaše telo neprodukuje dostatok antidiuretického hormónu. Antidiuretický hormón je tiež známy ako ADH alebo vazopresín. ADH je produkovaný hypofýzou a je súčasťou procesu absorpcie tekutín v obličkách. Ak sa nevytvorí dostatok ADH, môže sa zvýšiť váš moč. Môže sa tiež zvýšiť, ak vaše obličky nedokážu správne kontrolovať tekutinu, ktorá nimi prechádza. Toto je známe ako nefrogénny diabetes insipidus.
Váš lekár zmeria hladinu glukózy v krvi, ak má podozrenie, že vaša polyúria spôsobuje cukrovka. Ak forma cukrovky spôsobuje polyuriu, lekár vám odporučí liečbu a zmeny životného štýlu, aby vám pomohol dostať cukrovku pod kontrolu. Tieto liečby môžu zahŕňať:
- injekcie inzulínu
- orálne lieky
- zmeny stravovania
- cvičenie
Viac informácií: Všetko, čo by ste mali vedieť o diabete inisipidus »
Zmierňuje príznaky nadmerného objemu močenia
Nadmerný objem moču, ktorý nespôsobujú základné zdravotné problémy, je možné riešiť doma.
Pravdepodobne môžete zmierniť príznaky jednoduchou zmenou správania, ktoré vedie k nadmernému objemu moču. Vyskúšajte nasledujúce tipy:
- Sledujte príjem tekutín.
- Pred spaním obmedzte množstvo tekutín.
- Limit kofeínových a alkoholických nápojov.
- Pochopte vedľajšie účinky liekov.
Nadmerný objem moču spôsobený zdravotnými problémami, ako je cukrovka, sa dá riešiť liečením základnej príčiny. Napríklad liečba cukrovky prostredníctvom zmien v strave a liekoch často zmierňuje vedľajšie účinky nadmerného objemu moču.
Výhľad na nadmerný objem močenia
Buďte otvorený a úprimný so svojím lekárom o nadmernom močení. Môže byť nepríjemné hovoriť so svojím lekárom o vašich návykoch pri močení. Výhľad na polyuriu je však zvyčajne dobrý, najmä ak nemáte žiadne vážne zdravotné ťažkosti. Možno budete musieť urobiť zmeny životného štýlu, aby ste vyriešili svoju polyuriu.
Ďalšie základné stavy spôsobujúce polyuriu môžu vyžadovať rozsiahle alebo dlhodobé ošetrenie. Ak je cukrovka alebo rakovina spôsobujúca polyuriu, lekár vám prediskutuje potrebné liečby na vyriešenie akýchkoľvek zdravotných problémov a pomôže vám dostať vašu polyuriu pod kontrolu.
