Čo je to alkoholizmus alebo porucha užívania alkoholu?
Alkoholizmus je známy z rôznych pojmov, vrátane zneužívania alkoholu a závislosti od alkoholu. Dnes sa to označuje ako porucha konzumácie alkoholu.
Vyskytuje sa, keď pijete toľko, že vaše telo sa nakoniec stane závislým od alkoholu alebo je na ňom závislé. Keď sa to stane, alkohol sa stane najdôležitejšou vecou vášho života.
Ľudia s poruchou alkoholu budú naďalej piť, aj keď pitie má negatívne následky, napríklad stratu zamestnania alebo zničenie vzťahov s ľuďmi, ktorých majú radi. Možno vedia, že ich konzumácia alkoholu negatívne ovplyvňuje ich životy, ale často nestačí, aby prestali piť.
Niektorí ľudia môžu piť alkohol do tej miery, že to spôsobuje problémy, ale nie sú fyzicky závislí od alkoholu. Toto bývalo označované ako zneužívanie alkoholu.
Čo to spôsobuje?
Príčina poruchy užívania alkoholu je stále neznáma. Porucha užívania alkoholu sa vyvíja, keď pijete toľko, že dochádza k chemickým zmenám v mozgu. Tieto zmeny zvyšujú príjemné pocity, ktoré získate pri pití alkoholu. To znamená, že chcete piť častejšie, aj keď to spôsobuje škodu.
Príjemné pocity spojené s požívaním alkoholu nakoniec zmiznú a osoba s poruchou požívania alkoholu sa pije, aby zabránila abstinenčným príznakom. Tieto abstinenčné príznaky môžu byť dosť nepríjemné a dokonca nebezpečné.
Porucha užívania alkoholu sa zvyčajne vyvíja postupne. Je známe, že beží aj v rodinách.
Aké sú rizikové faktory?
Aj keď presná príčina poruchy užívania alkoholu nie je známa, existujú určité faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku tohto ochorenia.
Medzi známe rizikové faktory patrí:
- viac ako 15 nápojov týždenne, ak ste muž
- viac ako 12 nápojov týždenne, ak ste žena
- viac ako 5 nápojov denne najmenej raz týždenne (nadmerné pitie)
- rodič s poruchou užívania alkoholu
- problém duševného zdravia, ako je depresia, úzkosť alebo schizofrénia
Riziko porúch súvisiacich s užívaním alkoholu môže byť väčšie, ak:
- sú mladí dospelí, ktorí majú tlak rovesníkov
- majú nízku sebaúctu
- zažiť vysokú úroveň stresu
- žiť v rodine alebo kultúre, kde je konzumácia alkoholu obvyklá a akceptovaná
- mať blízkeho príbuzného s poruchou užívania alkoholu
Aké sú príznaky?
Príznaky poruchy užívania alkoholu sú založené na správaní a fyzických výsledkoch, ktoré sa vyskytujú v dôsledku závislosti od alkoholu.
Ľudia s poruchou požívania alkoholu sa môžu zapájať do nasledovného správania:
- piť sám
- viac piť kvôli pocitu alkoholu (s vysokou toleranciou)
- keď sa ich pýtajú na svoje návyky na pitie, sú násilní alebo nahnevaní
- nejesť alebo zle jesť
- zanedbávanie osobnej hygieny
- chýbajúca práca alebo škola kvôli pitiu
- neschopnosť kontrolovať príjem alkoholu
- výhovorky na pitie
- naďalej piť, aj keď sa objavia právne, sociálne alebo ekonomické problémy
- vzdanie sa dôležitých spoločenských, pracovných alebo rekreačných aktivít z dôvodu požívania alkoholu
Ľudia s poruchou požívania alkoholu môžu mať tiež nasledujúce fyzické príznaky:
- túžby po alkohole
- abstinenčné príznaky pri nepití, vrátane trasenia, nevoľnosti a zvracania
- chvenie (nedobrovoľné trasenie) ráno po pití
- po noci pitia zanikne pamäť (stmavnutie)
- choroby, ako je alkoholická ketoacidóza (vrátane príznakov dehydratačného typu) alebo cirhóza
Vlastné testovanie: Zneužívam alkohol?
Niekedy môže byť ťažké určiť hranicu medzi bezpečným požívaním alkoholu a zneužívaním alkoholu. Mayo Clinic navrhuje, že môžete zneužiť alkohol, ak odpoviete „áno“na niektoré z nasledujúcich otázok:
- Potrebujete piť viac, aby ste pocítili účinky alkoholu?
- Cítiš sa vinný z pitia?
- Stávate sa podráždením alebo násilím, keď pijete?
- Máte problémy s prácou v škole alebo v práci?
- Myslíte si, že by bolo lepšie, keby ste prestali piť?
Národná rada pre alkoholizmus a drogovú závislosť a AlcoholScreening.org ponúkajú komplexnejšie autotesty. Tieto testy vám pomôžu posúdiť, či zneužívate alkohol.
Profesionálna diagnostika
Váš lekár alebo poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže diagnostikovať poruchu užívania alkoholu. Urobia fyzickú skúšku a položia vám otázky týkajúce sa vašich návykov na pitie.
Váš lekár sa môže opýtať, či:
- jazdí, keď ste opitý
- ste zmeškali prácu alebo prišli o prácu v dôsledku vášho pitia
- keď budete piť, potrebujete viac alkoholu, aby ste sa cítili „opití“
- ste v dôsledku vášho pitia mali výpadky
- sa pokúsili obmedziť vaše pitie, ale nemohli
Váš lekár môže tiež použiť dotazník, ktorý hodnotí poruchy užívania alkoholu, aby pomohol diagnostikovať váš stav.
Diagnóza poruchy užívania alkoholu zvyčajne nevyžaduje žiadny iný typ diagnostického testu. Váš lekár môže nariadiť krvné vyšetrenie, aby skontroloval funkciu pečene, ak sa u vás prejavia príznaky alebo príznaky ochorenia pečene.
Porucha užívania alkoholu môže spôsobiť vážne a trvalé poškodenie pečene. Vaša pečeň je zodpovedná za odstránenie toxínov z krvi. Ak pijete príliš veľa, máte v pečeni ťažšiu filtráciu alkoholu a iných toxínov z krvného obehu. To môže viesť k ochoreniu pečene a iným komplikáciám.
Ako sa lieči?
Liečba porúch súvisiacich s požívaním alkoholu sa líši, ale každá metóda má pomôcť úplne prestať piť. Tomu sa hovorí abstinencia. Liečba môže prebiehať v niekoľkých štádiách a môže zahŕňať:
- detoxikácia alebo odvykanie, aby ste sa zbavili alkoholu
- rehabilitácia s cieľom naučiť sa nové zvládacie zručnosti a správanie
- poradenstvo pri riešení emocionálnych problémov, ktoré môžu spôsobiť, že budete piť
- podporné skupiny vrátane 12-krokových programov, ako napríklad Alkoholici Anonymní (AA)
- lekárske ošetrenie zdravotných problémov spojených s poruchou užívania alkoholu
- lieky na kontrolu závislosti
Existuje niekoľko rôznych liekov, ktoré môžu pomôcť s poruchou užívania alkoholu:
- Naltrexón (ReVia) sa používa iba po tom, ako niekto detoxikoval z alkoholu. Tento typ lieku účinkuje tak, že blokuje určité receptory v mozgu, ktoré sú spojené s alkoholovým „vysokým“. Tento druh drog v kombinácii s poradenstvom môže pomôcť znížiť potrebu alkoholu pre človeka.
- Akamprosát je liek, ktorý môže pomôcť obnoviť pôvodný chemický stav mozgu pred závislosťou od alkoholu. Tento liek by sa mal tiež kombinovať s liečbou.
- Disulfiram (Antabuse) je droga, ktorá spôsobuje fyzické nepohodlie (napríklad nevoľnosť, zvracanie a bolesti hlavy), kedykoľvek osoba konzumuje alkohol.
Možno bude potrebné vyhľadať liečbu v nemocničnom zariadení, ak je vaša závislosť na alkohole závažná. Tieto zariadenia vám poskytnú 24-hodinovú starostlivosť pri odstúpení od alkoholu a zotavení zo závislosti. Akonáhle budete dosť dobre na odchod, budete musieť pokračovať v liečbe v ambulancii.
Aký je výhľad pre človeka s poruchou užívania alkoholu?
Zotavenie sa z poruchy užívania alkoholu je ťažké. Váš výhľad bude závisieť od vašej schopnosti prestať piť. Mnoho ľudí, ktorí hľadajú liečbu, dokáže prekonať závislosť. Silný podporný systém je nápomocný pri úplnom zotavení.
Váš výhľad bude tiež závisieť od zdravotných komplikácií, ktoré sa vyvinuli v dôsledku vášho pitia. Porucha užívania alkoholu môže vážne poškodiť pečeň. Môže to tiež viesť k ďalším zdravotným komplikáciám vrátane:
- krvácanie v gastrointestinálnom (GI) trakte
- poškodenie mozgových buniek
- rakovina v gastrointestinálnom trakte
- demencie
- depresie
- vysoký krvný tlak
- pankreatitída (zápal pankreasu)
- poškodenie nervov
- zmeny duševného stavu vrátane Wernickeho-Korsakoffovho syndrómu (ochorenie mozgu, ktoré spôsobuje príznaky, ako sú zmätenosť, zmeny videnia alebo strata pamäti)
Ako môžete zabrániť poruchám užívania alkoholu?
Poruche užívania alkoholu môžete zabrániť obmedzením príjmu alkoholu. Podľa Národného inštitútu pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus by ženy nemali piť viac ako jeden nápoj denne a muži by nemali piť viac ako dva nápoje denne.
Navštívte svojho lekára, ak sa začnete zaoberať správaním, ktoré je príznakom poruchy užívania alkoholu alebo ak si myslíte, že máte problémy s alkoholom. Mali by ste tiež zvážiť účasť na miestnom stretnutí AA alebo účasť na svojpomocnom programe, ako je napríklad Ženy za triezvosť.
