Prehľad
Vaše chrbát je vysoko zraniteľný, pretože je zodpovedný za ohýbanie, krútenie a zdvíhanie. Bolesť chrbta, ktorá trvá dlhšie ako tri mesiace, sa považuje za chronickú bolesť chrbta.
Dýchavičnosť zahŕňa akékoľvek ťažkosti s dýchaním. Môžete sa cítiť, akoby ste nemohli chytiť dych, dýchali veľmi rýchlo alebo ste sa práve zapojili do intenzívnej fyzickej aktivity. Ak nemôžete spojiť dýchavičnosť s úzkosťou alebo fyzickou námahou, príznak môže naznačovať vážny zdravotný stav.
Tu je 11 možných príčin bolesti chrbta a dýchavičnosti.
Zápal pľúc
Pneumónia je infekcia v jednej alebo oboch pľúcach. Môže byť spôsobená baktériami, vírusmi alebo hubami. Bakteriálna pneumónia je najbežnejším typom u dospelých. Prečítajte si viac o zápal pľúc.
Obezita
Obezita je definovaná ako majúce BMI 30 alebo viac. Index telesnej hmotnosti je hrubý výpočet hmotnosti osoby vo vzťahu k jej výške. Prečítajte si viac o riziku obezity.
Ischemická choroba srdca
Ischemická choroba srdca (CAD) je narušený prietok krvi v tepnách, ktoré dodávajú krv do srdca. Prečítajte si viac o príznakoch CAD.
Infarkt
Srdcové infarkty (nazývané infarkty myokardu) sú v Spojených štátoch veľmi bežné. Počas infarktu je prerušená dodávka krvi, ktorá normálne vyživuje srdce kyslíkom, a srdcový sval začína odumierať. Prečítajte si viac o infarktoch.
kyfóza
Kyphosis, tiež známy ako roundback alebo hunchback, je stav, pri ktorom má chrbtica v hornej časti chrbta nadmerné zakrivenie. Prečítajte si viac o kyphosis.
skolióza
Skolióza je abnormálne zakrivenie chrbtice. Ak je vaša chrbtica zakrivená zo strany na stranu alebo v tvare „S“alebo „C“, môžete mať skoliózu. Prečítajte si viac o skolióze.
Rakovina pľúc
Rakovina pľúc je rakovina, ktorá začína v pľúcach. Prvé príznaky napodobňujú nachladnutie alebo iné bežné stavy, takže väčšina ľudí ihneď nevyhľadá lekársku pomoc. Prečítajte si viac o príznakoch rakoviny pľúc.
Rozdeľovanie aorty
Aorta je veľká artéria, ktorá odvádza krv z vášho srdca. Ak máte prierez aorty, znamená to, že krv vstúpila do steny tepny, ktorá je medzi vnútornou a strednou vrstvou. Prečítajte si viac o pitve aorty.
Mnohopočetný myelóm
Mnohopočetný myelóm je druh rakoviny, ktorá ovplyvňuje plazmatické bunky. Plazmové bunky sú typom bielych krviniek nachádzajúcich sa v kostnej dreni. Prečítajte si viac o mnohopočetnom myelóme.
Paroxyzmálna nočná hemoglobinúria
Paroxysmálna nočná hemoglobinúria (PNH) je zriedkavá porucha, ktorá spôsobuje, že červené krvinky sa rozkladajú skôr, ako by mali. Táto skorá deštrukcia môže viesť k symptómom a komplikáciám, ktoré siahajú od minimálnej, napríklad odfarbenie moču, po závažné, ako je leukémia a mozgová príhoda. Prečítajte si viac o PNH.
obrna
Polio (známe tiež ako detská obrna) je vysoko nákazlivé ochorenie spôsobené vírusom, ktorý útočí na nervový systém. U detí mladších ako 5 rokov je pravdepodobnosť nakazenia vírusom vyššia ako u ktorejkoľvek inej skupiny. Prečítajte si viac o detskej obrne.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Ak máte podozrenie, že bolesť chrbta a dýchavičnosť súvisia so srdcovým infarktom, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Primárne príznaky infarktu sú:
- bolesť na hrudníku s pridruženou bolesťou na krku alebo ramenách (najmä na ľavej ruke)
- nevoľnosť
- závrat
- nevysvetlené potenie
Aj keď infarkty môžu mať klasické príznaky drvivej bolesti na hrudníku, môžu mať aj menej závažné príznaky, vrátane bolesti chrbta a dýchavičnosti. To platí najmä pre ženy. Ak máte pochybnosti, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, aby ste vylúčili možnú srdcovú príhodu.
Ak sa vaše príznaky nezmenia s odpočinkom, dohodnite si termín u svojho lekára.
Ako sa lieči bolesť chrbta a dýchavičnosť?
Pretože dýchavičnosť môže spôsobiť stratu vedomia a úzkosť, váš lekár bude pravdepodobne najskôr riešiť tento príznak. Okamžitá liečba môže zahŕňať lieky, ktoré znižujú kŕče alebo zápaly dýchacích ciest. Ak stav dýchacích ciest spôsobuje stav súvisiaci so srdcom, lekár vám môže predpísať diuretiká. Znižujú množstvo tekutiny vo vašom tele. Môžu tiež predpisovať lieky na srdce. Možno bude potrebné dočasne dodať kyslík cez tenkú plastovú trubicu v nose alebo cez tvárovú masku.
Ak je bolesť chrbta spôsobená zranením, lekár vyhodnotí závažnosť vášho zranenia. Väčšina bolesti chrbta zmizne pri odpočinku, fyzioterapii a iných opatreniach domácej starostlivosti. Váš lekár však môže odporučiť chirurgický zákrok, ak sa u vás vyskytnú určité stavy, ako sú zlomenina, prasknutý disk alebo stlačenie nervu.
Na ošetrenie niektorých zlomenín a prípadov skoliózy sa môže použiť špeciálne vystuženie chrbta.
Domáce lieky na bolesti chrbta a dýchavičnosť
Odpočívanie chrbta jeden až dva dni a dodržiavanie odporúčaní lekára vám môže pomôcť zlepšiť bolesť chrbta. Aj keď budete chcieť odpočívať chrbtom, môže to trvať dlhšie ako dva dni, čo môže viesť k stuhnutosti, ktorá môže pôsobiť proti procesu hojenia.
Užívanie voľne predajných liekov proti bolesti, ako je ibuprofén, môže pomôcť zmierniť bolesť.
Ak ste podstúpili chirurgický zákrok súvisiaci s vašimi príznakmi, riaďte sa pokynmi lekára týkajúcimi sa domácej starostlivosti.
Prevencia bolesti chrbta a dýchavičnosti
Možno budete môcť zabrániť bolesti chrbta a dýchavičnosti vykonaním nasledujúcich krokov:
- Udržiavajte zdravú váhu a životný štýl, ktorý zahŕňa konzumáciu zdravej výživy a pravidelné cvičenie.
- Ak máte nadváhu a máte problémy s cvičením, zvýšte cvičenie v menších prírastkoch, aby ste si vybudovali výdrž a podporili zdravie pľúc.
- Ak fajčíte, zdržte sa fajčenia alebo podniknite kroky, aby ste prestali fajčiť.
