Obsah:
Video: Môžem Použiť Olej Na Vitamíny E Na Jazvy?
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26
Prehľad
Tam je populárne presvedčenie, že trieť vitamín E olej na jazvy po akné im môže pomôcť liečiť, a znížiť ich viditeľnosť. Masti a krémy, ktoré obsahujú vitamín E, vyhlasujú, že odstránia všetky jazvy, nájdete na obchodných pultoch v celej Amerike.
Dôkazy o tom, že vitamín E má tento účinok, sú väčšinou neoficiálne. Existuje len málo klinických dôkazov na podporu týchto tvrdení.
Zistite pravdu o mnohých zdravotných tvrdeniach o kyseline kaprylovej.
Liečivé jazvy
Jedna štúdia zistila, že masti s obsahom vitamínu E a Aquaforu sa neliečili pri liečení 90 percent jaziev u ľudí, ktorí nedávno odstránili škvrny na rakovine kože. A jedna tretina účastníkov, ktorí použili vitamín E, vyvinula červenú svrbivú vyrážku nazývanú kontaktná dermatitída.
Iná štúdia však zistila, že u detí s chirurgickými jazvami, ktoré užívali vitamín E trikrát denne, sa cez ranu nevyvinuli keloidy ani žiadne ďalšie jazvové tkanivo. Vedci dospeli k záveru, že použitie lokálnej formy vitamínu E pred a po operácii zlepšilo spôsob, akým sa rany liečia.
Výskum toho, ako môže vitamín E liečiť akné a liečiť jeho jazvy, nie je presvedčivý. Existuje len málo dôkazov o tom, že vitamín E olej dokáže liečiť jazvy. Je však možné, že požitie potravou alebo ako doplnok môže pomôcť vášmu telu liečiť sa iným spôsobom.
Doplnky na liečenie
Niektoré výskumy naznačujú, že doplnky vitamínu E môžu byť účinné pre ľudí s vážnym poškodením pokožky. Vitamín E môže podporovať vaše telo v niekoľkých aspektoch procesu hojenia.
Napríklad vitamín E chráni tkanivá tela pred voľnými radikálmi, ktoré môžu poškodiť bunky a urýchliť starnutie. Je tiež kritická pre tvorbu červených krviniek, ktoré distribuujú kyslík do celého tela. Obe funkcie sú životne dôležité pre liečenie.
Kde inde získať vitamín E
Najlepšie je získať všetok vitamín E, ktorý potrebujete z jedla. Je bohatá na nasledujúce potraviny:
- zelená listová zelenina
- orechy
- semená
- obohatené potraviny, napríklad obilniny
Požitie príliš veľkého množstva vitamínu E vo forme doplnku však môže byť škodlivé. Viac ako 1 000 mg v prírodnej forme alebo 670 mg v syntetickej forme, užívaných denne, môže riediť krv, zvýšiť riziko krvácania a dokonca spôsobiť krvácanie do mozgu.
Najlepšie je diskutovať o použití doplnkov so svojím lekárom.
Odporúčaná:
Môžem Použiť Medicare Na Pokrytie Starostlivosti O Nohy?
Medicare pokrýva starostlivosť o nohy súvisiacu s úrazmi, vážnymi stavmi a pravidelnou liečbou ľudí s cukrovkou. Vo väčšine prípadov sa za bežnú starostlivosť o nohy neplatí. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli, ktoré časti lieku Medicare platia za starostlivosť o nohy, čo je pokryté, ak máte cukrovku, náklady mimo vrecka a ďalšie
Tattoo Scarring: Môžem Liečiť Alebo Odstrániť Nežiaduce Tetovacie Jazvy?
Tu je to, čo potrebujete vedieť o zjazvení tetovaním, vrátane osvedčených postupov, aby ste sa vyhli zjazveniu z vášho nového tetovania, ako aj pri odstránení tetovania. Bohužiaľ, jazvy sa môžu vyskytnúť aj u najlepších umelcov alebo následnej starostlivosti. Zistite, či ste vnímaví a čo môžete robiť pri liečbe jaziev
Prenatálne Vitamíny, Keď Nie Sú Tehotné: Môžem Ich Užívať?
Prenatálne vitamíny dodávajú tehotným ženám dôležité živiny. Môžu však ponúknuť aj výhody, ak ich nečakáte? Toto je potrebné vedieť
Môžem Použiť Ricínový Olej Na Rast Vlasov?
Existuje iba neoficiálny dôkaz, že na rast vlasov môžete použiť ricínový olej
Môžem Používať Vitamíny Na Chudnutie?
Niektorí ľudia tvrdia, že určité vitamíny a doplnky vám môžu pomôcť schudnúť - je to však pravda? Naučte sa, ako rozprávať fakty z fikcie