Prvý autoportrét Hector Andres Poveda Morales, ktorý pomohol ostatným vizualizovať jeho depresiu, bol v lese neďaleko jeho vysokej školy. Stál s časovačom blesku fotoaparátu, obklopený stromami a spustil rôzne farebné dymové granáty, keď sa niečo v ňom dalo na autopilota.
Fotografia Morales stojaci obklopená žiarivým modrým dymom s polovicou tváre zakrivenou sa nazýva „udusenie“. „Pre väčšinu obrázkov som nevedel, že ich chcem takto. Uvedomil som si, že sú to, čo som chcel, keď som ich videl, “hovorí. Zatýka to nielen kvôli farbám - alebo kvôli tomu, že má na sebe oblek v lese - ale kvôli ostrosti pozadia a výrazu na tvári.
Zdieľať na Pintereste
Potápa sa do depresie
Počas Moralesovho druhého ročníka vysokej školy sa potopil do depresie, z ktorej sa nedokázal zdvihnúť.
„Mal som veľmi zlé záchvaty úzkosti. Nemohol som jesť, ráno som sa nevstal. Veľa som spala alebo vôbec nespala. Bolo to veľmi, veľmi zlé, “vysvetľuje. "Potom sa to dostalo k veci, kde som zistil, že je užitočné len hovoriť s cudzími ľuďmi o tom, čím som prechádzal." Myslel som, že by som mohol uvoľniť tento náklad aj z chrbta. A len to zverejnite. “
Zdieľať na Pintereste
Morales (21) bol v tom čase zaradený do úvodnej triedy fotografie. Rozhodol sa začať fotografovať svoju depresiu a nájsť spôsob, ako komunikovať so svojimi priateľmi a rodinou, ako sa cíti. Výsledná séria známa ako „umenie depresie“je osem nádherných, vnútorných znázornení duševných chorôb.
Zdieľať na Pintereste
Hovorili sme s Moralesom o jeho práci, emóciách, ktoré sa snažil sprostredkovať a aké sú jeho plány do budúcnosti.
Prečo ste sa rozhodli urobiť tento vizuálny projekt?
Absolvoval som kurz fotografie na mojej bývalej vysokej škole. V priebehu celého kurzu by môj profesor povedal: „Vaše fotografie sú veľmi silné a sú veľmi smutné.“Pýtala by sa ma, či som v poriadku. Tak som si myslel, urobme niečo zmysluplné s mojím posledným projektom. Ale ja som nechcel volať ľuďom a robiť len portréty. Začal som teda skúmať rôzne výtlačky, ktoré urobili iní ľudia, a začal písať konkrétne slová, ktoré popisujú to, čo cítim.
Aké sú príznaky depresie? »
Ako ste sa rozhodli pre týchto osem konkrétnych emócií?
Než som začal tento projekt, mal som denník o tom, ako som sa cítil každý deň. Svojím spôsobom to bolo ako mesiac výskumu a prípravy.
Napísal som tiež zoznam 20 až 30 slov. Úzkosť. Depresie. Samovražda. Potom som začal porovnávať tieto slová so svojím denníkom.
Zdieľať na Pintereste
Aké sú ťažké emócie, ktoré mám každý jeden deň alebo ktoré mám každý deň za posledných šesť mesiacov? A prišlo tých osem slov.
Vedeli ste, ako jasne by tieto emócie mohli diváka naraziť?
Nebol som. To je niečo, čo som si uvedomil v deň, keď som ich zverejnil. Jeden z mojich priateľov bežal na moju koľaj. Veľmi ma znepokojoval a povedal, že vie, čím som prechádzal.
Zdieľať na Pintereste
Vtedy som si uvedomil, že obrázky znamenajú niečo pre niekoho iného. Nikdy som nečakal, že sa môj projekt dotkne toľkých ľudí. Len som hovoril. Len som sa snažil povedať niečo, čo som nepovedal slovami. Vlastne som sa dokázal spojiť na veľmi intímnej úrovni s mnohými ľuďmi tak, ako som predtým nebol schopný. Alebo spôsobom, ktorý nedokážem robiť so slovami.
Aký je rozdiel medzi smútkom a depresiou? »
Vedeli ste, že ste vždy zverejňovali obrázky?
Najprv to bolo len niečo, čo som urobil pre seba. Ale minulý rok, v máji, som bol na veľmi zlom mieste. Na škole som prechádzal veľmi drsnou záplatou a rozhodol som sa ju uverejniť. Trvalo mi mesiac a pol, kým som urobil tento projekt a potom som ho práve zverejnil.
Zdieľať na Pintereste
Ako ste zvládli skutočnosť, že publikovanie sa mohlo zmeniť, ako vás ostatní vidia?
Odpoveď bola veľmi, veľmi dobrá a som stále rovnaká osoba. Aj tak ma to trochu zmenilo. Prvýkrát v mojom živote môžem hovoriť o svojej depresii bez hanby za seba.
Prečo si myslíte, že to je?
Myslím, že je to preto, že už je tam vonku. Predtým to bola téma, o ktorej som naozaj nechcel hovoriť. Aj keď som prvýkrát navštívil poradcu, veľmi som si dával pozor na svoje pocity a bolo mi ľúto, že som mal depresiu. Naozaj som nechcel hľadať pomoc.
To sa teraz zmenilo.
Nemôžem povedať, že som hrdý na to, že mám depresiu, ale môžem povedať, že mám depresiu. Čelím tomu, je to len choroba ako čokoľvek iné.
Musím sa s tým vyrovnať. Ale chcem ľuďom pomôcť.
Zdieľať na Pintereste
Ak hovorím o svojom procese a svojich pocitoch a o tom, čo som prežil, môže pomôcť niekomu inému, skutočne mi to prináša určitú radosť. Najmä preto, že odkiaľ pochádzam z Kolumbie - a z Kolumbie ako celku - sú depresie a duševné zdravie také tabu. A to dáva ľuďom spôsob, ako pochopiť, čím prechádzate.
Tento rozhovor bol upravený kvôli stručnosti a prehľadnosti. Môžete sledovať Morales na Facebooku @HectorProvedaPhotography a na Instagram @hectorpoved.
Čítajte ďalej: Účinky depresie na organizmus »
Mariya Karimjee je spisovateľka na voľnej nohe so sídlom v New Yorku. V súčasnosti pracuje na monografii so Spiegelom a Grau.
