Čaj Catnip: Výhody A Použitia Na Zdravie

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Prehľad

Catnip je silne zapáchajúca bylina. Je pôvodom zo strednej Európy, hoci sa dnes nachádza vo väčšine Kanady a severovýchodných Spojených štátov. Patrí do rodiny mäty a má oválne, tmavozelené listy a biele kvitnúce vrcholy.

Predpokladá sa, že Catnip má liečivé vlastnosti. Na tento účel sa tradične používajú sušené listy a biele kvety. Obidve sa dajú použiť na výrobu čaju, ktorý sa niekedy používa na liečbu stavov, ako sú nespavosť, úzkosť a bolesti hlavy. V niektorých prípadoch je možné použiť korene katabúnu. Tieto však pôsobia ako stimulačný prostriedok namiesto relaxačného činidla.

Ako vyrobiť čaj s marihuanou

Ak chcete pripraviť čaj s marihuanou, zmiešajte 2 čajové lyžičky sušených listov alebo kvetov s 1 šálkou vriacej vody. Pridajte citrónovú šťavu a med, zamiešajte a nechajte niekoľko minút vychladnúť. Mnoho ľudí dáva prednosť strmému času asi 10 až 15 minút.

Čaj Catnip má drevnatú, takmer trávnatú chuť. Čím dlhšie v ňom sedí s citrónom, tým viac ochutnáte prirodzenú mätovú príchuť citrusov. Niektorí ľudia uprednostňujú pitie čaju ihneď po ochladení.

použitie

Čaj Catnip sa najčastejšie používa na liečbu nervozity a úzkosti, spolu s ďalšími príznakmi, ktoré tieto stavy môžu spôsobiť, ako sú poruchy trávenia a nespavosť.

Môže sa používať na liečbu stavov alebo príznakov súvisiacich s gastrointestinálnym podráždením, vrátane poruchy trávenia, kŕčov a plynu.

Môže pôsobiť ako diuretikum, zvyšuje močenie a tým znižuje zadržiavanie vody. To by mohlo pomôcť pri liečbe mnohých rôznych stavov.

Čaj Catnip sa v minulosti používa na liečbu problémov ako artritída, kašeľ, žihľavka, horúčka a vírusy.

Potenciálne prínosy pre zdravie

Čaj Catnip je najväčším zdravotným prínosom pre upokojujúci účinok, ktorý môže mať na organizmus. Catnip obsahuje nepetalaktón, ktorý je podobný valepotriátom nachádzajúcim sa v bežne používanom bylinnom sedatívnom valeriáne. To môže zlepšiť relaxáciu, ktorá môže zvýšiť náladu a znížiť úzkosť, nepokoj a nervozitu.

Čaj Catnip môže stimulovať kontrakcie maternice, čo môže pomôcť ženám alebo dievčatám s oneskorenou menštruáciou získať menštruáciu. Môže tiež pomôcť pri evakuácii placenty po pôrode.

Vedľajšie účinky a riziká

Častým vedľajším účinkom čaju z Catnipu je ospalosť, ktorá je často mierna. Aj keď je to plus, ak sa snažíte uvoľniť alebo liečiť nespavosť, nie je to ideálne na začiatku pracovného dňa. V noci pite čaj s úlomkami, aby ste sa dozvedeli, ako vás ovplyvňuje.

Pretože je to diuretikum a spôsobuje časté močenie a silné potenie, nemali by ste ho piť bezprostredne pred spaním. Mohlo by to viesť k častým výletom do kúpeľne a prerušeniu spánku.

Čaj Catnip môže u niektorých jednotlivcov spôsobiť bolesti hlavy a zažívacie ťažkosti. Ak to neprejde po niekoľkých použitiach, prestaňte piť čaj.

Čaj Catnip by mali konzumovať iba dospelí, pokiaľ lekár nerozhodne inak. Aj keď sa niekedy používa na liečbu koliky u dojčiat, u detí to nebolo testované. U detí a dojčiat môže spôsobiť nadmernú ospalosť a pomalosť, takže výber bezpečného lieku môže byť bezpečnejší.

Čaj Catnip by ste nemali piť, ak ste tehotná, pretože to môže spôsobiť kontrakcie maternice, ktoré môžu viesť k predčasnému pôrodu.

Tieto kontrakcie maternice môžu tiež spôsobiť skoršie začatie ženského obdobia, takže čaj s čajom z Catnip sa neodporúča ženám so zápalovým ochorením panvy (PID) alebo ženám s ťažkou menštruáciou, pretože môže zhoršiť oba príznaky.

Prestaňte piť čaj z Catnipu niekoľko týždňov pred chirurgickým zákrokom, aby neinterferoval s anestéziou a centrálnym nervovým systémom a nezosilňoval ju.

Zobrať

V súčasnosti nie je veľa vedeckých dôkazov o tom, že čaj z Catnipu je účinnou liečbou mnohých stavov, pre ktoré sa niekedy používa ako prostriedok nápravy, ale existuje niekoľko silných neoficiálnych dôkazov. Je bezpečné piť dvakrát až trikrát denne pre maximálnu účinnosť pre väčšinu ľudí.

Ak čaj s marihuanou nie je účinný pri liečbe vašich príznakov, môžete sa poradiť so svojím lekárom. Budú môcť ponúknuť ďalšie prostriedky, ktoré by vám mohli byť užitočné, vrátane iných alternatívnych prostriedkov a zmien životného štýlu.