Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Prehľad
Počas tehotenstva môžete pociťovať veľa bolesti, bolesti a iné pocity, vrátane napínania žalúdka.
Napínanie žalúdka sa môže začať skoro v prvom trimestri s rastom maternice. Ako tehotenstvo postupuje, môže to byť príznak možného potratu v prvých týždňoch, predčasnej práce, ak ešte nie ste splatná, alebo blížiacej sa práce. Môžu to byť aj bežné kontrakcie, ktoré nepostupujú do pôrodu.
Nižšie uvádzame dôvody, prečo by ste mohli v rôznych štádiách tehotenstva zažiť uťahovanie žalúdka.
V prvom trimestri
Váš žalúdok sa môže cítiť napätý v prvom trimestri, keď sa vaša maternica rozťahuje a rastie, aby vyhovovala vášmu rastúcemu plodu. Medzi ďalšie pocity, ktoré sa môžu vyskytnúť, patria ostré, strelecké bolesti na bruchu, keď sa vaše svaly napínajú a predlžujú.
Je to potrat?
Bolestivé zvieranie žalúdka môže byť znakom potratu. Potrat je strata tehotenstva pred 20. týždňom, hoci je to najčastejšie pred 12. týždňom.
S potratom nemusíte mať žiadne príznaky alebo sa môžu prejaviť niektoré alebo všetky z nasledujúcich príznakov:
- napätie alebo kŕče v bruchu
- bolesť alebo kŕče v dolnej časti chrbta
- špinenie alebo krvácanie
- keď tekutina alebo tkanivo prechádzajú z vagíny
Príčiny potratu nie sú vždy jasné. Niektoré môžu byť spôsobené slepým vajíčkom, čo znamená, že sa nevytvárajú žiadne embryá. Iné môžu byť spôsobené:
- genetické problémy plodu
- cukrovka
- niektoré infekcie
- ochorenie štítnej žľazy
- problémy krčka maternice
Ak máte bolesti brucha sprísnené spolu s ďalšími príznakmi potratu, zavolajte svojho lekára alebo pôrodnú asistentku.
V druhom trimestri
Keď sa vaše telo naďalej prispôsobuje tehotenstvu, môžete pociťovať napätie v žalúdku a dokonca aj ostré bolesti nazývané bolesť väzu. Tento druh nepohodlia je najbežnejší počas druhého trimestra a bolesť sa môže rozšíriť z oblasti brucha alebo bedra až po slabiny. Bolesť väzy väzu sa považuje za úplne normálnu.
Je tiež možné zažiť kontrakcie Braxton-Hicks už vo štvrtom mesiaci tehotenstva. Počas týchto „cvičných kontrakcií“sa váš žalúdok môže cítiť veľmi napätý a nepríjemný. Niektoré ženy dostávajú viac týchto kontrakcií ako iné. Kontrakty Braxton-Hicks nie sú také bolestivé ako bežné kontrakcie. Často sa vyskytujú s aktivitou, ako je cvičenie alebo sex.
Tieto kontrakcie spravidla neovplyvňujú dilatáciu krčka maternice. Sú nepravidelné a nemajú nastavený vzor, ktorý môžete časovať.
V niektorých prípadoch sa môže vyvinúť tzv. Dráždivá maternica. Kontrakcie alebo napínanie žalúdka s dráždivou maternicou sa podobajú tomu, čo by ste očakávali od Braxton-Hicks. Pri podráždenej maternici však môžete mať pravidelné a časté napínanie žalúdka, ktoré nereaguje na odpočinok alebo hydratáciu. Aj keď tento model môže byť alarmujúci a znamenie predčasnej pôrodu, ženy s dráždivou maternicou nemusia nevyhnutne vidieť zmenu v dilatácii.
Ak ešte nemáte svoj pôvod, dehydratácia môže tiež viesť k zvýšeným kontrakciám. Ak pociťujete kŕče, ktoré prichádzajú a odchádzajú, vypite veľa tekutín. Keď sa rehydratujú, často sa znížia. Ak sú kŕče a kontrakcie dlhšie, silnejšie alebo bližšie, obráťte sa na svojho lekára, aby ste predišli predčasnému pôrodu.
Ak máte časté kontrakcie v druhom trimestri, vždy je najlepšie kontaktovať poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste vylúčili predčasné pôrody alebo potrat. Môžu vykonávať testy, podobne ako ultrazvuk, na meranie krčka maternice a vyhodnotiť ďalšie príznaky, aby zistili, či ste v práci.
V treťom trimestri
Napätie žalúdka vo vašom treťom trimestri môže byť známkou práce. Pracovné kontrakcie môžu začať mierne a časom môžu byť silnejšie.
Zvyčajne môžete tieto kontrakcie načasovať spustením stopiek na jednom konci a zastavením hodiniek na začiatku iného. Čas medzi nimi bude spravidla stabilný. Najprv budú rozmiestnené ďalej od seba, asi každých osem minút. Postupom práce sa zbližujú.
Skutočné kontrakcie pracovnej sily sa v priebehu času stávajú čoraz intenzívnejšími.
Kontrakcie Braxton-Hicks sú častejšie v treťom trimestri gravidity. Môžete si ich všimnúť v posledných týždňoch tehotenstva. Je tiež možné si ich všimnúť skôr v treťom trimestri.
Kontrakcie Braxton-Hicks sa označujú aj ako „falošná práca“, pretože mnoho žien ich mýli za prácu. Ak máte veľa nepravidelných kontrakcií alebo sťahovania žalúdka, obráťte sa na svojho lekára. Ak je to po hodinách, môžete tiež zavolať do miestnej nemocnice a hovoriť s trojicou sestry. Môžu vám poradiť, či by ste sa mali obrátiť na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Pravidlom je zavolať, ak ste mali viac ako štyri až šesť kontrakcií za hodinu, bez ohľadu na ich štruktúru.
Braxton-Hicks vs. práca
Stále ste zmätení ohľadom rozdielu medzi kontrakciami spoločnosti Braxton Hicks a skutočnou vecou? Zmena polohy, pitie pohárika vody alebo šetrná chôdza môžu spôsobiť, že falošné pracovné kontrakcie zmiznú.
Medzi ďalšie príznaky práce patrí:
- bolesť alebo kŕče v dolnej časti chrbta, ktoré nezmiznú
- prívaly alebo pramienok čírej tekutiny z pošvy, čo je znakom rozpadu vašej vody
- sčervenalý vaginálny výtok, známy tiež ako „krvavá show“
Ak zmena aktivity nezmierňuje napínanie žalúdka alebo sa bolesti a frekvencia kontrakcií zhoršujú, môže byť čas navštíviť nemocnicu.
Kedy by som mal ísť do nemocnice, ak som v práci?
Pravdepodobne ste v práci, ak sa kontrakcie predlžujú, sú silnejšie a bližšie k sebe. Ak je to vaše prvé dieťa, choďte do nemocnice alebo zavolajte pôrodnú asistentku, keď sa vaše kontrakcie objavia každé tri až päť minút a trvajú 45 až 60 sekúnd v priebehu dlhého časového obdobia. Ak nie ste prvou mamou, zvážte, ako sa tam dostať, keď prídu kontrakcie každých päť až sedem minút a trvajú 45 až 60 sekúnd v priebehu dlhej hodiny. Ak sa vám voda rozbije, okamžite choďte na opatrnosť, bez ohľadu na to, či máte kontrakcie.
liečba
Ak je utiahnutie brucha nepravidelné a mierne:
- vypite vysoký pohár vody a zostaňte hydratovaní
- posúvajte svoje telo, aby ste zistili, či zmena polohy pomáha uvoľniť žalúdok
- vyhýbajte sa vstávaniu príliš rýchlo z postele alebo z iných pozícií
- zvážte získanie tehotenskej masáže na uvoľnenie unavených svalov
- použite teplú fľašu s vodou alebo vyhrievanú podložku, alebo si dajte teplú kúpeľ alebo sprchu
Ak tieto domáce opatrenia nezbavia žalúdočnej tesnosti alebo máte iné obavy, obráťte sa na svojho lekára alebo pôrodnú asistentku.
Ihneď choďte do nemocnice, ak ste tehotná menej ako 36 týždňov a ak máte iné príznaky predčasnej pôrodu, napríklad:
- krvácajúca
- únik tekutiny
- tlak na panvu alebo vagínu
Mali by ste sa tiež obrátiť na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak máte viac ako štyri až šesť kontrakcií za hodinu bez ohľadu na ich načasovanie. Nemocnice často volajú od žien, ktoré nepoznajú rôzne pocity tehotenstva. Ak máte podozrenie, že sa s tehotenstvom niečo stane, je lepšie byť v bezpečí ako ľutovať.
Jedlo so sebou
Ak sa obávate zúženia alebo kontrakcie žalúdka počas tehotenstva alebo akýchkoľvek iných príznakov, zavolajte svojho lekára. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti nebude vadiť, ak ide o falošný poplach. Vždy je lepšie byť na bezpečnej strane.
Aj keď veľa prípadov napínania žalúdka možno pripísať kontrakciám Braxton-Hicks alebo rastúcim bolestiam, vždy existuje malá šanca, že to môže byť skutočná dohoda. Ak ide o falošný poplach, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vás môže upokojiť. Ak ste v práci, môžu vám pomôcť bezpečne vydať vaše dieťa.
