Čo je suchý kašeľ?
Kašeľ je reflexná akcia, ktorá vyčistí dýchacie cesty od dráždivých látok a hlienu. Existujú dva typy kašľa: produktívny a neproduktívny. Produktívny kašeľ vytvára hlien alebo hlien a odstraňuje ho z pľúc. Neproduktívny kašeľ, známy aj ako suchý kašeľ, neprodukuje hlien alebo hlien.
Mnoho vecí - od alergií po kyslý reflux - môže spôsobiť suchý kašeľ. V niektorých prípadoch neexistuje zrejmá príčina.
Bez ohľadu na príčinu môže pretrvávajúci suchý kašeľ vážne ovplyvniť váš každodenný život, najmä ak je v noci horší.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o možných príčinách suchého kašľa a spôsoboch, ako nájsť úľavu.
Bežné príčiny
astma
Astma je stav, pri ktorom vaše dýchacie cesty napučiavajú a sú zúžené. Kašeľ súvisiaci s astmou môže byť produktívny aj neproduktívny, ale často je neproduktívny.
Kašeľ je častým príznakom astmy, ale zvyčajne to nie je ten najvýznamnejší. Existuje však určitý druh astmy, ktorý sa nazýva astma s variantom kašľa (CVA) a medzi hlavné príznaky patrí chronický suchý kašeľ.
Medzi ďalšie príznaky astmy patria:
- sipot
- dýchavičnosť
- napätie alebo bolesť v hrudníku
- problémy so spánkom kvôli pískaniu alebo kašľu
- záchvaty proti kašľu alebo pískaniu
- pískanie pri výdychu
Dlhodobá liečba astmy často zahŕňa dlhodobo pôsobiace lieky, ako sú inhalačné kortikosteroidy, ako napríklad:
- flutikazón (Flovent)
- triamcinolón (Azmacort)
- budesonid (Pulmicort)
Medzi lieky s krátkodobým účinkom, ktoré sa používajú na liečbu príležitostných záchvatov astmy, patria bronchodilatačné inhalátory, ako napríklad albuterol (Proventil, Ventoline). Môžu byť tiež súčasťou dlhodobého plánu liečby. Zistite, ktorý typ liečby je pre vás najlepší.
Gastroezofageálna refluxná choroba
Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) je typom chronického kyslého refluxu. Stáva sa to, keď žalúdočná kyselina pravidelne tečie späť do pažeráka, ktorý spája ústa s žalúdkom. Kyselina žalúdka môže dráždiť váš pažerák a spúšťať reflex kašľa.
Iné príznaky GERD:
- pálenie záhy
- bolesť v hrudi
- regurgitácia jedla alebo kyslej kvapaliny
- pocit hrče v zadnej časti hrdla
- chronický kašeľ
- chronické bolesti v krku
- mierne chrapot
- ťažkosti s prehĺtaním
Väčšina ľudí nachádza úľavu od GERD kombináciou zmien životného štýlu a mimoburzových (OTC) reduktorov kyseliny, ako sú omeprazol (Prilosec) a lansoprazol (Prevacid). Môžete tiež vyskúšať tieto domáce lieky na kyslý reflux a GERD.
Poštová kvapka
Postnasálna kvapkanie označuje extra hlien kvapkajúci z krku. Ak trpíte nachladnutím alebo sezónnymi alergiami, membrány v nose reagujú tak, že produkujú viac hlienu ako obvykle. Na rozdiel od normálneho (zdravého) hlienu je tento hlien vodnatý a tekutý, takže ľahko kvapká po chrbte hrdla.
Postnasálna kvapka môže štekliť nervy v zadnej časti krku a spôsobiť kašeľ.
Medzi ďalšie príznaky postnasálnej kvapkania patrí:
- bolesť hrdla
- pocit hrče v zadnej časti hrdla
- ťažkosti s prehĺtaním
- nádcha
- kašeľ v noci
Liečba postnikálnej kvapkania bude závisieť od toho, čo ju spôsobuje. Zvyčajne je to dôsledok alergií, bakteriálnych infekcií alebo vírusov.
Bez ohľadu na príčinu môže para z horúcej sprchy alebo čajovej kanvice pomôcť vyčistiť dutiny. Soľný nosový sprej alebo neti pot môžu tiež pomôcť pri vyprázdňovaní extra hlienu.
Vírusová infekcia
Ak sa nakazíte jedným z mnohých vírusov, ktoré spôsobujú nachladnutie, vaše krátkodobé príznaky zvyčajne trvajú menej ako týždeň. Nie je však neobvyklé, že kašeľ bude pretrvávať dlho potom, ako sa zlepšia vaše ďalšie príznaky.
Tieto kašeľy po studení sú zvyčajne suché a môžu trvať až dva mesiace. Zvyčajne sú výsledkom podráždenia dýchacích ciest, ktoré je po vírusovej chorobe často príliš citlivé.
Tento typ kašľa sa ťažko lieči a často si vyžaduje čas a trpezlivosť. Kašeľ iba zvyšuje podráždenie dýchacích ciest, preto skúste použiť krčné pastilky a teplé tekutiny na upokojenie krku. Môže to pomôcť znížiť kašeľ, čím sa dá dýchacím cestám možnosť uzdraviť sa.
Menej časté príčiny
Dráždivé pre životné prostredie
Vo vzduchu je veľa vecí, ktoré môžu dráždiť vaše dýchacie cesty, vrátane dymu, znečistenia, prachu, plesní a peľu. Problémy môžu spôsobovať aj chemické častice, ako je oxid siričitý alebo oxid dusnatý. Dokonca aj čistý vzduch, ktorý je príliš suchý alebo príliš studený, môže u niektorých ľudí spôsobiť kašeľ.
Ak žijete v suchom podnebí, skúste použiť zvlhčovač vzduchu a pridajte do svojho domu vlhkosť.
Obchod so zvlhčovačmi.
Inhibítory ACE
Inhibítory ACE, ako je enalapril (Vasotec) a lisinopril (Prinivil, Zestril), sú lieky na predpis, ktoré liečia rôzne stavy, vrátane vysokého krvného tlaku.
Jedným z najbežnejších vedľajších účinkov ACE inhibítorov je chronický suchý kašeľ. Podľa spoločnosti Harvard Health asi 20 percent ľudí, ktorí užívajú inhibítory ACE, trpí suchým kašľom.
Čierny kašeľ
Čierny kašeľ, ktorý sa tiež nazýva čierny kašeľ, je veľmi nákazlivý stav, ktorý spôsobuje ťažký suchý kašeľ. Po vdýchnutí nasleduje vysoký zvuk „s hukotom“, ktorý môže byť ľahko zamenený za bežné prechladnutie v jeho raných fázach, ale nakoniec to spôsobuje nekontrolovateľné záchvaty kašľa.
Čierny kašeľ býval bežnou detskou chorobou, ale teraz je proti nemu väčšina detí očkovaná. Dnes je častejšie u detí príliš mladých na to, aby dokončili očkovanie, alebo u dospievajúcich a dospelých, ktorých imunita sa znížila nadčas.
Zbalené pľúca
Zbalená pľúca, známa tiež ako pneumotorax, sa stane, keď sa vaše pľúca náhle vypustia. Môže sa to stať samostatne alebo ako reakcia na poranenie hrudníka. Je častejšia u ľudí so základnou chorobou pľúc.
Zoslabené pľúca môžu okrem suchého kašľa spôsobiť aj náhlu bolesť na hrudníku a dýchavičnosť.
Rakovina pľúc
Aj keď to nie je pravdepodobné, niekedy môže byť pretrvávajúci suchý kašeľ príznakom rakoviny pľúc. Kašeľ súvisiaci s rakovinou pľúc obvykle neodstráni a postupom času sa môže zmeniť. Napríklad váš kašeľ môže byť bolestivejší alebo mať iný zvuk. Medzi ďalšie možné príznaky rakoviny pľúc patrí:
- vykašliavať krv, dokonca aj malé množstvo
- dýchavičnosť
- bolesť v hrudi
- sipot
- zachrípnutie
- nevysvetliteľné chudnutie
Ak je váš suchý kašeľ sprevádzaný ktorýmkoľvek z týchto príznakov, kontaktujte svojho lekára. Obzvlášť ak fajčíte alebo trpíte rakovinou pľúc v rodinnej anamnéze.
Zástava srdca
K srdcovému zlyhaniu dochádza, keď váš srdcový sval pumpuje krv tak, ako má. Častejšie sa vyskytuje u ľudí, ktorí trpia chorobami koronárnych artérií a vysokým krvným tlakom, čo môže znížiť schopnosť srdca efektívne pumpovať krv. Pretrvávajúci suchý kašeľ je jedným z príznakov zlyhania srdca. Môže však tiež spôsobiť kašeľ, ktorý vytvára penovitý hlien bielej alebo ružovej farby.
Medzi ďalšie príznaky srdcového zlyhania patria:
- dýchavičnosť, ktorá môže byť náhla alebo ťažká
- únava a slabosť
- rýchly alebo nepravidelný tlkot srdca
- opuchy nôh, členkov a chodidiel
- nedostatok chuti do jedla alebo nevoľnosť
- opuch brucha
- zadržiavanie tekutín
- ťažkosti s koncentráciou
Ako sa toho môžem zbaviť?
Liečba suchého kašľa môže byť zložitá. Akonáhle sa vaše dýchacie cesty stanú príliš citlivými, ľahko sa podráždia kašľom a vytvoria začarovaný cyklus. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť pre úľavu, bez ohľadu na to, čo spôsobuje kašeľ.
skúste:
- sanie na pastilkách na hrdle na zvlhčenie a upokojenie podráždeného tkaniva hrdla
- užívanie liekov proti kašľu OTC, ako je dextrometorfan (Robitussin), na potlačenie reflexu kašľa
- pridanie medu do horúceho nápoja na upokojenie podráždeného tkaniva hrdla
Môžete tiež vyskúšať týchto sedem prírodných liekov na kašeľ.
Spodný riadok
Suchý kašeľ môže byť nepríjemný, najmä ak sa zdá, že sa jeho týždne potiahnu. Ak sa vám podarí spať v rozvrhu spánku, vyskúšajte tieto tipy, aby ste prestali kašľať v noci.
Ak si nie ste istí, čo je príčinou, nájdite najlepší postup liečby so svojím lekárom. Medzitým môže kombinácia domácich liekov a liekov OTC poskytnúť určitú úľavu.
