Kašeľ, kýchanie a ten upchatý nos …
Keď má maličká nádcha, príznaky sa môžu meniť. Nosné preťaženie je však takmer vždy problémom.
Pre mnohých rodičov je upchatý nos viac znepokojujúci ako ten, ktorý neustále beží. Pre mnohých opatrovateľov je to preto, že preťaženie pravdepodobne ovplyvňuje, ako dobre ich dieťa dýcha. Zatiaľ čo dospelí a staršie deti môžu fúkať nosom, aby si pomohli vyčistiť nosné priechody, nie všetky batoľatá túto zručnosť ešte zvládli.
Podľa Americkej akadémie detstva by deti mladšie ako 4 roky nemali dostávať lieky na proti kašľu a nachladnutie. Akadémia tiež odporúča, aby sa tieto lieky podávali iba so sprievodom lekára pre deti vo veku od 4 do 6 rokov. Je to preto, že sú pre malé deti neúčinné. Môžu tiež predstavovať vážne, dokonca život ohrozujúce vedľajšie účinky.
Ako teda môžete ponúknuť úľavu pre vaše batoľa? Vyskúšajte týchto päť jemných a účinných domácich liekov na zmiernenie preťaženia.
Mali by pomôcť dieťaťu, aby sa cítilo príjemne, až kým sa jeho priebeh nevychladne, zvyčajne asi po 10 dňoch.
1. Stabilný vzduch
Ak vaše batoľa dýcha vlhký vzduch, môže to pomôcť uvoľniť všetok hlien, ktorý spôsobuje ich preťaženie. Skúste použiť zvlhčovač, odparovač alebo len nechajte svoje dieťa sedieť v zaparenej kúpeľni.
Ak používate zvlhčovač, uistite sa, že je pravidelne čistený, aby sa zabránilo šíreniu spór plesní. Zostavte ho podľa pokynov výrobcu. Spustite ho v noci v detskej izbe alebo ho nechajte počas dňa hrať.
Teplý kúpeľ v zaparenej kúpeľni bude mať rovnaký účinok na odbúravanie. Získate tiež ďalšiu výhodu, že dieťaťu ponúknete pohodlie a rozptýlenie.
Prípadne skúste spustiť horúcu sprchu, položiť uterák na podlahu oproti dverám a jednoducho sedieť v zaparenom priestore s maličkou.
Kúpte zvlhčovač, ktorý vám pomôže zmierniť preťaženie vášho dieťaťa.
2. Nasálne odsávačky a soľné kvapky
Pre batoľatá, ktorí sa ešte musia naučiť fúkať nosy, môže injekčná striekačka pomôcť vyčistiť nosné kanáliky. Injekčná striekačka alebo nazálne aspirátor má tupý hrot pripevnený k flexibilnej žiarovke.
Aby ste dosiahli maximálnu účinnosť, spárujte ho so soľkou alebo slanou vodou. Sú k dispozícii na pulte alebo sa môžu pripraviť doma zmiešaním 1/2 čajovej lyžičky soli s 8 oz teplej vody. Každý deň pripravte novú dávku. Postupujte takto:
- Opatrne položte svoje dieťa na chrbát cez uterák, aby ste si udržali hlavu späť.
- Do každej nosovej dierky naneste dve až tri kvapky soľného roztoku. Pomôže to riediť hlien spôsobujúci preťaženie. Ak je to možné, po nanesení kvapiek sa pokúste udržať svoje dieťa v pokoji asi minútu.
- Potom ich posaďte. Stlačte časť žiarovky striekačky. Opatrne vložte gumovú špičku do jednej nosovej dierky, dávajte pozor, aby ste ju príliš nezatlačili. Na lepšie odsávanie prstom jemne stlačte druhú nosovú dierku.
- Začnite pomaly uvoľňovať žiarovku, aby nasala soľné kvapky a hlien. Odstráňte špičku striekačky a vytlačte ju do tkaniva, aby sa obsah vysunul. Potom ho utrite a zopakujte s druhou nosovou dierkou.
- Po použití striekačky so žiarovkou nezabudnite správne vyčistiť.
Kvapky soli sa nesmú používať dlhšie ako niekoľko dní v rade. Môžu vysušiť nos vášho dieťaťa, čím sa stanú nepríjemnejšími. Nepoužívajte injekčnú striekačku s žiarovkami viackrát za jeden deň, aby ste nedráždili citlivú výstelku v nose dieťaťa.
Niektoré deti nemajú radi injekčné striekačky. V takom prípade skúste použiť samotné soľné kvapky. Stačí použiť tkanivo na utretie toho, čo sa minie.
Teraz si kúpte žiarovku a soľné kvapky.
3. Veľa tekutín
Dehydratácia môže byť problémom, keď má vaše dieťa nachladnutie. Vyhnite sa tomu tak, že ponúknete dostatok tekutín.
Nechať vaše dieťa popíjať tekutiny tiež pomôže riedke nazálne sekréty a zníži preťaženie.
Pre staršie deti a deti je voda ideálna. Ak vaše dieťa odmietne, skúste ponúknuť ďalšie zdravé nápoje. Smotany a zmrznuté džúsy vyrobené iba zo šťavy môžu byť dobrými možnosťami upokojenia bolestí v krku a pomoci dieťaťu zostať hydratované.
Ak vaše dieťa preferuje niečo teplé, ďalšou možnosťou je kurací vývar. Teplé tekutiny, dokonca aj teplá jablková šťava, môžu byť upokojujúce, keď má vaše dieťa nachladnutie.
4. Veľa odpočinku
Niektorí batoľatá nie sú takí energickí ako obvykle, keď sú chorí, najmä ak majú horúčku. Je to preto, že ich telo tvrdo pracuje na tom, aby dokázalo prechladnúť. Povzbudzujte svojho maličkého, aby si odpočinul čo najviac, aby sa mohli uzdraviť.
Aj keď je ideálny spánok, dobrá je aj tichá hra. Skúste svoje dieťa umiestniť do pohodlného priestoru, ako je posteľ, pohovka alebo dokonca útulné miesto s množstvom vankúšov na podlahe. Ponúknite príbehy, bloky, maľovanky, obľúbený film alebo len čas s vami - čokoľvek, aby ste ich ticho obsadili.
5. Spiace vo vzpriamenej polohe
Ľahnutie si na odpočinok môže zhoršiť preťaženie vášho dieťaťa. To môže narušiť spánok. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete skúsiť zvýšiť hornú časť tela vášho batoľa, takže gravitácia môže pomôcť znížiť preťaženie.
Skúste umiestniť zvinutý uterák alebo vankúš pod hornú časť matraca vášho dieťaťa. Táto mierne zvislá poloha môže byť pohodlnejšia ako ležanie na zemi, najmä ak je vaše dieťa veľmi preťažené.
Jedlo so sebou
Vždy sa poraďte so svojím detským lekárom skôr, ako vyskúšate akékoľvek voľnopredajné alebo domáce opravné prostriedky na preťaženie batoľa. Nezabudnite zavolať pediatra, ak sa príznaky zhoršia alebo ak sa u vášho batoľa objaví horúčka nad 38 ° C alebo ak je veľmi chorý.
