Boľavé oči
Bolesť v očiach nie je nezvyčajná. Medzi typické dráždivé látky, ktoré často spôsobujú miernu bolesť očí, patria:
- nadmerné vystavenie elektronickým obrazovkám
- vystavenie slnku
- vystavenie dráždivým látkam vo vzduchu
- nadmerné trenie
- kontaktné šošovky
- kúpanie v chlórovanej vode
- cigaretový dym
Vážne boľavé oči
Ak sú vaše oči silne boľavé alebo bolestivé, môže to byť príznakom závažnejšieho stavu, napríklad:
- suché oči
- alergie
- dehydratácia
- konjunktivitída (ružové oko)
- blefaritída
- iritída
- skleritída
- keratitída
- uveitída
- optická neuritída
- blokovaný trhací kanál
- chalazion
- oderu rohovky
- cudzí predmet v oku
- glaukóm
Nerobte si šancu očami a ignorujte príznaky. Ak chcete získať presnú diagnózu a začať liečbu, navštívte svojho očného lekára.
Domáce prostriedky na bolesť očí
Existuje mnoho jednoduchých domácich liekov na bolesť očí. Tu je ich niekoľko:
Kompresia za studena
Umiestnite studenú žinku na vaše zatvorené oči dvakrát až trikrát denne po dobu piatich minút, aby ste zvládli bolesť a opuch.
Ricínový olej
Očné kvapky obsahujúce ricínový olej môžu pomôcť znížiť podráždenie očí. Predtým, ako idete spať, vložte do každého oka jednu kvapku a ráno to urobte znova. Vyskúšajte Refresh Optive Advanced očné kvapky.
Aloe vera
Kvôli protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam aloe vera niektorí prírodní liečitelia odporúčajú použiť na zmiernenie bolesti očí.
1 čajovú lyžičku čerstvého aloe vera gélu zamiešajte do 2 polievkových lyžíc studenej vody a potom do zmesi namočte bavlnené kruhy. Nasiaknuté bavlnené obaly položte na zatvorené oči na 10 minút. Urob to dvakrát denne.
Kedy navštíviť svojho lekára
Pri bolestiach očí sa dohodnite na stretnutí so svojím lekárom, ak:
- Nedávno ste podstúpili operáciu očí.
- Nedávno ste dostali injekciu do oka.
- V minulosti ste mali operáciu očí.
- Nosíte kontaktné šošovky.
- Máte oslabený imunitný systém.
- Užívali ste očné lieky dva alebo tri dni a bolesť sa nezlepšila.
Niektoré príznaky vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Vyhľadajte pohotovostnú lekársku pomoc, ak:
- Vaša bolesť bola spôsobená nárazom cudzieho predmetu alebo jej bol podaný do očí.
- Vaša bolesť bola spôsobená postriekaním chemikálií do očí.
- Vaše bolesti očí sú sprevádzané horúčkou, bolesťami hlavy alebo nezvyčajnou citlivosťou na svetlo.
- Máte náhlu zmenu videnia.
- Začnete vidieť svetlá okolo svetiel.
- Oko je opuchnuté alebo okolo vás opuch.
- Nie ste schopní udržať svoje oči otvorené.
- Máte problémy s pohybom oka.
- Máte krv alebo hnis pochádzajúci z vašich očí.
Starostlivosť o vaše oči
Aby ste sa vyhli určitým typom bolestivosti očí, môžete podniknúť niekoľko krokov. Tu je niekoľko, ktoré môžete začať dnes:
- Pokúste sa nedotýkať očí alebo ich trieť.
- Keď vonku nosíte slnečné okuliare.
- Vypite dostatočné množstvo vody, aby zostalo hydratované.
- Dostatočný spánok na odpočinok tela a očí.
- Každých 20 minút zatvorte oči z obrazovky počítača alebo televízora a zaostrite na objekt na diaľku po dobu 20 sekúnd.
Zobrať
Oko je krehký a zložitý orgán. Ak máte bolesti očí a máte obavy, vyhľadajte diagnózu u svojho očného lekára. Môžu vám pomôcť nájsť úľavu od bolestivých očí a zabrániť vám tomu, aby sa opakovali.
