Ako vidíme svetové tvary, pre ktoré sa rozhodneme - a zdieľanie presvedčivých zážitkov môže zlepšiť spôsob, akým sa k sebe správame, k lepšiemu. Toto je silná perspektíva
Keď som sa zobudil po prvom predávkovaní heroínom, bol som ponorený do ľadovo studeného kúpeľa. Počul som prosby môjho priateľa Marka, jeho hlas na mňa kričal, aby sa zobudil.
Akonáhle sa moje oči otvorili, zdvihol ma z vane a držal ma blízko. Nemohol som sa pohnúť, tak ma odniesol do nášho futonu, vysušil ma, obliekol si do pyžamu a podviazal ma v mojej obľúbenej pokrývke.
Boli sme šokovaní, ticho. Aj keď som používal tvrdé drogy, nechcel som zomrieť iba vo veku 28 rokov.
Keď som sa rozhliadol, bol som ohromený tým, ako sa náš útulný apartmán v Portlande cítil skôr ako miesto činu ako doma. Namiesto zvyčajnej upokojujúcej arómy levandule a kadidla vzduch vonil varením heroínu ako zvratky a ocot.
Náš konferenčný stolík mal zvyčajne umelecké potreby, ale teraz sa naplnil injekčnými striekačkami, spálenými lyžicami, fľašou benzodiazepínu s názvom Klonopin a bagetou z čierneho dechtu heroínu.
Mark mi povedal, že po vystrelení heroínu som prestal dýchať a zafarbil sa na modro. Musel konať rýchlo. Nebol čas na rok 911. Dal mi výstrel reverzného naloxónu, ktorý sme dostali predávkovaním opiátmi a ktoré sme dostali z výmeny ihiel.
Nepamätal som si, ale musel som - aj keď som vedel, že kombinácia Klonopinu s heroínom môže byť smrtiaca kombinácia.
Obidve lieky sú látky tlmiace centrálny nervový systém, takže ich vzájomné užívanie môže spôsobiť zlyhanie dýchacích ciest. Napriek tomuto nebezpečenstvu veľa užívateľov heroínu stále užíva benzíny pol hodiny pred streľbou na heroín, pretože má synergický účinok a zvyšuje jeho úroveň.
Aj keď ma predávkovanie vydesilo, stále sme ho používali. Cítili sme sa neporaziteľní, imunní pred následkami.
Iní ľudia zomreli na predávkovanie - nie my. Zakaždým, keď som si myslel, že sa veci nemôžu zhoršiť, klesli sme do nových hĺbok.
Paralely medzi epidémiami opioidov a benzoí
Bohužiaľ, môj príbeh je čoraz bežnejší.
Americký národný inštitút pre zneužívanie drog (NIDA) v roku 1988 zistil, že ohromujúcich 73 percent užívateľov heroínu používalo benzodiazepíny viackrát týždenne dlhšie ako rok.
V roku 2016 vydalo Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) upozornenie na nebezpečenstvo spojené s kombináciou týchto dvoch liekov. Namiesto toho, aby sa týmto nebezpečenstvám venovalo viac, mediálne pokrytie často obviňovalo predávkovanie heroínu priviazaného fentanylom. Vyzeralo to, že v médiách existuje iba priestor pre jednu epidémiu.
Našťastie mediálne správy nedávno začali zvyšovať informovanosť o paralelách medzi epidémiami opiátov a benzodiazepínov.
Nedávna esej v New England Journal of Medicine varuje pred smrteľnými následkami nadmerného užívania a zneužívania benzodiazepínu. Konkrétne úmrtia pripisované benzodiazepínom sa za posledné dve desaťročia zvýšili sedemnásobne.
Súčasne sa zvýšili recepty benzodiazepínu, pričom medzi rokmi 1996 a 2013 došlo k nárastu o 67 percent.
Aj keď benzodiazepíny ako Xanax, Klonopin a Ativan sú vysoko návykové, sú tiež mimoriadne účinné pri liečbe epilepsie, úzkosti, nespavosti a odvykania od alkoholu.
Keď sa v 60. rokoch zaviedli benzíny, ponúkali sa ako zázračný liek a začlenili sa do väčšinovej spoločnosti. The Rolling Stones dokonca oslávili benzíny vo svojej piesni z roku 1966 „Malý pomocník matky“, čím ich pomohli normalizovať.
V roku 1975 lekári zistili, že benzodiazepíny sú vysoko návykové. Úrad FDA ich klasifikoval ako kontrolovanú látku a odporúča, aby sa benzodiazepíny používali iba od dvoch do štyroch týždňov, aby sa zabránilo fyzickej závislosti a závislosti.
Od prenasledovania benzínov po regeneráciu
Benzodiazepíny mi boli občas predpisované šesť rokov, hoci som bol so svojimi lekármi úprimný v histórii alkoholizmu. Keď som sa presťahoval do Portlandu, môj nový psychiater mi predpísal mesačný koktail tabliet vrátane 30 Klonopinov na liečbu úzkosti a 60 temazepamov na liečbu nespavosti.
Každý mesiac lekárnik dvakrát skontroloval výkazy a upozornil ma, že tieto lieky sú nebezpečnou kombináciou.
Mal som počúvať farmaceuta a prestať s užívaním tabliet, ale miloval som spôsob, akým sa cítili. Benzodiazepíny mi vyhladili okraje: vymrštili traumatické spomienky na minulé sexuálne zneužívanie a napadnutie a bolesť rozpadu.
Na začiatku mi benzíny okamžite vymažli bolesť a úzkosť. Prestal som mať záchvaty paniky a spal som osem hodín namiesto piatich. Ale po niekoľkých mesiacoch tiež vymazali moje vášne.
Môj priateľ povedal: „Musíš prestať užívať tie tabletky. Si škrupina, neviem, čo sa ti stalo, ale nie si to ty. “
Nalial som svoju energiu do „prenasledovania draka“. Namiesto toho, aby som sa zúčastňoval otvorených mikrofónov, písal semináre, čítania a udalosti, vymýšľal som spôsoby, ako získať moje benzíny.
Zavolala som doktorovi, aby jej povedal, že idem na dovolenku a potreboval som svoje tabletky skoro. Keď niekto vstúpil do môjho auta, oznámil som, že moje tabletky boli ukradnuté, aby sa predčasne naplnili. Bola to lož. Moja fľaša benzínu neopustila moju stranu, boli mi neustále pripútaní.
Zásobil som si doplnky a schoval som ich okolo svojej izby. Vedel som, že toto je učebnicové „návykové“správanie. Ale bol som príliš ďaleko na to, aby som s tým niečo urobil.
Po niekoľkých rokoch používania benzínu a potom heroínu som sa dostal na miesto, kde som sa rozhodol detoxikovať. Lekári mi povedali, že mi už nebudú predpísané benzíny a ja som išiel do okamžitých výberov.
Stiahnutia benzínu boli horšie ako cigarety - a dokonca aj heroín. Odstránenie heroínu je notoricky bolestivé a ťažké, so zjavnými fyzickými vedľajšími účinkami, ako je nadmerné potenie, nepokojné nohy, tras a zvracanie.
Hneval som sa na lekárov, ktorí mi pôvodne predpísali dostatok benzínu na prvých pár rokov môjho zotavenia. Ale neobviňujem ich za svoje závislosti.
Aby som sa skutočne uzdravil, musel som prestať obviňovať a začať preberať zodpovednosť.
Svoj príbeh nezdieľam ako varovný príbeh. Zdieľam to, aby som rozbila ticho a stigmu okolo závislosti.
Zakaždým, keď zdieľame naše príbehy o prežití, ukazujeme, že je možné uzdravenie. Zvyšovaním povedomia o závislosti na návykových látkach a ich závislosti na opioidoch a záchrane môžeme zachrániť životy.
Tessa Torgeson píše spomienku o závislosti a zotavovaní sa z pohľadu znižovania škôd. Jej písanie bolo uverejnené online na staniciach The Fix, Manifest Station, Role / Reboot a ďalších. Vyučuje kompozíciu a tvorivé písanie na škole obnovy. Vo voľnom čase hrá na basovú gitaru a naháňa svoju mačku Lunu Lovegoodovú.
