Prehľad
Ak ste sa rozhliadli po svojom dome, pravdepodobne by ste narazili na panthenol v niekoľkých zoznamoch zložiek, ktoré vlastníte. Panthenol sa vyskytuje v potravinách, doplnkoch a hygienických výrobkoch širokej škály. Má podobnú chemickú štruktúru ako alkohol. Používa sa na podporu hydratácie a vyhladenia pokožky a vlasov zvnútra v ich požívateľnej forme a zvonka v jej aktuálnej podobe.
Je však pre vás a vašu rodinu bezpečné, keď sa objaví vo výrobkoch osobnej starostlivosti? Čítajte ďalej a zistite, prečo je pantenol v toľkých kozmetických výrobkoch, a prečítajte si fakty, aby ste pochopili, ako to ovplyvňuje vaše telo.
Čo je panthenol?
Panthenol je chemická látka vyrobená z kyseliny pantoténovej, známa tiež ako vitamín B-5. Vyskytuje sa organicky a môže sa tiež vyrábať z rastlinných aj živočíšnych zdrojov. Používa sa ako prísada do rôznych kozmetických výrobkov po celom svete.
Kyselinu pantoténovú máte pravdepodobne práve teraz vo vašom systéme, pretože sa vyskytuje v mnohých bežných potravinách. A pravdepodobne ste s panthenolom užili kozmetický výrobok alebo prostriedok na osobnú starostlivosť za posledných 24 hodín.
Panthenol má pri izbovej teplote formu bieleho prášku alebo priehľadného oleja. Panthenol niekedy uvidíte na zozname zložiek pod jedným z ďalších názvov vrátane:
- dexpanthenol
- D-pantotenylalkohol
- butanamid
- alkoholový analóg kyseliny pantoténovej
- provitamín B-5
Keď sa pantenol absorbuje do tela, stáva sa vitamínom B-5.
Na čo sa používa?
V lokálnej kozmetike výrobcovia výrobkov často používajú panthenol ako zvlhčovač. Je však tiež súčasťou mnohých kozmetických prípravkov ako zmäkčujúce, upokojujúce a protizráždivé činidlo. Pomáha tiež pokožke vytvárať bariéru proti podráždeniu a strate vody.
Kozmetické výrobky
Vitamín B-5 je nevyhnutný pre zdravú výživu, pokožku a vlasy. Má zmysel, že panthenol, jeho derivát, je základom mnohých prípravkov na starostlivosť o pleť, ako sú pleťové vody a čistiace prostriedky. To je tiež nájdené v kozmetike, ako sú rúž, nadácie, alebo dokonca riasenka. Panthenol sa tiež vyskytuje v krémoch určených na ošetrenie uhryznutia hmyzom, jedovatých brečtanov a dokonca aj vyrážky z plienok.
Národné centrum pre biotechnologické informácie uvádza pantenol ako prostriedok na ochranu pokožky s protizápalovými vlastnosťami. Môže pomôcť zlepšiť hydratáciu, elasticitu a hladký vzhľad pokožky. Upokojuje tiež:
- červená koža
- zápal
- malé kúsky alebo vredy ako sú uhryznuté chyby alebo podráždenie holením
Panthenol pomáha pri hojení rán, ako aj pri iných podráždeniach pokožky, ako je ekzém.
Vlasové výrobky
Medzi výrobky na starostlivosť o vlasy patrí panthenol kvôli svojej schopnosti zlepšovať vlasy:
- lesk
- mäkkosť
- pevnosť
Môže tiež pomôcť chrániť vaše vlasy pred stylingom alebo poškodením životného prostredia zamknutím vo vlhkosti.
Jedna štúdia zistila, že pantenol môže pomôcť spomaliť a skryť vzhľad rednúcich vlasov. Štúdia ju testovala s inými aktívnymi zložkami ako ošetrenie na voľno.
Výrobky na nechty
Vaše nechty sú vyrobené z keratínových proteínov, presne ako vaše vlasy. Z toho vyplýva, že panthenol môže zosilniť vaše prsty na nohách a na nohách. Možno ho nájdete vo svojom lesku a posilňovaní nechtov alebo v krémoch na ruky a pokožku oleja.
Jedna štúdia zistila, že použitie pantenolu na nechty môže pomôcť hydratovať nechty a zabrániť zlomeniu.
Je pantenol bezpečný?
Americký úrad pre potraviny a liečivá (FDA) a Európska komisia pre kozmetické prísady schválili pantenol na použitie v kozmetike. Národné zdravotné ústavy (NIH) klasifikujú pantenol ako „možno bezpečný“pre všeobecné lokálne aplikácie a nosné spreje. A je uvedený ako „pravdepodobne bezpečný“na lokálne použitie deťmi.
FDA v súčasnosti uvádza panthenol vo svojej všeobecne známej databáze „Všeobecne považovaná za bezpečnú“, keď sa užíva ako potravinová prísada alebo ako doplnok. Pamätajte však, že požitie pantenolu alebo kyseliny panoténovej v potrave alebo ako doplnok je veľmi odlišné od použitia na pokožku alebo vlasy.
Aj keď sa všeobecne považuje za prospešný ako doplnok, klasifikuje sa iba ako „pravdepodobne bezpečný“na lokálne použitie na pokožku, vlasy a nechty. To znamená, že neexistuje žiadny významný dôkaz o tom, že by panthenol spôsoboval škodu, a veľa neoficiálnych dôkazov, že je užitočné pri mnohých problémoch s pokožkou. Nie je však dostatok dôkazov na to, aby ste si boli istí, takže agentúra FDA naznačuje, že je potrebný ďalší výskum.
The Cosmetic Ingredient Review (CIR), ďalšia renomovaná organizácia, ktorá chráni spotrebiteľov, zostavila v roku 2017 panel odborníkov, aby zhodnotila aktuálnu bezpečnosť panthenolu na základe najnovšieho výskumu.
Táto hodnotiaca komisia nezistila žiadny významný dôkaz, že kozmetické výrobky obsahujúce pantenol dráždia alebo inak poškodzujú pokožku, s výnimkou alergie. Zlé reakcie na lokálny pantenol sú mimoriadne zriedkavé. Ak sa však vyskytnú vedľajšie účinky, zvyčajne majú formu kontaktnej dermatitídy alebo gastrointestinálneho traktu.
Stále je dôležité pamätať na to, že z hľadiska agentúry FDA nie je dostatok dôkazov na oficiálne udelenie panthenolu „bezpečnému“označeniu. CIR však poznamenáva, že množstvo pantenolu v kozmetike by nemalo predstavovať ujmu, keď sa vstrebáva do tela, pretože v našich potravinách sa už vyskytujú omnoho vyššie hladiny vitamínu B-5. Neexistuje teda žiadny významný dôkaz, že lokálny pantenol spôsobí systémové problémy.
Spodný riadok
Je ťažké dokázať, že všetko je jednoznačne bezpečné aj pri rozsiahlom testovaní. Dokonca aj vtedy, keď sa rozhodnete, či chcete alebo nechcete používať výrobok, mali by ste zvážiť prínosy oproti riziku vedľajších účinkov.
Väčšina výskumov, ktoré sú v súčasnosti k dispozícii pre panthenol, naznačuje, že použitie koncentrácie 5% a menej v lokálnej pokožke, vlasoch alebo nechtových výrobkoch predstavuje pre spotrebiteľov veľmi nízke riziko. A výskyt negatívnych vedľajších účinkov, ako je kontaktná dermatitída, je veľmi nízky.
Nakoniec, ak ste zdravý dospelý, ktorý používa alebo uvažuje o použití produktu s panthenolom, pravdepodobne sa nebudete musieť obávať.
