Čo je to teplý obklad?
Teplý obklad je dlhoročný, tradičný domáci liek na mnoho miernych ochorení. Lekári a zdravotnícki pracovníci tiež odporúčajú na zvládnutie určitých stavov kompresie.
Obklady zahŕňajú čistú handričku namočenú v teplej vode. Teplá tkanina sa potom aplikuje a stlačí na kožu, ranu alebo iné miesto.
Privedenie tepla a vlhkosti do určitých podmienok môže pomôcť zmierniť bolesť, zápal a ďalšie problémy.
Teplé obklady môžu tiež pomôcť pri miernych očných stavoch. Patria sem štýly, svrbenie, suchosť, červené oči a infekcie.
Ako používať teplý obklad
Použitie teplého obkladu pre oko je jednoduché.
Jednoducho ho aplikujte priamo na oko a pritom držte oko zavreté. Ak je látka dostatočne veľká, môžete ju aplikovať naraz na obe oči.
Držte ho tak dlho, kým zlepšuje pohodlie a príznaky. Znovu namočte do teplej vody a aplikujte podľa potreby, alebo keď zchladne.
Teplý obklad pre očné výhody
Teplé obklady sú obľúbeným domácim liekom z mnohých dôvodov. Pre oko môžu zlepšiť krvný obeh, upokojiť zápal a upchať očné viečka.
Z tohto dôvodu môžu byť veľmi užitočné pri nasledujúcich očných stavoch:
Styes
Teplý obklad je bežný prístup k liečbe štýlov. Môžu sa tiež nazývať hordeola (hordeolum singular) alebo chalazia (chalazion singular).
Štýly sa vyskytujú, keď sa lokalizovaná časť viečka opuchne, buď v dôsledku zablokovania žliaz alebo infekcie.
Teplé obklady sú bežným prístupom k úľave. Môžu zmäkčiť a odtiecť akékoľvek upchatia.
blefaritída
Okrem štýlov sa očné viečka môžu zapáliť alebo opuchnúť z iných dôvodov. Opuch viečok sa označuje ako blefaritída.
Podľa prehľadu viacerých výskumných štúdií z roku 2012 sa ukázalo, že obklady sú užitočné pri zmierňovaní príznakov blefaritídy.
Opuchnuté oči
Aj keď styly a blefaritída zahŕňajú opuchnuté viečka, opuchnuté oči alebo viečka sa môžu vyskytnúť z iných dôvodov. Teplé obklady môžu tiež pomôcť týmto príznakom.
Príčiny opuchnutého oka môžu zahŕňať:
- zranenia
- alergie
- uhryznutie alebo bodnutie
- orbitálna celulitída
Medzi zriedkavejšie príčiny patrí Gravesova choroba alebo rakovina očí, ktoré môžu tiež spôsobiť tento stav.
Pri každej z týchto podmienok môže použitie teplého obkladu priniesť zmiernenie príznakov. Nie je dokázané, že by niektorá z týchto podmienok vyliečila.
Suché oči
Teplé obklady môžu dokonca pomôcť pri suchých očiach. Teplo z obkladu pomáha žľazám, ktoré spôsobujú slzy, pracovať lepšie.
Teplé obklady sú bežným prístupom k stavom súvisiacim so suchým okom vrátane dysfunkcie meibomickej žľazy. Môžu poskytnúť úľavu, ale nemôžu vyliečiť stavy suchého oka.
Ružové oko
Použitie obkladu môže byť užitočné aj pri bežnom type zápalu oka, ružového oka. Ružové oko (nazývané aj zápal spojiviek) je opuch vnútorných spojiviek oka. Zvyčajne je spôsobená baktériami, vírusmi alebo alergiou.
Teplé obklady môžu pomôcť s bolesťou, svrbením, výtokom a zápalom. Nevylieči žiadnu infekciu.
Nezabudnite používať antibiotiká alebo iné lieky proti infekciám, ak to odporučí váš očný lekár okrem vášho teplého obkladu, ak vám bola diagnostikovaná infekcia.
Čierne oko
Čierne oko (nazývané aj periorbitálny hematóm) je spôsobené traumatizáciou oka. Spôsobuje modriny a podkožné krvácanie (pod kožu), bolesť, zápal a zmenu farby okolo očí.
Teplé obklady môžu pomôcť s bolesťou čierneho oka. Často sa odporúča ako opatrenie prvej pomoci, konkrétne niekoľko dní po poklese hlavného primárneho opuchu.
Ako si vyrobiť teplý obklad doma
Ak použitie komprimácie nie je dosť jednoduché, výroba doma je ešte jednoduchšia.
Ak chcete začať, môžete zahriať vodu v čistej nádobe na varnú dosku. Teplú vodu môžete tečú aj z kohútika.
Namočte čistú handričku do vody pri ideálnej teplote. Odporúča sa priamo medzi teplom a pohodlne horúcou alebo pri teplote najpohodlnejšej pre osobu liečenú.
Dávajte pozor, aby voda nebola príliš horúca, pretože pokožka okolo očí je dosť citlivá.
Ďalej použite kompresiu, ako je opísané vyššie.
Pridanie bylín do teplých obkladov
Pre tých, ktorí chcú zahrnúť ďalšie výhody do svojich teplých obkladov, sa môžu použiť bylinné výťažky a čaje.
Pridajte päť kvapiek rastlinných výťažkov alebo tinktúr.
Pred použitím môžu byť tiež vyrobené z bylinného čaju alebo infúzie. Len sa uistite, že úplne vyčerpať všetky bylinné látky pred použitím na oči.
Byliny ako cesnak a echinacea majú antibakteriálne vlastnosti. Mohli by pomôcť znížiť infekciu ružovým okom, plesňami alebo inými infekciami.
Rovnako ako u každého teplého obkladu majte oči stále zatvorené a uvedomte si, že niektoré bylinky môžu pokožku dráždiť.
Zobrať
Teplé obklady sú široko akceptovanou domácou liečbou mnohých miernych zdravotných problémov. Sú obzvlášť populárne a užitočné pri očných stavoch.
Lekári ich môžu odporučiť na zmiernenie nepríjemných očných príznakov doma. Patria sem príznaky ružového oka, plesní, čiernych očí, infekcií, opuchov, alergií, suchých očí a blefaritídy.
Nie je známe ani dokázané, že liečia niektorú z týchto podmienok. Napriek tomu je známe, že teplé obklady zlepšujú mierne príznaky ako zápal, bolesť, svrbenie, sucho alebo opuch.
Nezabudnite navštíviť svojho očného lekára, ak sa vaše príznaky zhoršia, ak je videnie rozmazané alebo ak máte okolo očí bolesť.
