Čo sú hemoroidy?
Hemoroidy sú opuchnuté žily vo vnútri konečníka alebo v koži obklopujúcej konečník. Zvyčajne ich spôsobuje zvýšený tlak na spodnú časť konečníka.
Keď ste tehotná, dieťa na túto oblasť vyvinie mimoriadny tlak. V dôsledku toho sa hemoroidy môžu vyvíjať počas tehotenstva aj po ňom. Obzvlášť sú bežné po vaginálnych pôrodoch.
Hemoroidy môžu spôsobiť niekoľko príznakov vrátane:
- krvácanie pri pohybe čriev
- opuch
- svrbenie
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o hemoroidoch po tehotenstve ao tom, ako ich zvládnuť.
Odídu sami?
Hemoroidy zvyčajne odídu samy od seba. V závislosti od ich veľkosti, polohy a závažnosti to môže trvať od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov.
Hemeroidy občas vytvárajú bolestivú krvnú zrazeninu. Toto je známe ako trombosovaný hemoroid. Aj keď tieto zrazeniny nie sú nebezpečné, môžu byť veľmi bolestivé. Lekár môže tento typ hemoroidu liečiť minimálne invazívnym zákrokom.
Okrem toho niektoré hemoroidy, ktoré sa stanú chronickými, trvajú niekoľko mesiacov alebo viac. Podobne ako trombohemované hemoroidy ich môže zvyčajne liečiť lekár.
Ako ich môžem zbaviť sám?
Väčšina prípadov hemoroidov sa vyrieši sama o sebe, ale existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť pre urýchlenie hojenia a zníženie nepohodlia.
Tu je niekoľko prírodných liekov, ktoré sa dajú bezpečne používať počas tehotenstva a dojčenia:
- Vyvarujte sa namáhaniu. Napínanie počas pohybu čriev zvyšuje tlak na konečník. Aby ste si dali čas na uzdravenie, nezabudnite pri sedení na záchode netlačiť, namáhať alebo zniesť. Pokúste sa nechať gravitáciu robiť väčšinu práce.
- Pridajte vlákninu do svojej stravy. Vláknina zo stravy pomáha zmäkčiť vašu stolicu a zároveň jej dodáva väčšiu objemovú hmotnosť. Strava s vysokým obsahom vlákniny môže pomôcť liečiť a predchádzať zápche, ktorá zhoršuje hemoroidy. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny zahŕňajú ovocie, zeleninu a celé zrná.
- Piť veľa vody. Zostať hydratovaný tiež pomáha predchádzať zápche.
- Namočte oblasť. Upokojte bolesť a podráždenie namáčaním oblasti v teplej vode s vodou po dobu 10 až 15 minút, dvakrát až trikrát denne. Môžete použiť vaňu alebo sitz kúpeľ.
- Udržujte oblasť čistú. Udržiavanie svojej análnej oblasti v čistote pomôže zabrániť akémukoľvek ďalšiemu podráždeniu, ktoré by sa mohlo prekážať procesu hojenia. Malo by stačiť opláchnutie oblasti teplou vodou.
- Používajte navlhčené utierky. Vlhčené obrúsky sú jemnejšie ako suchý toaletný papier. Rozhodnite sa pre utierky bez vône, aby ste predišli podráždeniu.
- Naneste chladné balenie. Na zníženie bolestivého opuchu použite balenie čistého ľadu alebo studený obklad. Pred umiestnením priamo na kožu ju nezabudnite zabaliť do uteráka alebo látky.
Lokálne lieky a doplnky môžu tiež pomôcť liečiť príznaky hemoroidov. Ak ste tehotná alebo dojčíte, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať akékoľvek nové mimoburzové liečby.
Tieto liečby zahŕňajú:
- Zmäkčovadlá stolíc. Zmäkčovače stolice pomáhajú zvlhčovať stolicu, takže môžu ľahko prechádzať cez vaše črevo.
- Vláknové doplnky. Ak diétne úpravy nestačia, môžete zvážiť použitie doplnku vlákniny. Prichádzajú v mnohých formách vrátane nápojových zmesí. Ak ste tehotná alebo dojčíte, najskôr sa poraďte so svojím lekárom.
- Liečivé obrúsky. Liečivé obrúsky, ktoré často obsahujú lieskový oriešok, hydrokortizón alebo lidokaín, môžu zmierniť svrbenie, bolesť a zápal.
- Krémy na hemoroidy a čapíky. Hemoroidové krémy a čapíky pomáhajú zmierniť bolesť a zápal zvonka aj zvnútra.
Mal by som navštíviť lekára?
Ak viete, že máte hemoroidy, nie je potrebné navštíviť lekára, pokiaľ sa nestane veľmi bolestivým alebo sa nezdá, že po niekoľkých týždňoch zmizne. Mali by ste tiež navštíviť svojho lekára, ak máte okolo hrudníka tvrdé hrče, pretože to môže byť hemoroid trombosovaný.
Ak sa u Vás vyskytne nekontrolovateľné análne krvácanie, vyhľadajte lekársku pomoc.
Spodný riadok
Nie je neobvyklé, že sa hemoroidy vyvíjajú počas tehotenstva alebo po ňom, najmä po vaginálnom pôrode. Väčšina hemoroidov vymizne sama o sebe v priebehu niekoľkých týždňov, hoci niektoré sa môžu držať niekoľko mesiacov.
Ak domáce prostriedky, ako je jesť viac vlákniny a namáčať oblasť, nepomáhajú alebo sa zdá, že sa vaše hemoroidy nezlepšujú, vyhľadajte ďalšiu liečbu so svojím lekárom.
