Držiak na kolísku je klasický. Je to OG kojenia.
Aby ste to pohodlne držali, mali by ste si sedieť na stoličke s lakťovými opierkami alebo v oblasti s množstvom vankúšov na podporu rúk. Dojčatá môžu byť malé, ale ich držanie v jednej polohe po dlhú dobu môže byť ťažké pre vaše ruky a chrbát. Najprv sa teda pohodlne bavte.
Sadnite si rovno a podoprite hlavu dieťaťa v pokrčenom ramene. Telo dieťaťa by malo byť na boku a malo by sa otočiť smerom k vám, s vnútornou rukou natiahnutou pod ňou. Držte svoje dieťa na lone alebo položte na vankúš na svojom lone, podľa toho, čo je pohodlnejšie.
2. Držiak krížovej kolísky
Zdieľať na Pintereste
Ako viete podľa názvu, držiak krížovej kolísky je rovnako ako držiak kolísky, iba preškrtnutý. Čo to znamená, že namiesto toho, aby ste položili hlavu dieťaťa na pokrčené rameno, podporujete jeho dno.
Posaďte sa rovno a držte svoje dieťa tak, aby ich spodná časť bola v pokrčenom ramene a aby hlava bola pri prsníku, z ktorého chcete kŕmiť (prsník, ktorý je opačný od strany podporného ramena).
Držíte tiež hlavu rukou za opieraciu ruku, takže opäť je dôležité, aby ste mali podrúčky alebo vankúše. Vaša voľná ruka sa použije na držanie vašich kŕmnych prsníkov zdola v polohe, ktorá uľahčuje vaše dieťa zapadnúť.
3. Futbalový blok
Zdieľať na Pintereste
Na stoličke s podrúčkami alebo pomocou podporných vankúšov držte svoje dieťa pri boku so založenou rukou a dlaňou nahor, podobne ako pri behu držíte futbal. Chrbát vášho dieťaťa bude na predlaktí a jeho hlava bude v ruke.
Použite túto podpornú ruku na privedenie dieťaťa k prsníku a ak chcete, druhou rukou držte prsník zdola.
4. Bočné uloženie
Zdieľať na Pintereste
Je zriedkavé, že môžete kombinovať rodičovstvo a ľahnutie, takže ho môžete kedykoľvek využiť. Toto je vynikajúca voľba pre použitie, keď ste skutočne, skutočne unavení. A to bude stále.
Za týmto účelom si ľahnite na bok a držte svoje dieťa proti sebe. S voľnou rukou prineste svoje dieťa na spodné prsia. Akonáhle dieťa zámky, môžete použiť voľnú ruku na ich podporu, zatiaľ čo vaša druhá ruka chytí vankúš a drží ho pod ospalou hlavou.
Dojčiace dvojčatá
Ak zvládnutie umenia dojčenia môže byť náročné len s jedným novým dieťaťom, môže to byť dvakrát také skľučujúce s dvoma. Matky dvojčiat môžu kŕmenie nielen zvládnuť, ale aj veľmi pohodlne a úspešne.
Tu je niekoľko informácií, ktoré by ste mali vedieť o dojčení vašich dvojčiat, plus niekoľko pozícií, aby ste si všetci udržali pohodlie.
Dojčenie vašich dvojčiat samostatne
Pri prvom dojčení dvojčiat je najlepšie dojčiť každé dvojčatá zvlášť. Týmto spôsobom sa môžete zamerať na to, ako dobre každé dieťa západky a kŕmi.
Klinika Mayo odporúča sledovať stravovacie návyky vašich detí zaznamenávaním toho, ako dlho a ako často ich každá zdravotná sestra sleduje, a navyše si musí uchovávať záznam o mokrých a poopy plienkach. Pokiaľ ide o čerpané mlieko, sledujte, koľko každé dieťa kŕmi.
Keď si na dojčenie zvyknete, môžete experimentovať s dojčením oboch detí naraz. Pre niektoré mamičky je to vhodný časovač. Iní zistia, že ich deti dávajú prednosť dojčeniu individuálne, a to je tiež v poriadku.
Môžete skúsiť dojčiť svoje deti individuálne počas dňa a oboje súčasne v noci. Pamätajte, že nie je zlý spôsob, ako dojčiť vaše dvojčatá, pokiaľ sú obe deti prosperujúce a ste v pohodlí.
Pozície pre dojčiace dvojčatá
Ak by ste chceli vyskúšať dojčenie vašich dvojčiat súčasne, je potrebné zvážiť niekoľko pozícií. Dôležitá vec je nájsť polohu, ktorá je pre vás pohodlná a umožňuje vašim deťom dobre sa zaistiť.
Double-futbal hold
Položte vankúš na obe strany tela a na koleno. Každé dieťa pritlačte na svoje strany, na vankúše tak, aby jeho nohy smerovali od vás. Zadnými nohami opierate chrbát každého dieťaťa o vankúšiky pomocou vankúšov.
Dná vašich detí sa zmestia do vnútra lakťov a ich hlavy budú na úrovni bradavky. Držte zadnú časť hlavy každého dieťaťa. Môžete tiež skúsiť položiť svoje deti na vankúše pred vami. Obráťte svoje telá smerom k vám a dlaňmi podopierajte hlavy.
Držiak spojky kolíska
V tejto polohe je jedno dieťa vtiahnuté proti vám v polohe kolísky, zatiaľ čo druhé dieťa je proti vám v polohe spojky opísanej vyššie. Toto je dobrá voľba, ak máte jedno dieťa so zvlášť dobrou západkou (uveďte ho do kolísky).
Keď začnete, je užitočné mať ďalšiu sadu rúk, ktorá vám pomôže umiestniť všetky tie vankúše a batoľatá. A ak jedno dieťa zaberie viac času na správne zaistenie, skúste ho najskôr zaistiť. Potom sa uvoľnite a užívajte si.
Zobrať
Používanie jednej alebo viacerých z týchto pozícií na dojčenie by malo uľahčiť a uľahčiť dojčenie pre vás a vaše dieťa. Ak potrebujete pomoc s polohami alebo inými problémami s dojčením, nájdete informácie online alebo prostredníctvom svojho pôrodníka, pediatra alebo miestnej nemocnice.
