Prehľad
Každý rok sa prechladnú milióny Američanov, pričom väčšina ľudí dostáva ročne dve alebo tri prechladnutia. To, čo nazývame „nachladnutie“, je zvyčajne jeden z 200 kmeňov nosorožcov.
Keďže prechladnutie je spôsobené vírusom, pri ktorom nedochádza k vyliečeniu, neexistuje žiadna jednoduchá oprava, ktorá by zabránila ich výskytu alebo prinútila ich odísť.
Lieky, ktoré sú voľne predajné (OTC), však môžu zmierniť vaše príznaky a zmierniť vplyv prechladnutia na vaše každodenné činnosti. Pretože väčšina liekov proti prechladnutiu lieči viac ako jeden príznak, môže byť užitočné identifikovať váš najzávažnejší príznak a urobiť výber na základe zmiernenia tohto príznaku.
Dávajte pozor, aby ste neužili dva lieky, ktoré obsahujú rovnaké účinné látky. Ak sa zdvojnásobíte, vo svojom systéme môžete získať príliš veľa drogy. To môže viesť k ďalším vedľajším účinkom, zvýšiť pravdepodobnosť predávkovania alebo k iným vážnym zdravotným problémom. Vždy si prečítajte štítky pozorne kvôli dátumom exspirácie a vedľajším účinkom.
Tento článok vám pomôže vybrať liek na chlad na základe vašich príznakov.
| symptóm | Názov liečiva |
|---|---|
| Sinusová bolesť hlavy | ibuprofén, naproxén |
| Rýma | difenhydramín |
| Upchatý nos | pseudoefedrín, fenylefrín |
| Horúčka a bolesti | ibuprofén, naproxén, acetaminofén |
| Bolesť v krku a kašeľ | dextrometorfániumbromid |
| Nočný čas | difenhydramín, doxylamín |
| Pre deti | acetaminofénu |
Najlepšie nachladnutie liek na bolesti hlavy
Keď príznaky kongescie zasiahnu vaše dutiny, môžete cítiť kraniálny tlak a „plnené“vo svojich nosných priechodoch. Táto sínusová bolesť hlavy je zvyčajne hlavným príznakom, ktorý ľudia spájajú s „chladom hlavy“.
Pri liečbe bolesti hlavy sínusovej bolesti sa rozhodnite, či chcete liečiť bolesť spôsobenú zablokovaním dutín alebo samotným zablokovaním. Ibuprofén (Advil) alebo naproxén (Aleve) môžu zmierniť vašu bolesť.
Dekongestant ako pseudoefedrín môže zoslabiť vaše preťaženie, ale môže trvať niekoľko dávok, kým sa váš sínusový tlak zníži.
Najlepšie lieky proti prechladnutiu pre nádchu
Rýma je jedným zo spôsobov, ako vaše telo vysúva dráždivé látky spôsobujúce zápal nosa. Výtok z nosa môže byť tiež nepohodlný a cítiť sa trochu hrubý.
Ak užijete dekongestant pre nádchu, vaše príznaky sa zhoršia skôr, ako sa zlepšia, pretože tieto druhy liekov riedia hlien v tele.
Preto môže byť difenhydramín lepší na vyschnutie výtoku z nosa. Difenhydramín je antihistaminikum, čo znamená, že znižuje prirodzenú reakciu vášho tela na dráždivé látky a patogény. Môže to tiež spôsobiť ospalosť, a preto je najlepšie brať tento liek pred spaním.
Najlepšie nachladnutie pre upchatý nos
Upchatý nos vám môže spôsobiť pocit, že sa snažíte dostať na čerstvý vzduch. Môže tiež pretrvávať vo vašich dutinách, aj keď iné príznaky vymiznú.
Na uvoľnenie upchatého nosa odoberte dekongestant s účinnou látkou pseudoefedrín. Zvlhčuje hlien, ktorý produkuje vaše telo, a umožňuje mu tak uniknúť z vašich zapálených nosných ciest, aby ste mohli znova ľahko dýchať.
Fenylefrín je ďalším prekrvujúcim prostriedkom dostupným pre upchatý nos.
Najlepšie nachladnutie liek na horúčku a bolesti
Horúčka a bolesti sú vyvolané zápalom v tele. Liečba zápalu môže znížiť vaše bolesti a upokojiť nepohodlie.
Horúčka a bolesti sú najlepšie liečené ibuprofenom. Ibuprofén je nesteroidné protizápalové liečivo (NSAID), ako je naproxén. Acetaminofén je ďalší liek proti bolesti, ktorý dokáže liečiť horúčku a bolesti.
Najlepšie liečivo na prechladnutie v krku a kašeľ
Ak váš kašeľ spôsobuje bolesti v krku, vyhľadajte liek, ktorý obsahuje dextrometorfan. Dextrometorfan pomáha kontrolovať mozgový signál do vášho tela, ktorý potrebujete kašľať. To môže dosť zmierniť príznaky kašľa, aby sa podporilo hojenie bolesti v krku, ale to nespôsobuje príčinu kašľa.
Niektoré lieky, ktoré obsahujú dextrometorfán, obsahujú tiež zložku nazývanú guaifenesín. Táto zložka vylučuje hlien a pomáha vášmu kašľu, aby bol „produktívny“, čo znamená, že vykašlávate silné preťaženie, ktoré by mohlo zhoršiť hrdlo a hrudník.
Najlepšie nočné studené lieky na spánok
Antihistaminiká môžu potlačiť kašeľ a tiež sa budete cítiť ospalý. Lieky, ktoré obsahujú antihistamíny doxylamín alebo difenhydramín, vám môžu ľahšie spať, keď máte nachladnutie.
Najlepšie lieky proti prechladnutiu pre batoľatá a dojčatá
Batoľatá a dojčatá majú rôzne bezpečnostné obavy, pokiaľ ide o výber liekov. Všeobecne by ste sa mali poradiť s detským lekárom vášho dieťaťa skôr, ako im podáte akýkoľvek liek na prechladnutie.
Hmotnosť, vývoj, vek a závažnosť príznakov vášho dieťaťa pomáhajú určiť liek a dávkovanie.
Ak je vaše dieťa mladšie ako 6 mesiacov, pri zmierňovaní bolesti sa držte acetaminofénu. Preťaženie, kašeľ, bolesť v krku a ďalšie príznaky sa dajú riešiť pomocou domácich liekov. Nadmerné používanie kašľa a nachladnutia u detí môže mať vážne vedľajšie účinky.
OTC verzie ibuprofénu, antihistaminík a liekov proti kašľu, ktoré sú bezpečné pre deti, sú k dispozícii pre deti od 2 rokov. Batoľatá staršie ako 1 rok môžu tiež používať pasterizovaný med ako prostriedok proti kašľu.
Najlepšie lieky proti prechladnutiu pre ľudí s vysokým krvným tlakom
Dekongestanty môžu byť nebezpečné pre ľudí, ktorí majú vysoký krvný tlak. Mayo Clinic vám odporúča vyhnúť sa nasledujúcim účinným látkam:
- pseudoefedrín
- efedrín
- Phenylephrini
- naftazolin
- oxymetazolín
Namiesto toho vezmite expektoranciu, napríklad dextrometorfan, a vyhľadajte lieky OTC, ktoré sa vyrábajú pre ľudí s vysokým krvným tlakom.
Postupujte opatrne podľa pokynov na dávkovanie a ak si nie ste istí, ako lieky nachladnutie môžu interferovať s vašimi liekmi na krvný tlak, poraďte sa s lekárom.
Nakoniec vyskúšajte lieky na zmiernenie bolesti, ako je aspirín alebo acetaminofén, a na zmiernenie pretrvávajúcich príznakov použite domáce prostriedky.
Prírodné prostriedky proti prechladnutiu
Vyskúšajte tieto domáce prostriedky na upokojenie príznakov chladu:
Získajte veľa odpočinku
Zvyšok je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete dať svojmu telu, keď máte nachladnutie.
Hydratujte svoje telo
Zostať hydratovaný vodou, džúsom alebo bylinkovým čajom pomáha riediť hlien, bojuje proti preťaženiu a pomáha telu bojovať proti studenému vírusu.
Nadýchnite sa pary zo sprchy alebo misky s horúcou vodou
Vdýchnutie pary môže jemne uvoľniť preťaženie a pomôže vám ľahšie dýchať.
Použite zvlhčovač
Pomocou zvlhčovača vzduchu v miestnosti, kde spíte, môžete pomôcť vyčistiť nosné cesty.
Doplnky zinku
Ukázalo sa, že doplnky zinku pomáhajú vášmu imunitnému systému a môžu znižovať trvanie prechladnutia.
Med
Med upokojuje hrdlo a môže pomôcť znížiť kašeľ.
cesnak
Cesnak má antiseptické a antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu podporovať imunitné funkcie. Cesnakové doplnky, kloktadlo s cesnakom alebo dokonca jesť surový cesnak môžu urýchliť vašu regeneráciu.
Antibiotiká na kašeľ a nachladnutie
Antibiotiká nefungujú pri liečbe prechladnutia. Antibiotiká pôsobia iba na liečenie bakteriálnych infekcií, zatiaľ čo prechladnutie je zvyčajne spôsobené vírusom.
Ak sa u vás objaví sekundárna infekcia spôsobená baktériami, budete musieť hovoriť s lekárom o rôznych možnostiach liečby.
Zobrať
Vyberte si studenú liečbu na základe príznakov, ktoré vás najviac ovplyvňujú. Ak potrebujete byť v práci alebo ostražití počas dňa, neužívajte antihistamínový dekongesant do večera.
Nezabudnite si vždy prečítať pokyny pre dávkovanie a nezdvojnásobujte lieky, ktoré obsahujú rovnakú účinnú látku.
Prechladnutie môže trvať 7 až 10 dní. Ak ste po tom stále chorý alebo ak sa Vaše príznaky začnú zhoršovať, navštívte lekára.
