Pochopenie veľkosti dieťaťa
Deti prichádzajú vo všetkých tvaroch a veľkostiach. Hmotnosť sa môže výrazne líšiť. Priemerná hmotnosť dojčiat na plný úväzok je 7 libier, 5 uncí. Percentuálny podiel zdravých novorodencov sa však rodí pod alebo pod touto priemernou hmotnosťou.
Ako vaše dieťa rastie, ich miera prírastku na hmotnosti bude dôležitým ukazovateľom celkového zdravia a vývoja. Pediatrický lekár vášho dieťaťa bude pri každom stretnutí s dieťaťom dobre sledovať hmotnosť, dĺžku a veľkosť hlavy, aby zistil, či vaše dieťa postupuje tak, ako má.
Čítajte ďalej a získajte viac informácií o priemerných hmotnostiach pre rôzne vekové skupiny.
Graf priemerných hmotností
Nasledujúce hmotnosti pre kojencov mužského a ženského pohlavia sú zo Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO). Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) a Americká akadémia pediatrie odporúčajú používať grafy WHO pre deti do 2 rokov.
Tu je rozpis za prvý rok:
| Vek | 50. percentilná hmotnosť pre kojencov mužského pohlavia | Hmotnosť 50. percentilu pre dojčatá |
| pôrod | 7,8 libier. (3,5 kg) | 7,5 libier. (3,4 kg) |
| 0,5 mesiaca | 8,8 libier. (4,0 kg) | 8,4 libier. (3,8 kg) |
| 1,5 mesiaca | 10,8 libier. (4,9 kg) | 9,9 libier. (4,5 kg) |
| 2,5 mesiaca | 12,6 libier. (5,7 kg) | 11,5 libier. (5,2 kg) |
| 3,5 mesiaca | 14,1 libier. (6,4 kg) | 13 libier. (5,9 kg) |
| 4,5 mesiaca | 15,4 libier. (7,0 kg) | 14,1 libier. (6,4 kg) |
| 5,5 mesiaca | 16,8 libier. (7,6 kg) | 15,4 libier. (7,0 kg) |
| 6,5 mesiaca | 18 libier. (8,2 kg) | 16,5 libier. (7,5 kg) |
| 7,5 mesiaca | 19 libier. (8,6 kg) | 17,4 libier. (7,9 kg) |
| 8,5 mesiaca | 20,1 libier. (9,1 kg) | 18,3 libier. (8,3 kg) |
| 9,5 mesiaca | 20,9 libier. (9,5 kg) | 19,2 libier. (8,7 kg) |
| 10,5 mesiacov | 21,6 libier. (9,8 kg) | 19,8 libier. (9,0 kg) |
| 11,5 mesiacov | 22,5 libier. (10,2 kg) | 20,7 libier. (9,4 kg) |
| 12,5 mesiacov | 23,1 libier. (10,5 kg) | 21,4 libier. (9,7 kg) |
Vysvetlenie percentilov hmotnosti
Pri sledovaní rastu vášho dieťaťa ich lekár pravdepodobne použije graf z CDC, ak žijete v Spojených štátoch. Ak žijete mimo USA, použijú inú národnú organizáciu, ktorá ukazuje váhu, dĺžku a obvod hlavy z hľadiska percentilu.
Vaše dieťa môže mať napríklad hmotnosť v 25. percentile. To znamená, že 75 percent detí v rovnakom veku váži viac ako vaše dieťa a 25 percent váži menej.
Byť v nízkom alebo vysokom percentile neznamená, že vaše dieťa bude mať celý život podváhu alebo nadváhu. To tiež neznamená, že s dieťaťom nie je niečo v poriadku.
Namiesto toho sa lekári zaujímajú o to, či vaše dieťa v priebehu času klesne na nižší percentil. Môže to byť známkou zlyhania. Ak náhle skočia do nového percentilu, naznačuje to, že mohli mať rastový impulz.
Čo môžete očakávať od prírastku hmotnosti u detí
Výskum ukazuje, že novonarodené zdravé deti zvyčajne strácajú časť svojej pôrodnej hmotnosti niekoľko dní po pôrode. Je to hlavne preto, že sa rodia s extra tekutinou. Túto tekutinu rýchlo vylučujú.
Deti začnú priberať na váhe krátko nato. Oz, ktoré stratia pri narodení, sa zvyčajne znovu získajú do dvoch týždňov.
Počas prvého mesiaca života majú deti podľa Mayo Clinic okolo 5 až 7 uncí týždenne.
Štúdie ukazujú, že obdobia rýchleho prírastku na váhe sú tiež bežné.
Tesne pred rastom alebo počas neho môže byť vaše dieťa nervóznejšie ako obvykle. Môžu tiež jesť viac alebo hromadne kŕmiť. Klastrové kŕmenie je vtedy, keď dojčia častejšie po stanovenú dobu (zoskupenia). Môžu tiež spať viac alebo menej ako obvykle.
Po prudkom raste si môžete všimnúť, že sa ich oblečenie už nehodí. Sú pripravení prejsť na vyššiu veľkosť.
Deti tiež zažívajú časové obdobia, keď sa ich prírastok na váhe môže spomaliť.
Počas prvých mesiacov majú chlapci tendenciu priberať na váhe viac ako dievčatá. Ale väčšina detí zdvojnásobí svoju pôrodnú hmotnosť do veku 5 mesiacov.
Hmotnosť predčasne narodených detí
Dojčatá, ktoré sa narodia predčasne, často, aj keď nie vždy, vážia menej ako krátkodobé deti. Dieťa sa považuje za dieťa na plný úväzok, ak sa narodí v tehotenstve alebo po ňom 39 týždňov.
Každý týždeň je rozdiel. Dieťa narodené 24 alebo 25 týždňov bude vážiť menej ako dieťa narodené 28 alebo 29 týždňov.
Ak je vaše dieťa predčasné, môže mať nízku pôrodnú hmotnosť alebo veľmi nízku pôrodnú hmotnosť:
- Deti narodené s nízkou pôrodnou hmotnosťou majú pri narodení hmotnosť medzi 3 kilogramami, 5 uncami (1,5 kilogramu) až 5 kilogramami, 8 uncami (2,5 kilogramu).
- Deti narodené s veľmi nízkou pôrodnou hmotnosťou vážia menej ako 3 kilogramy, pri narodení 5 uncí (1,5 kilogramu).
Predčasne narodené deti si vyžadujú viac lekárskej starostlivosti a podpory pri narodení. Často zostávajú v jednotke intenzívnej starostlivosti o novorodencov (NICU), kým nie sú natoľko zdraví, že môžu ísť domov. Toto sa často stáva blízko ich pôvodného dátumu splatnosti.
Predtým, ako vaše dieťa pôjde domov, bude potrebná schopnosť neustále priberať na váhe. Deti sa často držia v NICU, aj keď nie vždy, až do hmotnosti 5 kilogramov.
Rovnako ako všetky deti, aj pri narodení strácajú po narodení určitú váhu a potom ju začínajú priberať. Kým je vaše dieťa v NICU, pravdepodobne im budete môcť dodávať pumpované materské mlieko.
Dojčatá nevyvíjajú sací reflex až do veku 32 týždňov, takže deti, ktoré sa narodili veľmi skoro, dostávajú najskôr cez trubicu mlieko do žalúdka. Vaše dieťa môže takto vypiť aj receptúru.
Nárast hmotnosti je dôležitým meradlom zdravia pre predčasne narodené deti. Ak neexistujú žiadne základné zdravotné problémy, ktoré by sťažovali dieťaťu rast, budú priberať na váhe.
Na základe úrovne ich predčasnej dospelosti môže byť počas niekoľkých prvých týždňov množstvo telesnej hmotnosti podobné množstvu, ktoré by získali, ak by boli ešte v maternici.
Predčasne narodené deti rastú a priberajú na váhe rýchlejšie ako deti v bežnom období. Počas prvého roku sa predčasne narodené deti merajú na základe veku, v ktorom by sa narodili v termíne, a nie podľa skutočného dátumu narodenia.
Napríklad, ak sa vaše dieťa narodí v 35 týždňoch, keď majú 5 týždňov, bude ich lekár odkazovať na percentily novonarodenej hmotnosti namiesto tých, ktoré sa vzťahujú na dieťa vo veku 5 týždňov.
Mnoho predčasne narodených detí doháňa svoje deti po prvom narodení z hľadiska hmotnosti. Niektorí môžu dohnať až do veku 18 až 24 mesiacov.
Aké faktory ovplyvňujú hmotnosť dieťaťa?
Váha vášho novorodenca je určená mnohými faktormi. Tie obsahujú:
- Genetics. Napríklad veľkosť každého rodeného rodiča.
- Dĺžka tehotenstva. Deti narodené pred dátumom splatnosti sú často menšie. Deti narodené po dátume splatnosti môžu byť väčšie ako priemer.
- Výživa počas tehotenstva. Zdravá strava počas tehotenstva pomáha dieťaťu rásť v lone a ďalej.
- Životné návyky počas tehotenstva. Fajčenie, pitie alkoholu alebo užívanie rekreačných liekov môže mať vplyv na pôrodnú hmotnosť vášho dieťaťa.
- Sex vášho dieťaťa. Je to malý rozdiel pri narodení, ale chlapci majú tendenciu byť väčší a dievčatá menšie.
- Zdravotné podmienky pôrodnej matky počas tehotenstva. Na stav dieťaťa môžu mať vplyv stavy ako cukrovka, gestačný diabetes, srdcové choroby, vysoký krvný tlak a obezita.
- Počet detí v lone súčasne. Singleton, dvojčatá, trojčatá alebo viac môžu ovplyvniť váhu vášho dieťaťa v závislosti od toho, koľko miesta musia zdieľať.
- Poradie narodenia. Novorodenci môžu byť menší ako súrodenci.
- Zdravie vášho dieťaťa. Patria sem lekárske problémy, ako sú vrodené chyby a vystavenie infekcii počas tehotenstva.
Prečo je dôležitá váha dieťaťa?
Hmotnosť vášho dieťaťa je jedným z mnohých dôležitých opatrení, ktoré môže váš lekár použiť na určenie, či sa vaše dieťa vyvíja podľa očakávania alebo či existuje dôvodné obavy.
Zdravotné problémy detí s podvýživou
Deti môžu mať problémy s priberaním na váhe z rôznych dôvodov. Tie obsahujú:
- ťažkosti s dojaním
- nedostatočné denné kŕmenie alebo kalórie
- vracanie alebo dávenie mlieka
- vystavenie prenatálnej infekcii
- vrodené chyby, ako je cystická fibróza
- zdravotné stavy, ako je napríklad gastroezofageálny reflux alebo vrodená srdcová choroba
Keď dieťa normálne nepriberie na váhe, môže signalizovať problémy, ako je podvýživa alebo základné zdravotné problémy.
Neschopnosť priberať na váhe je problémom, pretože môže ovplyvniť schopnosť vášho dieťaťa zasiahnuť vývojové míľniky. Môže mať tiež nepriaznivý vplyv na ich imunitný systém.
Zdravotné problémy detí s nadváhou
Ak máte cukrovku alebo gestačný diabetes, môžete mať väčšie dieťa. Deti s priemernou hmotnosťou môžu vyžadovať osobitnú lekársku starostlivosť, aby sa zabezpečilo, že ich hladina cukru v krvi sa udržiava v normálnom rozmedzí.
Vaše dieťa môže tiež vážiť viac, ako je priemer, ak počas tehotenstva priberiete na hmotnosti vyššej ako je odporúčané množstvo. To je jeden z dôvodov, prečo je dôležité udržiavať zdravú výživu počas tehotenstva.
V Spojených štátoch sa tehotným ženám zvyčajne odporúča získať počas tehotenstva 25 až 30 libier. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste získali viac alebo menej, ako je to v závislosti od vašej hmotnosti a zdravotného stavu pred tehotenstvom.
Vždy dodržiavajte odporúčania lekára.
Zvýšený prírastok hmotnosti u detí v prvých 6 až 12 mesiacoch života sa zvyčajne netýka.
Najmä dojčené deti často priberajú na váhe rýchlejšie v prvých 6 mesiacoch a potom spomaľujú. Deti, ktoré vážia viac, sa občas môžu plaziť a chodiť neskôr ako iné deti.
Je dôležité pomôcť dieťaťu zostať v zdravej váhe, keď rastie a začína tuhé jedlo. Môže im to neskôr pomôcť udržať normálnu váhu. Ak máte obavy z ich hmotnosti, povedzte to svojmu lekárovi.
Čo by ste mali urobiť, ak máte obavy o zdravie vášho dieťaťa?
Ak máte obavy, že vaše dieťa má podváhu alebo nadváhu, obráťte sa na svojho lekára. Môžu vám ukázať rýchlosť rastu vášho dieťaťa av prípade potreby s vami pracovať na pláne výživy. Tento typ programu vám môže pomôcť určiť počet kŕmení, ktoré by ste mali dodať za deň.
Ak má vaše dieťa ťažkosti s priberaním na váhe a nízka zásoba materského mlieka, lekár vám môže odporučiť doplniť materské mlieko o dojčenskú výživu. Zvyčajne sa odporúča počkať, kým má vaše dieťa 6 mesiacov, aby začalo s tuhými látkami, ako sú ryžové cereálie alebo pyré.
Ak má vaše dieťa problémy s dojčením, zvážte spoluprácu s konzultantom laktácie. Môžu vám pomôcť pri hľadaní pohodlných miest na držanie vášho dieťaťa a poskytnúť návrhy a podporu, aby dojčenie pre vás a vaše dieťa bolo úspešné.
Existujú tiež cicavčie cvičenia, ktoré môžete vyskúšať a ktoré vám môžu pomôcť ľahšie si vziať prsník alebo fľašu. Medzi príklady patrí masáž brady vášho dieťaťa alebo klepanie na pery.
Jedným zo spôsobov, ako zistiť, či vaše dieťa konzumuje dostatok výživy, je sledovať počet pohybov čriev a vlhkých plienok, ktoré denne produkujú:
- Novorodenci môžu mať len jednu alebo dve mokré plienky denne a vyrábajú stolicu, ktorá má veľmi čiernu farbu.
- Vo veku 4 až 5 dní by deti mali mať šesť až osem vlhkých plienok a niekoľko mäkkých žltých stoličiek každých 24 hodín.
- Dojčatá a deti vo veku od 1 do 2 mesiacov môžu denne produkovať medzi štyrmi a šiestimi mokrými plienkami a každý deň majú tri alebo viac črevných pohybov.
Počet starostí čriev denne klesá so starnutím detí. Ak je moč vášho dieťaťa alebo stolica nízka, nemusí mať dostatok výživy. Môžu využívať ďalšie kŕmenie.
Je tiež dôležité monitorovať reflux vášho dieťaťa. Aj keď sú zriedkavé, ak pľuvajú toľko, koľko prijímajú, pravdepodobne nemajú dostatok výživy.
Vyskúšajte menšie a častejšie kŕmenie s množstvom pridaného času na grilovanie. Môže to pomôcť dieťaťu udržať si mlieko alebo dojčenskú výživu.
Jedlo so sebou
Váha vášho dieťaťa je jedným z mnohých dôležitých ukazovateľov, ktoré vám a vášmu lekárovi pomáhajú sledovať vývoj dieťaťa. Priberanie na váhe príliš pomaly alebo príliš rýchlo môže mať dlhodobé zdravotné následky, pokiaľ sa neriešia.
Váha dieťaťa pri narodení však neznamená, aká bude jeho hmotnosť ako dospelí. Deti, ktoré sa narodili predčasne alebo s nízkou pôrodnou hmotnosťou, sa môžu rýchlo dohnať. Staršie batoľatá a batoľatá s nadváhou môžu získať pomoc pri dosahovaní zdravého telesného rozsahu a pri pobyte v ňom.
