Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Oficiálny začiatok vášho obdobia má za následok prietok, ale ďalšie príznaky sa môžu vyskytnúť niekoľko dní vopred. Môže to zahŕňať svrbenie okolo vášho tela, ktoré môže ovplyvniť vaše prsia.
Ak sa ocitnete s svrbivými prsiami tesne pred menštruáciou mesiac po mesiaci, môže byť dôvodom PMS alebo PMDD.
Napriek tomu tieto dve podmienky nie sú jedinou potenciálnou príčinou svrbivých prsníkov pred menštruáciou. Zriedkavo sa svrbenie v prsníkoch považuje za vážny problém.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o všetkých možných príčinách svrbivých prsníkov a o tom, čo môžete urobiť, aby ste našli úľavu.
príčiny
Pred menštruáciou existujú dve hlavné príčiny svrbenia prsníkov:
- Predčasný syndróm (PMS) je bežný stav. Odborníci odhadujú, že 90 percent menštruujúcich žien trpí PMS. Začína sa niekoľko dní pred vašim obdobím. Môžete mať svrbenie a cítiť prsia spolu s nadúvaním.
- Predmenštruačná dysforická porucha (PMDD) je závažnejšou formou PMS. Môže spôsobiť zápal pokožky, čo vedie k svrbeniu na viacerých miestach tela.
Niektoré ženy tiež pociťujú svrbenie prsníkov počas tehotenstva. Pripisuje sa to rastu prsníka, ktorý môže spôsobiť opuch, ktorý vedie k podráždeniu pokožky.
Rakovina prsníka zvyčajne nie je príčinou svrbenia v oblasti prsníka. Pagetova choroba, zriedkavá forma tejto rakoviny, však môže viesť k svrbeniu prsníkov. Najskôr by ste si mohli všimnúť červenú vyrážku spolu s vločkami a výtokom z bradavky.
Medzi ďalšie možné príčiny svrbenia prsníkov patria:
- suchá koža
- ekzém (atopická dermatitída)
- zápal
- alergie
- podprsenky a športové odevy
- syntetické vlákna
- vyrážka
- rastúce prsia z priberania na váhe
- nedávne operácie prsníka
Iné príznaky
Za týchto podmienok sa môžu objaviť ďalšie príznaky spolu s svrbením prsníkov.
PMS
PMS je jednou z bežných príčin svrbenia prsníkov pred menštruáciou. Medzi ďalšie príznaky PMS patrí:
- citlivosť prsníkov
- bolesti hlavy
- nadúvanie
- výkyvy nálad
- Podráždenosť
- únava
PMDD
PMDD má podobné príznaky ako PMS, sú však považované za závažnejšie. Tento stav môže spôsobiť svrbenie kože a prsníkov spolu s bolestivými kŕčmi. Medzi ďalšie kožné účinky patrí zápal a akné.
PMDD sa považuje za vážny kvôli závažným výkyvom nálady vrátane depresie, úzkosti a celkového nedostatku kontroly. Niektoré ženy s PMDD môžu pred týmto obdobím zažiť aj:
- infekcie
- pribrať
- zmeny videnia
Pagetova choroba
Pagetova choroba je zriedkavá, ale môže spôsobiť svrbenie prsníkov spolu s abnormálnymi bradavkami. Môžete si všimnúť:
- červeň
- šupinatá pokožka
- ulcerózne lézie
ekzém
Alergia môže spôsobiť vyrážky ekzému. Ak máte alergie, pravdepodobne sa u vás vyskytnú ďalšie príznaky, ako napríklad:
- kýchanie
- upchatý nos
- svrbenie hrdla
Niektoré formy ekzému sa vyskytujú aj pri kontakte pokožky s dráždivou látkou. Tento stav sa nazýva kontaktná dermatitída.
liečba
Váš lekár odporučí alebo predpíše liečbu na základe príčiny svrbenia.
PMS
Príznaky PMS sa môžu zhoršiť v 30. a 40. rokoch, nie je však jasné, či sa to týka najmä svrbivých prsníkov.
Zmeny životného štýlu môžu pomôcť zmierniť príznaky PMS, ako napríklad:
- pravidelne cvičiť
- jesť stravu s celými potravinami
- zníženie príjmu kofeínu, cukru a alkoholu
Ak zmeny životného štýlu nepomáhajú, obráťte sa na svojho lekára. Môžu predpísať antikoncepčné pilulky alebo antidepresíva, aby pomohli zmierniť citlivosť na hormóny.
PMDD
Rovnaké zmeny životného štýlu a lieky na predpis ako PMS môžu liečiť PMDD. Váš lekár môže tiež odporučiť protizápalové lieky.
ekzém
Ak je suchá pokožka alebo ekzém príčinou svrbivých pŕs, zvážte nanesenie zmäkčujúceho krému na oblasť prsníkov na úľavu. Uistite sa, že vybratý telový krém neobsahuje žiadne pridané vône. To len prehĺbi vaše príznaky.
alergie
Overhistaminové antihistamíny môžu pomôcť zvládnuť vaše alergické príznaky. Závažné alergie môžu vyžadovať liečbu na predpis od alergika alebo imunológa.
Domáce opravné prostriedky
Domáce prostriedky fungujú najlepšie na krátkodobé alebo príležitostné svrbenie prsníka. Nebudú liečiť žiadne základné chronické zdravotné problémy, ktoré by mohli spôsobovať nepohodlie prsníka.
Pre občasné svrbenie
Ak máte príležitostne svrbenie na prsiach, môžete najskôr zvážiť mierne upokojujúce mlieko. To môže pomôcť zmierniť sucho a zápal, ktorý by mohol spôsobiť svrbenie.
Lubriderm a Aveeno sú dobré možnosti, ktoré sa dajú ľahko nájsť v miestnom lekárni a online.
Medzi ďalšie možnosti, ktoré sú účinné pri upokojovaní zápalu a sucha, patria:
- aloe vera gél
- vitamín E masti
- bambucké maslo
- kakaové maslo
Ďalšou metódou je užívať pupalkový olej. Váš lekár Vám môže odporučiť, aby ste užívali až 1 000 mg ústami dvakrát denne počas 3 až 4 mesiacov.
Ide o to, že tento rastlinný olej pomôže upokojiť vnútorný zápal v prsných tkanivách, ktorý by mohol spôsobiť svrbenie.
Ak máte záujem to vyskúšať, pravdepodobne nájdete vo svojom miestnom obchode so zdravou výživou pupalkový olej. Je k dispozícii aj online.
Pre PMDD
Symptómy PMDD môžu byť zmiernené liekmi spolu s pravidelným riadením cvičenia a zvládania stresu.
Môže tiež pomôcť znížiť spotrebu kofeínu, vyhnúť sa alkoholu a znížiť nadmerné množstvo soli a cukru vo vašej strave.
Niektorí lekári tiež odporúčajú užívať nasledujúce doplnky, najmä ak máte nedostatky:
- vápnik
- magnézium
- vitamín B-6
Máte zelené svetlo od svojho lekára? Nakupujte doplnky vápnika, horčíka alebo vitamínu B-6 teraz.
Pre problémy s oblečením
Ak je váš odev dôvodom svrbenia, zvážte výmenu rôznych veľkostí, aby ste sa uistili, že sú vaše prsia podopreté, ale nie zúžené. Vymeňte si oblečenie ihneď po cvičení alebo potení, aby ste predišli zápalom a vyrážkam.
Kedy navštíviť lekára
Svrbiace prsia a bradavky sú zvyčajne nepríjemnejšie ako vážne zdravotné problémy. Je však možné, že tieto príznaky súvisia s väčším lekárskym problémom, napríklad s PMDD.
Ak máte podozrenie na PMDD alebo ak máte ťažkosti s liečbou menštruácie, navštívte svojho lekára.
Svrbenie v oblasti prsníka je zriedka príznakom rakoviny. Navštívte svojho lekára, ak máte ďalšie príznaky možného karcinómu prsníka, vrátane nezvyčajných hrčiek alebo hrčiek. Ak máte prepustenie z bradaviek iných ako materské mlieko, dohodnite si stretnutie.
Tiež by ste mali zvážiť návštevu lekára, ak je svrbenie každý mesiac úplne nepríjemné. Môžu odporučiť krémy proti svrbeniu, ktoré pomôžu upokojiť vaše príznaky.
Spodný riadok
Zatiaľ čo svrbenie prsníkov je častým javom, je dôležité zistiť príčiny, aby sa ubezpečil, že to nie je nič vážne.
Svrbenie pŕs pred menštruáciou sa môže začať menštruovať, keď začnete menštruovať a vaše hormóny sa začínajú vyrovnávať. Chronickejšie príčiny, ako napríklad PMDD, môžu vyžadovať návštevu u vášho poskytovateľa OB-GYN.
Ihneď vyhľadajte svojho lekára, ak si všimnete ďalšie nezvyčajné príznaky v oblasti prsníka, ako je krvácanie, hrče a výtok.
