Endo brucho je termín používaný na označenie nepohodlného, často bolestivého, opuchu a nadúvania, ktorý je spojený s endometriózou.
Endometrióza je stav, pri ktorom sa tkanivo podobné výstelke vo vnútri maternice, nazývané endometrium, nachádza mimo maternice, do ktorej nepatrí.
Odhaduje sa, že endometrióza postihuje viac ako 10 percent žien v reprodukčnom veku. Spolu s bolesťou, neplodnosťou a ťažkým menštruačným krvácaním môže endometrióza spôsobiť aj gastrointestinálne príznaky, ako napríklad:
- hnačka
- nevoľnosť
- zápcha
- nadúvanie
O endo bruchu sa zriedka hovorí, ale je to často veľmi nepríjemný príznak. Tento článok sa podrobnejšie venuje príznakom tohto stavu, ako aj opravným prostriedkom a možnostiam liečby, ktoré môžu pomôcť.
Čo spôsobuje endo brucho?
Pri endometrióze pôsobí tkanivo podobné endometriu, ktoré sa nachádza na miestach mimo maternice, rovnako ako endometrium. Vytvára sa, potom sa každý mesiac rozpadá a krváca, rovnako ako výstelka maternice.
Ale pretože toto tkanivo nemá spôsob, ako opustiť vaše telo, uviazne. Okolité tkanivo sa môže zapáliť a podráždiť, čo môže spôsobiť tvorbu jazvového tkaniva. Môže tiež spôsobiť zlepenie tkanív vnútri panvy.
Nadúvanie a zadržiavanie tekutín sú bežné príznaky endometriózy. Napríklad jedna staršia štúdia zistila, že u 96% žien s endometriózou došlo k nadúvaniu brucha v porovnaní so 64% žien, ktoré nemali tento stav.
Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže endometrióza spôsobiť nadúvanie brucha:
- Zhromaždenie endometriálneho tkaniva môže spôsobiť zápal v bruchu. Môže to mať za následok opuch, zadržiavanie vody a nadúvanie.
- Endometriálne tkanivo sa môže pokryť alebo narásť do vaječníkov. Ak sa tak stane, zachytená krv môže vytvárať cysty, ktoré môžu spôsobiť nadúvanie.
- Osoby s endometriózou sú náchylnejšie na nadmerný rast baktérií tenkého čreva (SIBO) a myómy, čo môže tiež viesť k nadúvaniu.
- Endometrióza často spôsobuje problémy s trávením, ako je zápcha a plyn.
Aké sú typické príznaky?
Hlavným príznakom endo brucha je silné nadúvanie, najmä počas alebo tesne pred menštruáciou.
Nafúknutie je, keď sa brucho naplní vzduchom alebo plynom, takže vyzerá zväčšene. Môže sa tiež cítiť pevne alebo ťažko na dotyk.
Endo brucho môže spôsobiť nepríjemné pocity, bolesť a tlak v bruchu a chrbte. Dolné brucho môže opuchnúť celé dni, týždne alebo len niekoľko hodín.
Mnoho žien, ktoré zažívajú endo brucho, hovorí, že „vyzerajú tehotne“, aj keď nie sú.
Endo brucho je len jedným z príznakov endometriózy. Ženy, ktoré majú endo brucho, majú často iné gastrointestinálne príznaky, ako napríklad:
- bolesť plynu
- nevoľnosť
- zápcha
- hnačka
Pomáhajú nejaké domáce prostriedky?
Väčšina opatrení na vlastnú starostlivosť o brucho zahŕňa zmeny vo vašej strave. Niektoré možnosti zahŕňajú:
- vyhnúť sa zápalovým potravinám, ako sú spracované potraviny, červené mäso, lepok, mliečne výrobky, alkohol a kofeín
- po diéte s nízkym obsahom FODMAP a vyhýbaní sa potravinám s vysokým obsahom FODMAP, ako je pšenica, mliečne výrobky, strukoviny a určité druhy ovocia a zeleniny, na uľahčenie nadúvania a plynu
- piť čaj mäty piepornej alebo zázvorový čaj na zmiernenie tráviacich problémov a bolesti
- zvýšenie príjmu vlákniny, aby sa zabránilo zápche
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Správna diagnóza, keď máte nafúknuté brucho, je dôležitá, najmä ak je nadúvanie:
- sa stáva často
- trvá dlhšie ako pár dní
- je sprevádzaná bolesťou
Aby ste diagnostikovali príčinu nadúvania, váš lekár vykoná panvové vyšetrenie, aby ste zistili, či sa za maternicou nachádzajú brucho kvôli cystám alebo jazvám.
Transvaginálny ultrazvuk alebo brušný ultrazvuk môžu lekárovi pomôcť pri snímaní vnútorných častí panvovej oblasti. To môže pomôcť vášmu lekárovi určiť, či jazvové tkanivo, cysty alebo iné problémy spôsobujú nafúknuté brucho.
Aké sú možnosti liečby?
Môžete zbaviť endo brucha riadením endometriózy, základnej podmienky, ktorá môže spôsobiť opuch brucha.
Možnosti liečby endometriózy zahŕňajú nasledujúce:
- Doplnkové hormóny alebo antikoncepčné pilulky môžu pomôcť regulovať mesačné hormonálne zmeny, ktoré podporujú rast tkanív mimo maternice.
- Hormóny uvoľňujúce gonadotropín (GnRH) môžu pomôcť blokovať tvorbu estrogénu, ktorý stimuluje vaječníky.
- Danazol (Danocrine) je syntetický androgén, ktorý môže pomôcť inhibovať určité typy hormónov.
- Laparoskopia je minimálne invazívny chirurgický zákrok, ktorý sa používa na odstránenie tkaniva rastúceho mimo maternicu.
- Hysterektómia a ooforektómia (odstránenie maternice alebo vaječníkov) sa zvyčajne vykonáva iba u žien so silnou, neliečiteľnou bolesťou, ktoré v budúcnosti nechcú otehotnieť.
Iné príčiny nafúknutého brucha
Aj keď ste dostali diagnózu endometriózy, veľa ďalších stavov môže spôsobiť nafúknuté brucho. Tie obsahujú:
- syndróm dráždivého čreva (IBS)
- ulcerózna kolitída
- Crohnova choroba
- potravinová intolerancia
- žlčové kamene
- ovariálne cysty
- celiakia
- premenštruačný syndróm (PMS)
- tehotenstvo
Plyn vo vašom zažívacom trakte často vedie k nadúvaniu. Stáva sa to, keď vaše telo štiepi nestrávené jedlo. Potraviny, ktoré môžu spôsobiť veľa plynu, zahŕňajú:
- fazuľa
- celé zrná, napríklad pšenica alebo ovos
- mliečne výrobky
- zelenina, ako napríklad brokolica, kapusta, ružičkový kel a karfiol
- limonády
- ovocie
Ak máte akékoľvek z nasledujúcich príznakov spolu s pretrvávajúcim nadúvaním, dohodnite si termín u svojho lekára:
- silná bolesť žalúdka, najmä po jedle
- krv v stolici
- vysoká horúčka
- zvracanie
- nevysvetliteľné chudnutie
Zdroje endometriózy
Existuje mnoho neziskových organizácií, ktoré ponúkajú podporu, obhajobu pacientov, vzdelávacie zdroje a výskum nových pokrokov v endometrióze.
V Spojených štátoch sa pozrite na:
- Asociácia endometriózy
- Endometriosis Foundation of America
- Výskumné centrum endometriózy
Mimo USA si pozrite:
- Svetová spoločnosť endometriózy
- Medzinárodná spoločnosť pre bolesti panvy
Ak máte endometriózu, je dôležité vedieť, že nie ste sami. Podporné skupiny vám môžu pomôcť online podporné skupiny alebo miestne osobné stretnutia. Môžu tiež poskytnúť pohľad na príznaky a liečbu.
Ak chcete získať podporu, môžete vyskúšať tieto skupiny:
- Môj tím pre endometriózu
- Endo bojovníci
Spodný riadok
Endo brucho sa vzťahuje na bolestivé nadúvanie brucha, ktoré je spojené s endometriózou.
Symptómy endo brucha môžete zvládnuť pomocou liekov a zmien stravovania. Liečba endometriózy, základnej podmienky, môže tiež pomôcť pri liečbe endo brucha.
Ak máte nadúvanie brucha, ktoré je bolestivé, časté alebo trvá dlhšie ako niekoľko dní, určite navštívte svojho lekára.
Je tiež dôležité mať na pamäti, že iné podmienky môžu spôsobiť nafúknuté alebo opuchnuté brucho. Váš lekár bude schopný diagnostikovať príčinu a predpísať správny typ liečebného plánu.
