Rodičia, skúsení rodičia a rodičia, ktorí premýšľajú o tom, že budú mať deti, sú bombardovaní myšlienkou, že materský inštinkt je niečo, čo majú všetky ženy.
Očakáva sa, že ženy majú nejakú inštinktívnu túžbu mať deti a nejako vedia, ako sa o ne postarať, bez ohľadu na potreby, želania alebo skúsenosti.
A hoci chcieť mať deti a starať sa o nich, je skvelá, myšlienka, že práve preto, že ste žena, by ste mali chcieť deti (alebo že by ste mali „inštinktívne“vedieť, čo robiť, keď sa narodia), je nereálna a pridáva veľa zbytočnej úzkosti a stresu.
Čo je to inštinkt materstva a prečo jeho koncept trval tak dlho?
Čo je materský inštinkt?
„Slovo inštinkt sa vzťahuje na niečo vrodené - vrodené alebo prirodzené - zahŕňajúce stálu reakciu na správanie v kontexte určitých podnetov,“hovorí Dr. Catherine Monk, psychologička a profesorka lekárskej psychológie na oddeleniach psychiatrie a pôrodníctva a gynekológie v Columbii. Univerzitné lekárske centrum.
Na základe tejto definície Monk hovorí, že myšlienka inštinktu matiek znamená, že existuje vrodené poznanie a súbor opatrovateľských postupov, ktoré sú automatickou súčasťou stávania sa a byť matkou.
Ale v skutočnosti „myšlienka materského inštinktu môže byť celkom prehnaná“, hovorí Monk.
História by nás presvedčila, že materský inštinkt nás motivuje k tomu, aby sme mali deti, a potom presne vedia, čo robiť, keď prídu. Monk však navrhuje, aby sa matka - alebo ktokoľvek, kto má rodičovskú starostlivosť o novorodenca alebo dieťa - učila o práci prostredníctvom výučby, dobrých vzorov a pozorovala, čo funguje a čo nie s každým dieťaťom.
K tomuto „učeniu sa v práci“dochádza od narodenia dieťaťa. Toto je doba, v ktorej by mnohí predpokladali materský inštinkt, ktorý by sa mal vykopnúť a viesť k okamžitým pocitom materskej lásky.
Ale podľa jednej štúdie z roku 2018 sa tieto pocity náklonnosti vyvíjajú niekoľko dní po narodení, pričom niektoré ženy sa ich snažia po niekoľkých mesiacoch cítiť.
Ak sa tieto pocity nestanú okamžite alebo ich rast nebude trvať dlhšie, mnoho matiek má pocit zlyhania. Môžu cítiť, že je to príznak, že nemajú materský inštinkt. V skutočnosti iba potrebujú podporu a pomáhajú rozvíjať otvorenejšie a realistickejšie očakávania.
Je inštinkt materstva mýtus?
Áno, myšlienka inštinktu matiek je do značnej miery mýtus, hovorí Monk.
Výnimkou je, že človek, bez ohľadu na jeho pohlavie alebo sexuálnu orientáciu, môže získať čo najskôr a udržiavať sa v priebehu vývoja, čo je jeho nadšený zmysel pre dieťa. Táto schopnosť sa však stále líši od inštinktu matky.
Napríklad rodič môže rýchlo vykrikovať špecifický význam za výkrikom svojich novorodencov. Mohli by tiež ľahko zachytiť zmenu správania, ktorá v ich batoľte signalizuje chladnú hlavu. To sa tiahne do starších rokov, keď rodič cíti problémy s varením v dospievajúcej izbe, keď je príliš tichý.
„Tento„ materský inštinkt “šiesteho zmyslu pre dieťa a to, čo potrebujú, pochádza z intenzívnej blízkosti a hlbokej lásky, strávenia hodín s dieťaťom a premýšľania o ňom,“hovorí Monk. Znamená to vidieť znamenia z dôvodu spojenia, ktoré si si vytvoril so svojím dieťaťom, nie z inštinktívneho chápania materstva. A to sa neobmedzuje iba na matky.
Psychoterapeutka Dana Dorfman, PhD, súhlasí s tým, že mnoho aspektov inštinktu matky je mýtus. „Matčinu intuíciu alebo vrodený zmysel pre potreby dieťaťa možno pripísať ich skúsenostiam, temperamentu a štýlu pripútanosti,“hovorí Dorfman.
Mnoho aspektov starostlivosti o dieťa sa učí na základe pozorovania alebo skúseností „na pracovisku“. „Ošetrovateľstvo, zmena plienok a kŕmenie nie sú nevyhnutne biologicky vrodené schopnosti,“zdôrazňuje Dorfman.
Keď sa rodičia spájajú a spájajú so svojimi deťmi, Dorfman hovorí, že sa učia rodičovským zručnostiam prostredníctvom praxe a skúseností. Aj keď niektoré z týchto procesov môžu byť „v bezvedomí“, tvrdí, že to nevyhnutne neznamená, že je inštinktívne.
„Keď sa stanete rodičom, biologicky alebo inak, zmení sa vaša chémia mozgu,“hovorí Dorfman. Toto sa nestane iba osobe, ktorá rodí.
Výskumy v skutočnosti ukazujú, že aj otcovia a pestúnski rodičia zažívajú počas prechodu na rodičovstvo zvýšené hladiny oxytocínu, serotonínu a dopamínu. Táto zmena v otcoch a v pestúnskych rodičoch vyplýva z väzobných aktivít medzi opatrovateľom a dieťaťom.
Ďalšia štúdia zistila, že muži aj ženy sú rovnako kvalifikovaní v identifikácii plaču svojich detí. To podporuje myšlienku, že materský inštinkt je mýtus.
Vedci tejto štúdie zistili, že množstvo času, ktorý rodič trávi so svojím dieťaťom, priamo súvisí s možnosťou identifikovať ich výkriky - nie pohlavie rodiča.
Aký je rozdiel medzi inštinktom a riadením?
Aby sme videli, odkiaľ pochádza pojem materský inštinkt, musíme najprv pochopiť rozdiel medzi inštinktom a šoférom, pretože určite nie sú to isté.
„V psychológii je fyziologická jazda motivačným stavom vyplývajúcim z fyziologickej potreby a potreba je nedostatok, ktorý je základom tejto jazdy,“hovorí Gabriela Martorell, PhD, profesorka psychológie z Virginie Wesleyan College.
Na druhej strane inštinkt hovorí, že Martorell je vrodená alebo neučená odpoveď na signál. Inštinkty sa vyskytujú u všetkých členov druhu a sú produktom evolučných tlakov, ktoré v priebehu času ovplyvňujú správanie. Inými slovami, disky sú motiváciou; inštinkty sú správanie.
Martorell z väčšej časti tvrdí, že ľudia nemajú inštinkty rovnako ako väčšina zvierat. Je to preto, že väčšina inštinktov je rigidná, nemenná a vyvolaná jednoduchým stimulom, a ľudia sú pružní a prispôsobiví.
"Mohli by sme mať hlad, ale namiesto toho, aby sme mali jedno nastavené správanie, aké zviera robí - napríklad klovanie na bodku - mohli by sme vyraziť do chladničky alebo ísť do neďalekej kaviarne alebo ísť do obchodu s potravinami," hovorí, Väčšina našich správaní, hoci sú silne ovplyvnené evolúciou, sa učia a menia.
Pokiaľ ide o materstvo, Martorell hovorí, že procesy, ktoré formujú naše správanie v tejto oblasti, sú staré a hlboké, ale bolo by ťažké povedať, že väčšina z nich je inštinktívna.
Okrem toho vysvetľuje, že mnohé činy by sa dali lepšie opísať ako rodičovské správanie a nie ako materské správanie, keďže otcovia aj matky sú biologicky pripravení zapojiť sa do vzťahov s deťmi.
Z evolučného hľadiska Dorfman vysvetľuje, že ľudia sú zapojení do reprodukcie. "Ženské telo prechádza počas tehotenstva mnohými hormonálnymi zmenami a takéto uvoľňovanie hormónov ovplyvňuje správanie, vnímanie a emócie," hovorí. Posuny v estrogéne a uvoľňovanie oxytocínu („milostný hormón“) podporujú spojenie, pripútanosť a príťažlivosť.
Dorfman však poukazuje na to, že snaha stať sa matkou nie je vždy vrodená a mnoho zdravých žien nezažíva „materskú jazdu“.
Monk okrem toho vysvetľuje, že mnohí ľudia sa rozhodnú, že nebudú mať deti, a pritom rôznymi spôsobmi vyjadrujú mýtický materský inštinkt, napríklad byť oddaným futbalovým trénerom pre deti v školskom veku alebo veľkorysým a starostlivým učiteľom.
Preto verí, že musíme zmeniť naše názory a prezradiť „materský inštinkt“ako „starostlivý inštinkt“, a tým vidieť toto správanie tam, kde je - všade okolo nás. Nie je to obmedzené iba na matky alebo dokonca iba na rodičov.
Ako zvládať očakávania
Myšlienka, že ženy by mali chcieť deti a inštinktívne vedieť, ako sa o ne starať, vytvára veľa spoločenského a sebapútaného tlaku. Znižuje sa tým aj schopnosť otca alebo inej rodičovskej osobnosti spojiť sa s dieťaťom. Otcovia aj matky sú rovnako schopní rodičovského správania.
Takéto očakávania vytvárajú tlak na ľudí, o ktorých tvrdí Monk, že môžu prispieť k popôrodnej depresii. Napríklad pre niektoré ženy (a mužov) je novorodenecké obdobie menej prospešné, ako si predstavovali, a môžu sa za tento pocit hanbiť. Tieto emócie môžu prispieť k sebeobviňovaniu a depresii.
„Na zvládnutie tohto tlaku je dôležité, aby si mamičky a budúce mamičky nezabudli, že rodičovstvo je absolútne naučené správanie s výraznými vplyvmi z minulosti a množstvom príležitostí na získanie nových vplyvov a školenie v súčasnosti. Neexistuje žiaden spôsob, ako byť dobrou mamou, “hovorí Monk.
Zobrať
To, čo považujeme za materský inštinkt, je mýtus a udržanie myšlienky, že je to skutočné, robí rodičovstvo a voľba stať sa jedným, ešte ťažším.
Takže pustite tieto nerealistické očakávania. (V taške na plienky rovnako nie je miesto!) Rodičovstvo je výzva, ktorú sa naučíte, keď idete.
