Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Spiace dieťa je jednou z najpokojnejších pamiatok nových rodičov. Keď je váš malý v pokoji, môžete si prezrieť tie malé prsty a prsty. Môžete ich vsiaknuť do ich ospalých očí a krútiaceho nosa. Máte radi všetky tie drobné zavrčania, chrápania a ich rozkošné otvorené ústa.
Ale vydržte - možno sa budete chcieť viac zamerať na túto poslednú funkciu. Dýchanie úst počas spánku môže byť príznakom určitých problémov horných dýchacích ciest a ak sa nelieči, môže viesť k zdravotným komplikáciám.
Tu je viac o tom, prečo vaše dieťa môže spať s otvorenými ústami, čo môžete urobiť, aby ste pomohli, a kedy by ste mali navštíviť svojho detského lekára.
Čo to môže znamenať, ak vaše dieťa spí s otvorenými ústami
Novonarodené deti dýchajú nosom takmer výlučne, pokiaľ nie je nejakým spôsobom upchatý ich nosový priechod. V skutočnosti, malé deti - až do veku 3 až 4 mesiacov - ešte nevypracovali reflex, ktorý dýcha ústami. (To znamená, že ak nebudú plakať.)
Vedci vysvetľujú, že dýchanie v ústach počas spánku sa môže vyvinúť v reakcii na určitý typ blokády v horných dýchacích cestách, ako je napríklad nos alebo hrdlo. Mohlo by to byť z niečoho celkom neškodného samého osebe, ako je upchatý nos s prechladnutím alebo alergie. Alebo to môže byť z iných, zložitejších podmienok.
V priebehu času sa dýchanie ústami môže stať zvykom, ktorý je ťažké zlomiť.
Vec je, že dýchanie z úst nie je také účinné ako dýchanie z nosa - najmä pokiaľ ide o absorpciu kyslíka v pľúcach. A dýchanie nosom tiež pomáha odfiltrovať baktérie a dráždivé látky zo vstupu do tela.
Medzi možné príčiny dýchania z úst patria:
sliz
Vaše dieťa môže dýchať ústami z nevyhnutnosti, ak je nos upchatý alebo zablokovaný hlienom. Možno nedávno prechladli alebo môžu byť alergickí na niečo vo svojom prostredí.
Či tak alebo onak, bábätká nedokážu ľahko odstrániť hlien samy, takže môžu kompenzovať dýchanie ústami.
Spánková apnoe
Dýchanie v ústach je tiež príznakom spánkovej apnoe, čo v podstate znamená, že horné dýchacie cesty vášho dieťaťa sú nejakým spôsobom zablokované. U detí a detí je to zvyčajne kvôli zväčšeným mandlím alebo adenoidom.
Medzi ďalšie príznaky patria chrápanie, nepokoj počas spánku, pauzy pri dýchaní a kašeľ alebo dusenie.
Odchýlka septa
Niekedy môže byť dýchanie v ústach spôsobené abnormalitou chrupavky a kosti, ktorá oddeľuje nosné dierky dieťaťa od seba. To môže viesť k ťažkostiam s dýchaním nosom a môže byť bežné u ľudí, ktorí majú úzku hornú čeľusť (tiež súvisiacu s dýchaním ústami).
zvyk
A niektoré deti sa môžu vo zvyku dýchať nosom po chorobe alebo z nejakého iného dôvodu.
Ošetrenia pre vaše dieťa spiace s otvorenými ústami
Ak sa zdá, že vaše dieťa zápasí s dýchaním úst alebo má iné príznaky, zvážte to so svojím pediatrom. Lekár vášho dieťaťa môže pomôcť vylúčiť stavy, ktoré môžu blokovať dýchacie cesty, predpisovať lieky na akékoľvek infekcie alebo nariadiť ďalšie testovanie.
V opačnom prípade môžete vyskúšať nasledujúce veci na odstránenie preťaženia:
- Zvlhčovač vzduchu. Pridanie vlhkosti do vzduchu môže pomôcť upchatým nosom. Chladný parný zvlhčovač je pre batoľatá a malé deti najvhodnejší, aby sa predišlo riziku popálenia. Ak nemáte zvlhčovač, môžete zvážiť posedenie s dieťaťom v kúpeľni, zatiaľ čo spustíte horúcu sprchu a vytvoríte paru.
- Žiarovka striekačky. Aj malé množstvo hlienu v nose vášho dieťaťa môže sťažiť dýchanie. Môžete ho vysať pomocou základnej žiarovky alebo niektorého z tých, ktorí chcú fajčiť, ako je napríklad NoseFrida. Buďte opatrní, aby ste nezranili nos svojho malého dieťaťa. Pri každom použití striekačku očistite, aby sa zabránilo tvorbe škodlivých baktérií.
- Soľný roztok. Niekoľko sprejov slaného roztoku (slaná voda) môže pomôcť riediť a uvoľniť hlien skôr, ako ho vysáte. Keď bude vaše dieťa trochu staršie, môžete skúsiť aj oplach z neti alebo soľanky. Len nezabudnite prevariť vodu z vodovodu a ochladiť alebo použiť destilovanú vodu pre bezpečnosť.
- Zostaňte hydratovaní. Uistite sa, že vaše dieťa pije veľa materského mlieka alebo výživy, aby nedošlo k dehydratácii, a udržujte tok hlienu.
Výrobky na vyskúšanie
Kúpte si ich online:
- NoseFrida Snotsucker od Fridy Baby
- Simply Saline Nasal Mist
- NeilMed Sinus oplachovanie
Súvisiace: Ako liečiť upchatie nosa a hrudníka u novorodencov
Kedy navštíviť lekára
Baby už nie je dusno? Ak si počas spánku stále všimnete dýchanie z úst, dajte to na svojho lekára. Zväčšené mandle a adenoidy blokujú horné dýchacie cesty a nereagujú na domácu liečbu. V niektorých prípadoch môžu byť infikované. V iných môžu byť kvôli genetike iba väčšie.
V každom prípade vám lekár môže odporučiť akékoľvek testovanie (napríklad štúdiu spánku cez noc) alebo ďalšie kroky, ktoré by ste mali urobiť.
Lieky, ako napríklad Flonase alebo Rhinocort, môžu pomôcť s pretrvávajúcimi alergiami alebo v miernejších prípadoch spánkového apnoe. V iných prípadoch môže lekár odporučiť chirurgický zákrok na odstránenie mandlí a / alebo adenoidov alebo napravenie iných problémov, ako je napríklad odchýlka septa, ktoré spôsobujú problémy s dýchaním.
Možnosti liečby spánkového apnoe zahŕňajú napríklad pozitívnu tlakovú terapiu dýchacích ciest s CPAP a BPAP prístrojmi. Tieto zariadenia pracujú pomalým fúkaním vzduchu cez masku, ktorú vaše dieťa nosí na spanie. Vzduch pomáha udržiavať dýchacie cesty vášho dieťaťa otvorené.
Ako vaše dieťa starne, existujú aj niektoré náustky a iné ústne pomôcky, ktoré môžu alebo nemusia pomôcť. Uisťujeme vás, že takéto intervencie pre deti sú zriedkavé.
Súvisiace: Známky spánkovej apnoe u dospelých a detí
Možné komplikácie, ak vaše dieťa naďalej spí s otvorenými ústami
Možno si nebudete myslieť, že dýchanie v ústach počas spánku by malo nejaké vážne následky. Zubní lekári a lekári však tvrdia, že existuje mnoho potenciálnych nepohodlí a iných problémov, ktoré by sa mohli vyvinúť, ak by to trvalo dlhodobo.
Vedľajšie účinky zahŕňajú:
- opuchnuté mandle
- suchý kašeľ
- zapálený jazyk
- problémy so zubami, ako sú dutiny
- zapáchajúci dych
- zápal ďasien
Existujú tiež potenciálne komplikácie vrátane syndrómu dlhých tvárí. To v podstate znamená, že spodné rysy tváre vášho dieťaťa sa môžu neprimerane predlžovať. Medzi funkcie, ktoré si môžete všimnúť, patria napríklad:
- väčšia brada
- ďasienkový „gumový“úsmev
- otvorené sústo
- celkovo úzka tvár
Tieto vlastnosti je možné chirurgicky korigovať.
Dýchanie úst môže tiež znížiť koncentráciu kyslíka v krvi. V priebehu času to môže viesť k čokoľvek od srdcových problémov po vysoký krvný tlak.
A potom je tu spánok. Dojčatá a deti, ktoré počas spánku dýchajú ústami, často nespia tak hlboko ako tie, ktoré dýchajú nosom.
V skutočnosti existuje spojenie medzi dýchaním v ústach a symptómami zvyčajne spojenými s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).
V skutočnosti sa niektoré deti s diagnostikovanou ADHD môžu namiesto toho zaoberať problémami vyplývajúcimi z deprivácie spánku vyplývajúcej z - to je správne - dýchanie z úst. Príznaky oboch porúch sú podobné.
Ak teda dokážete zistiť, že vaše dieťa trpí nedostatkom spánku v dôsledku dýchania v ústach, môžete lepšie vyriešiť základnú otázku.
Súvisiace: 14 príznakov poruchy pozornosti s hyperaktivitou
Jedlo so sebou
Roztomilý, určite. Ale dýchanie úst dieťaťa počas spánku môže byť tiež kritickým vodítkom pre ich zdravie.
Existuje veľa vecí, ktoré môžete pomôcť dieťaťu ľahšie dýchať, ak sú jednoducho preťažené. Ak problém pretrváva, oplatí sa to oznámiť vášmu pediatrovi alebo zubnému lekárovi.
Keď liečíte akékoľvek prekážky alebo iné stavy, môžete v noci spať omnoho zdravšie.
