Koleno je miestom stretnutia štyroch kostí - stehennej kosti (stehennej kosti), holennej kosti (holennej kosti), fibuly (teľacie kosti) a patelly (kolennej kosti). Na udržanie týchto kostí na mieste a na udržanie ich schopnosti sa ohýbať a ohýbať si vyžaduje niekoľko väzov.
Kolenný kĺb kapsule, tiež známy ako kĺbového puzdra kolena, je dôležitou štrukturálnou zložkou. Rovnako ako mnoho iných kĺbov v tele, koleno má husté vláknité spojivové tkanivo, ktoré utesňuje priestor medzi kosťami. V kolene sú tieto kosti stehenná kosť a holenná kosť. Patella sedí mimo kapsuly.
Vo vnútri kapsuly sú vložky, ktoré tlmia kĺb. Jedným z týchto vankúšikov je isa bursa, vak naplnený želatínovou tekutinou, ktorý pomáha predchádzať treniu medzi kosťami v kĺbe. Keď je tekutina podráždená alebo infikovaná, je známa ako burzitída, stav, ktorý môže ráno spôsobiť bolestivý a stuhnutý pohyb kĺbov.
Medzi hlavami stehennej kosti a holennej kosti sú aj menisky. Jedná sa o stredný meniskus a laterálny meniskus. Sú to podložky chrupavky v tvare podkovy, druh silného a flexibilného tkaniva. Ležia oproti sebe na vnútornom (strednom) a vonkajšom (bočnom) okraji holennej kosti. Pôsobia ako tlmiče v kolene a pomáhajú pri rozložení hmotnosti medzi kosti.
Menisky sú náchylné na zranenie spôsobené traumou - najčastejšie u športovcov, keď je koleno skrútené, zatiaľ čo v ohybe - a degenerácii (artritída), napríklad u starších ľudí. Poškodenie tejto chrupavky často spôsobuje bolesť a nežnosť v kĺbe spolu s klikaním na kĺby. Ťažké poškodenie často vyžaduje chirurgický zákrok.
Ligamenty sú tvrdé pásy vláknitého tkaniva, ktoré spájajú kosti. V kolene a ďalších kĺboch absorbujú tlak z krútenia, nárazu a iných potenciálne škodlivých pohybov, aby sa zaistilo, že kosti zostanú na svojom mieste.
Existujú štyri hlavné väzy kolena. Dva sú umiestnené mimo kapsuly kolenného kĺbu. Oni sú:
- Mediálny kolaterálny väz (MCL): Tento široký, plochý, väz je na vonkajšej strane kolena a spája hlavu stehennej kosti s hlavou holennej kosti. Bežne je zranený pri športe, pri ktorom dochádza k nárazu, keď je koleno ohnuté, napríklad pri futbale, lyžovaní alebo skateboardingu.
- Bočný kolaterálny väz (LCL): LCL spája hlavu holennej kosti s koncom stehennej kosti. Pri zranení kolena zvnútra je dôležité udržiavať neporušený kolenný kĺb. LCL je najčastejšie zranená v športe, ktorý zahŕňa veľa rýchlych zastávok, ako napríklad futbal a basketbal, alebo športy s vysokým dopadom, ako je futbal a ľadový hokej.
Dva väzy, ktoré sú umiestnené vo vnútri kapsuly kolenného kĺbu, sú krížové väzy. Vytvárajú kríž v strede kolena, vnútri kapsuly kolenného kĺbu. Tieto väzivá sú:
- Predný krížový väz (ACL): ACL sa tiahne od prednej časti hlavy holennej kosti k zadnej časti hlavy stehennej kosti, aby sa zabránilo holennej kosti v pohybe vpred. Poranenie ACL je bežné pri krútiacich pohyboch, ako je napríklad freestyle kolieskové korčuľovanie. Slzy ACL tiež bežne vychádzajú z vysoko pôsobivých športov, ako je futbal a basketbal. Roztrhané ACL často vyžaduje rekonštrukčný chirurgický zákrok a rozsiahlu fyzickú rehabilitáciu.
- Zadný krížový väz (PCL): Tento väz sa ovinie okolo ACL, keď putuje od zadnej časti hlavy holennej kosti k zadnej časti hlavy stehennej kosti. Najčastejšie je zranený priamym nárazom, keď je koleno ohnuté, napríklad nárazom na palubnú dosku pri dopravnej nehode.
Koleno obsahuje aj patelárny väz, ktorý pomáha udržiavať koleno na mieste. Tento pevný, plochý väz spája koleno s hlavou holennej kosti pod ňou. V hornej časti kolennej kôry stúpa šľacha svalu štvorhlavého svalu nad kolennou kosťou. Pretože spodná časť kolenného kĺbu je spojená s kosťou a horná časť svalu, má koleno väčšiu pružnosť, ako keby bolo spojené s kosťou na oboch koncoch.
