Koleno je miestom stretnutia štyroch kostí - stehennej kosti (stehennej kosti), holennej kosti (holennej kosti), fibuly (teľacie kosti) a patelly (kolennej kosti). Na udržanie týchto kostí na mieste a na udržanie ich schopnosti sa ohýbať a ohýbať si vyžaduje niekoľko väzov.
Kolenný kĺb kapsule, tiež známy ako kĺbového puzdra kolena, je dôležitou štrukturálnou zložkou. Rovnako ako mnoho iných kĺbov v tele, koleno má husté vláknité spojivové tkanivo, ktoré utesňuje priestor medzi kosťami. V kolene sú tieto kosti stehenná kosť a holenná kosť. Patella sedí mimo kapsuly.
Vo vnútri kapsuly sú vložky, ktoré tlmia kĺb. Jedným z týchto vankúšikov je isa bursa, vak naplnený želatínovou tekutinou, ktorý pomáha predchádzať treniu medzi kosťami v kĺbe. Keď je tekutina podráždená alebo infikovaná, je známa ako burzitída, stav, ktorý môže ráno spôsobiť bolestivý a stuhnutý pohyb kĺbov.
Medzi hlavami stehennej kosti a holennej kosti sú aj menisky. Jedná sa o stredný meniskus a laterálny meniskus. Sú to podložky chrupavky v tvare podkovy, druh silného a flexibilného tkaniva. Ležia oproti sebe na vnútornom (strednom) a vonkajšom (bočnom) okraji holennej kosti. Pôsobia ako tlmiče v kolene a pomáhajú pri rozložení hmotnosti medzi kosti.
Menisky sú náchylné na zranenie spôsobené traumou - najčastejšie u športovcov, keď je koleno skrútené, zatiaľ čo v ohybe - a degenerácii (artritída), napríklad u starších ľudí. Poškodenie tejto chrupavky často spôsobuje bolesť a nežnosť v kĺbe spolu s klikaním na kĺby. Ťažké poškodenie často vyžaduje chirurgický zákrok.
Ligamenty sú tvrdé pásy vláknitého tkaniva, ktoré spájajú kosti. V kolene a ďalších kĺboch absorbujú tlak z krútenia, nárazu a iných potenciálne škodlivých pohybov, aby sa zaistilo, že kosti zostanú na svojom mieste.
Existujú štyri hlavné väzy kolena. Dva sú umiestnené mimo kapsuly kolenného kĺbu. Oni sú:
- Mediálny kolaterálny väz (MCL): Tento široký, plochý, väz je na vonkajšej strane kolena a spája hlavu stehennej kosti s hlavou holennej kosti. Bežne je zranený pri športe, pri ktorom dochádza k nárazu, keď je koleno ohnuté, napríklad pri futbale, lyžovaní alebo skateboardingu.
- Bočný kolaterálny väz (LCL): LCL spája hlavu holennej kosti s koncom stehennej kosti. Pri zranení kolena zvnútra je dôležité udržiavať neporušený kolenný kĺb. LCL je najčastejšie zranená v športe, ktorý zahŕňa veľa rýchlych zastávok, ako napríklad futbal a basketbal, alebo športy s vysokým dopadom, ako je futbal a ľadový hokej.
Dva väzy, ktoré sú umiestnené vo vnútri kapsuly kolenného kĺbu, sú krížové väzy. Vytvárajú kríž v strede kolena, vnútri kapsuly kolenného kĺbu. Tieto väzivá sú:
- Predný krížový väz (ACL): ACL sa tiahne od prednej časti hlavy holennej kosti k zadnej časti hlavy stehennej kosti, aby sa zabránilo holennej kosti v pohybe vpred. Poranenie ACL je bežné pri krútiacich pohyboch, ako je napríklad freestyle kolieskové korčuľovanie. Slzy ACL tiež bežne vychádzajú z vysoko pôsobivých športov, ako je futbal a basketbal. Roztrhané ACL často vyžaduje rekonštrukčný chirurgický zákrok a rozsiahlu fyzickú rehabilitáciu.
- Zadný krížový väz (PCL): Tento väz sa ovinie okolo ACL, keď putuje od zadnej časti hlavy holennej kosti k zadnej časti hlavy stehennej kosti. Najčastejšie je zranený priamym nárazom, keď je koleno ohnuté, napríklad nárazom na palubnú dosku pri dopravnej nehode.
- Koleno obsahuje aj patelárny väz, ktorý pomáha udržiavať koleno na mieste. Tento pevný, plochý väz spája koleno s hlavou holennej kosti pod ňou. V hornej časti kolennej kôry stúpa šľacha svalu štvorhlavého svalu nad kolennou kosťou. Pretože spodná časť kolenného kĺbu je spojená s kosťou a horná časť svalu, má koleno väčšiu pružnosť, ako keby bolo spojené s kosťou na oboch koncoch.
