Zlý dych a cukrovka
Váš dych má zaujímavú schopnosť poskytnúť vodítka pre vaše celkové zdravie. Sladký ovocný zápach môže byť príznakom ketoacidózy, akútnej komplikácie cukrovky. Zápach amoniaku je spojený s ochorením obličiek. Rovnako veľmi nepríjemný ovocný zápach môže byť príznakom anorexie nervosa. Iné choroby, ako je astma, cystická fibróza, rakovina pľúc a ochorenie pečene, môžu tiež spôsobovať zreteľný zápach z dychu.
Zlý dych, tiež nazývaný halitóza, môže byť taký, že lekári ho môžu dokonca použiť na identifikáciu cukrovky. Vedci nedávno zistili, že infračervené analyzátory dychu môžu byť účinné pri identifikácii prediabetov alebo cukrovky v skorom štádiu.
Čo spôsobuje zlý dych pri cukrovke?
Halitóza súvisiaca s diabetom má dve hlavné príčiny: parodontálne ochorenie a vysoké hladiny ketónov v krvi.
Periodontálne choroby
Parodontálne choroby, tiež nazývané choroby ďasien, zahŕňajú gingivitídu, miernu parodontitídu a pokročilú parodontitídu. Pri týchto zápalových ochoreniach baktérie napadajú tkanivá a kosti, ktoré podporujú vaše zuby. Zápal môže ovplyvniť metabolizmus a zvýšiť hladinu cukru v krvi, čo zhoršuje cukrovku.
Zatiaľ čo cukrovka môže viesť k ochoreniam parodontu, tieto choroby môžu tiež spôsobiť ďalšie problémy ľuďom s cukrovkou. Podľa správy v časopise IOSR Journal of Dental and Medical Sciences sa odhaduje, že u jedného z troch ľudí s cukrovkou sa vyskytnú aj choroby periodontu. Srdcové choroby a mozgová príhoda, ktoré môžu byť komplikáciami cukrovky, sú tiež spojené s periodontálnymi chorobami.
Cukrovka môže poškodiť krvné cievy, čo môže znížiť prietok krvi v tele vrátane ďasien. Ak vaše ďasná a zuby nedostávajú správny prísun krvi, môžu sa stať slabými a náchylnejšími na infekciu. Cukrovka môže tiež zvýšiť hladinu glukózy v ústach, čím podporuje rast baktérií, infekcie a nepríjemný dych. Ak máte vysokú hladinu cukru v krvi, pre telo je ťažké bojovať proti infekciám, čo sťažuje hojenie ďasien.
Ak má niekto s cukrovkou parodontálne ochorenie, môže byť závažnejšie a liečiť sa dlhšie ako u osoby bez cukrovky.
Zlý dych je častým príznakom periodontálneho ochorenia. Medzi ďalšie príznaky patria:
- červené alebo jemné ďasná
- krvácajúce ďasná
- citlivé zuby
- ustupujúce ďasná
ketóny
Keď vaše telo nedokáže vyrobiť inzulín, vaše bunky nedostávajú glukózu, ktorú potrebujú ako palivo. Na kompenzáciu sa vaše telo prepne na plán B: spaľovanie tukov. Spaľovanie tukov namiesto cukru vytvára ketóny, ktoré sa hromadia v krvi a moči. Ketóny sa môžu vyrábať aj pri pôste alebo pri diéte s vysokým obsahom bielkovín s nízkym obsahom uhľohydrátov, hoci nie na rovnakej úrovni ako pri diabetickej ketoacidóze.
Vysoké hladiny ketónov často spôsobujú zlý dych. Jeden z ketónov, acetón (chemikália nachádzajúca sa v laku na nechty), môže spôsobiť, že váš dych bude cítiť ako lak na nechty.
Keď ketóny stúpnu na nebezpečnú úroveň, existuje riziko nebezpečného stavu nazývaného diabetická ketoacidóza (DKA). Medzi príznaky DKA patrí:
- sladký a ovocný zápach z dychu
- častejšie močenie ako obvykle
- bolesti brucha, nevoľnosť alebo zvracanie
- vysoké hladiny glukózy v krvi
- dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
- zmätok
DKA je nebezpečný stav, väčšinou sa obmedzuje na ľudí s cukrovkou 1. typu, ktorých hladina cukru v krvi je nekontrolovateľná. Ak máte tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Zvládnutie zápach z cukrovky
Spolu s neuropatiou, kardiovaskulárnymi chorobami a ďalšími je periodontitída častou komplikáciou cukrovky. Môžete však podniknúť kroky na odvrátenie chorôb ďasien alebo na zníženie ich závažnosti. Prevezmite kontrolu nad týmito dennými tipmi:
- Čistite si zuby najmenej dvakrát denne a nite denne.
- Nezabudnite si očistiť alebo poškriabať jazyk, najlepšie miesto rozmnožovania baktérií zapáchajúcich zápach.
- Vypite vodu a udržujte vlhkosť v ústach.
- Udržujte hladinu cukru v krvi v cieľovom rozmedzí.
- Na stimuláciu slín použite mincovne alebo gumu bez cukru.
- Pravidelne navštevujte svojho zubného lekára a riaďte sa jeho odporúčaniami pre liečbu. Uistite sa, že zubár vie, že máte cukrovku.
- Váš lekár alebo zubný lekár vám môže predpísať lieky, ktoré stimulujú tvorbu slín.
- Ak nosíte protézy, uistite sa, že dobre zapadajú a v noci ich vytiahnite.
- Nefajčite.
Zobrať
Zlý dych môže byť znakom niečoho viac. Ak máte cukrovku, je dôležité si byť vedomý toho, čo vám váš dych môže povedať. Vaše porozumenie vám môže zachrániť pred pokročilým ochorením ďasien alebo nebezpečenstvom DKA.
