Je to normálne?
Krvácanie po análnom sexe zvyčajne nie je dôvodom na obavy.
Mnoho ľudí pociťuje ľahké škvrny kvôli chúlostivej povahe príslušných tkanív.
Ak však trpíte ťažkým krvácaním, môže to byť príznak základného stavu alebo zranenia, ktoré by sa malo riešiť.
Mali by ste navštíviť lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak spozorujete viac ako pár kvapiek svetloružovej krvi alebo ak pociťujete nepohodlie trvajúce dlhšie ako dva dni.
Tu je návod, ako zistiť príčinu, tipy na pomoc, ako znížiť riziko ďalšieho krvácania a ďalšie.
Prečo sa to stalo?
Krvácanie po análnom sexe je často výsledkom príliš veľkého trenia, drsného správania alebo rezov z nechtov.
Najčastejšie príčiny
- Análne slzy (trhliny). Jemné tkanivo vo vnútri rektálneho kanálika a okolo konečníka sa môže počas penetrácie roztrhnúť. Slzy sú zvyčajne spôsobené trením, ale nechty môžu byť tiež zodpovedné. Krvácanie spôsobené puklinami často sprevádza bolesť, najmä pri pohybe čriev.
- Dilatačné žily (vnútorné alebo vonkajšie hemoroidy). Tieto opuchnuté krvné cievy môžu byť nedetegovateľné, kým sa počas análneho sexu neroztrhnú. Tlak a trenie prstov, sexuálne hračky alebo penis môžu tieto cievy roztrhnúť. Hemoroidy môžu tiež spôsobiť sex alebo bolesť počas sexu.
- Análne bradavice (condylomata). Análne bradavice, ktoré sú spôsobené pohlavne prenosnou infekciou (STI), sú malé a objavujú sa vnútri a okolo konečníka. Zvyčajne nespôsobujú bolesť ani nepohodlie, hoci môžu svrbiť. Môžu tiež krvácať, ak sa pošúchajú počas análneho sexu.
- Akútna alebo chronická zápcha. Zálohovanie čriev môže spôsobiť namáhanie svalov konečníka. Keď tlačíte na stoličku, môžete si vyvinúť hemoroidy alebo slzy. To môže viesť k bolesti a krvácaniu po análnej penetrácii.
- Nadužívanie klystírov. Klystíry prenikajú tekutinu do konečníka a hrubého čreva, aby zmiernili zápchu alebo dodávali lieky do dolného gastrointestinálneho traktu (GI). Sú bezpečné pre použitie občas, ale časté používanie môže dráždiť tkanivo. To môže spôsobiť praskliny alebo slzy častejšie počas análneho sexu.
Menej časté príčiny
- Análny herpes. Tieto vredy alebo pľuzgiere okolo konečníka sú spôsobené vírusom herpes simplex, typom STI. Análny opar sú červené hrbole alebo biele pľuzgiere a pri podráždení môžu krvácať. Tiež spôsobujú bolesť a svrbenie.
- Lymphogranuloma venereum. Tento STI spôsobuje chronickú infekciu lymfatického systému a zápal tkanív lemujúcich konečník, tiež známy ako proktitída. Môže to tiež viesť k opuchom v genitálnych tkanivách. Počas análneho sexu môže opuch a zápal zvýšiť pravdepodobnosť krvácania.
Zriedkavé príčiny
Aj keď je veľmi zriedkavé, počas análneho sexu je možné hrubé črevo perforovať alebo roztrhať. Drobné krvácanie však nebude jediným príznakom. Môžete tiež zažiť extrémnu bolesť, opuchy v dolnej časti brucha, horúčku a nevoľnosť. Ak máte tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Čo môžete urobiť, aby ste našli úľavu?
Ak po análnom sexe zažívate menšie krvácanie, môžete podniknúť kroky na jeho zastavenie a pomôcť konečníku a konečníku zotaviť sa. Len nezabudnite na skratku WASH.
Sadnite si do teplého kúpeľa (W)
Sitz kúpeľ je terapeutický teplý vodný kúpeľ, ktorý ponorí iba zadok a boky. Poskytuje úľavu a úľavu od hemoroidov, análneho oparu, proktititídy, puklín a ďalších. Pridanie soli pomáha zmierniť bolesť.
Môžete použiť bežnú vaňu alebo si kúpiť špeciálne umývadlo na umývadlo. Mnohé sa hodia na toaletu.
Naplňte kúpeľ teplou vodou a do vody posypte soľ Epsom. Nech sa rozpustí. Odpočívaj vo vode 10 až 20 minút.
Opakujte každý deň, kým nezmiznú príznaky.
Naneste analgetikum (A)
Mierne bolesti môžu sprevádzať menšie krvácanie z konečníka. Môžete si kúpiť voľne predajné (OTC) krémy, masti alebo čapíky, ktoré sú určené na dočasné znecitlivenie análnej oblasti a zmiernenie bolesti.
Naneste malú časť lieku na prst. Jemne votrite masť alebo krém cez análny otvor.
Ak používate čapík, stojte jednou nohou na stoličke alebo na strane sprchy. Relaxujte chrbát a zadok. Vložte čapík do konečníka. Opatrne, ale pevne potlačte liek alebo kapsulu okolo análneho zvierača.
Nemali by ste používať liek OTC dlhšie ako tri dni v rade. Ak po troch dňoch stále pociťujete bolesť, navštívte lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Vezmite zmäkčovač stolice (S)
Kým sa konečník alebo konečník uzdravuje, zvážte použitie zmäkčovača stolice, aby sa ľahšie preniesli stolice. Uvoľní sa tým tlak na jemné tkanivá a zníži sa pravdepodobnosť ďalšieho krvácania.
Zmäkčovače stolice sú dostupné ako OTC perorálne pilulky alebo rektálne čapíky. Niektoré z týchto liekov pôsobia tak, že do čriev vtiahnu vodu. Vďaka tomu je stolica mäkšia a ľahšie priechodná.
Ak používate zmäkčovače stolice, určite vypite dostatok vody.
Jedzte potraviny s vysokým obsahom vlákniny (H)
Zápcha často vedie k tvrdej stolici, ktorú je ťažké prejsť. To môže dráždiť tkanivá a zvýšiť pravdepodobnosť krvácania po análnom sexe.
Jesť stravu s vysokým obsahom vlákniny však môže zmierniť zápchu a udržiavať črevá pravidelne v pohybe.
Potraviny bohaté na vlákninu zahŕňajú čerstvé ovocie, zeleninu a celé zrná. Tieto potraviny dodávajú vašim stoliciam objem, čo im uľahčí priechod.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Drobné krvácanie zvyčajne nie je dôvodom na obavy. Spotting by mal skončiť o deň alebo dva.
Ak krvácanie trvá dlhšie ako dva dni alebo ak sa stane ťažkým, navštívte lekára.
Ak sa vyskytne silné krvácanie alebo silná bolesť ihneď po análnom sexe, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Ťažká bolesť a silné krvácanie sú zvyčajne spôsobené základným zranením alebo stavom.
Aby ste pochopili, čo spôsobuje krvácanie, váš poskytovateľ môže vykonať fyzickú skúšku. Zahŕňa to skúmanie konečníka a otvorenie konečníka.
Môžu si tiež objednať sigmoidoskopiu alebo anoskopiu. Tieto testy používajú zapálené elektrónky s kamerou na sledovanie vnútra konečníka a dolného gastrointestinálneho traktu. Budú viditeľné podmienky, ako sú hemoroidy, pukliny alebo perforácia.
Čo môžete urobiť pre zníženie rizika budúceho krvácania?
Pravdepodobne budete mať špinenie alebo väčšie krvácanie, ak:
- Začnite pomaly. Po uzdravení sa nevracajte s chuťou, ktorú ste mali predtým. Ísť pomaly. Začnite jazykom alebo prstami. Počas penetrácie zastavte a zmerajte, ako sa cítite vy alebo váš partner. Plná penetrácia penisom alebo hračkou nemusí byť okamžitým cieľom.
- Použite lubrikant - a veľa z toho. Na rozdiel od vagíny nie sú konečník a konečník samomazné. Ak nepoužívate lubrikant, dôjde k treniu. To môže viesť k roztrhnutiu a krvácaniu. Naneste mazacie prostriedky na prsty, penis alebo hračku. Ak sa trenie vracia, opakovane ho používajte.
- Zvážte análny dilatátor alebo análny kolík. Tieto zariadenia sú navrhnuté tak, aby pomohli vášmu zvieraču análneho zvierača a rekta prispôsobiť sa prieniku. Kľúčom je ich použitie pri zvyšovaní prírastkov, aby mali vaše svaly čas na prispôsobenie. Tým sa zníži šanca na roztrhnutie. Porozprávajte sa so svojím lekárom o najlepšom spôsobe ich použitia.
- Vystrihnite nechty. Ostré, dlhé alebo špicaté nechty nepatria do konečníka alebo konečníka. Požiadajte svojho partnera, aby si nechal rezať, čistiť a orezávať nechty, ak majú v úmysle použiť prsty počas predohry alebo sexu.
- Používajte mäkké, flexibilné dildo. Pevné sexuálne hračky môžu spôsobiť bolestivé slzy. Vyhľadajte ten, ktorý je vyrobený z mäkšieho materiálu, napríklad zo silikónu. Bude sa ohýbať a ohýbať s prirodzenými krivkami tela.
- Vyskúšajte polohu oproti sebe. Zasaďte svoju tvár do vankúša a boky držte vo vzduchu. Táto poloha môže uvoľniť análny tlak a uľahčiť prienik. Pri zníženom tlaku je menej pravdepodobné, že budete mať akékoľvek trhliny alebo poranenia, ktoré by mohli spôsobiť krvácanie.
Existujú aj iné spôsoby, ako znížiť riziko komplikácií?
Okrem krvácania z konečníka predstavuje análny sex niekoľko ďalších komplikácií vrátane rizika STI.
Počas sexuálnych stretnutí by ste mali vždy nosiť kondómy, aby ste zabránili výmene STI. Namazané kondómy sa znížia trením.
Ak máte kondóm, odporúčajú sa lubrikanty na vodnej báze. Mazacie oleje na báze oleja môžu rozkladať latexové kondómy, čo by mohlo viesť k roztrhnutiu.
Ako pri každej sexuálnej aktivite, aj počas análneho sexu si môžete objednať a zdieľať pohlavne prenosné choroby. Je dôležité pravidelne sa zúčastňovať testov STI - najmenej raz ročne, ak nie viac. Týmto spôsobom môžete včas liečiť akékoľvek infekcie a predchádzať komplikáciám.
Spodný riadok
Aj keď vás môže znepokojiť, keď po análnom sexe uvidíte trochu krvi, nie je to nič neobvyklé.
Trenie z análneho prieniku môže spôsobiť drobné slzy v tkanive alebo krvných cievach v konečníku. Krvácanie by sa malo zastaviť o deň alebo dva.
Ak to tak nie je, dohodnite sa na návšteve u lekára. Váš poskytovateľ vám môže pomôcť ubezpečiť sa, že krvácanie nie je vážnejšie, a môžete mať pokoj o budúcej hre.
