Ak ste sa nedávno rozviedli, prechádzate chaotickým oddelením alebo ak ste sa pred časom rozišli od partnera, cítime sa za vás. Tieto veci sú zriedka ľahké.
A ak vy dvaja máte dieťa alebo deti spolu, situácia môže byť ešte ťažšia. Okrem iného sa môžete obávať, že váš bývalý partner obracia vaše dieťa alebo deti proti vám.
Rodičovské odcudzenie je situácia, v ktorej jeden rodič používa stratégie - niekedy nazývané ako vymývanie mozgu, odcudzenie alebo programovanie - na distancovanie dieťaťa od druhého rodiča. Syndróm rodičovského odcudzenia je trochu kontroverzným pojmom (viac o tom za minútu), ale mnohí ho používajú na opis výsledných príznakov u dieťaťa.
Ak váš bývalý partner neustále a prísne robí o vašom dieťati nepravdivé vyhlásenia, môže to viesť k odcudzeniu a sprievodnému syndrómu? Pozrime sa bližšie.
Čo je to „syndróm“- a je skutočný?
Detský psychológ, ktorý prvýkrát v roku 1985 vytvoril pojem syndróm odcudzenia rodičov (PAS), Richard Gardner, ho použil na opis správania dieťaťa, ktoré je vystavené odcudzeniu rodičov (PA).
Čo si o tom myslia ostatní odborníci v tejto oblasti? Prvé veci ako prvé - je tu veľká príručka nazývaná Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch (DSM-5, keďže je v súčasnosti vo svojej 5. revízii), ktorá obsahuje zoznam stavov duševného zdravia uznaných americkou psychiatrickou asociáciou. PAS v tom nie je.
PAS tiež nie je uznávaný ako stav duševného zdravia:
- Americká psychologická asociácia
- Americká lekárska asociácia
- Svetová zdravotnícka organizácia
Ale DSM-5 má kód pre „dieťa postihnuté úzkosťou v rodičovských vzťahoch“, do ktorého by spadal PAS. A niet pochýb, že poškodený vzťah medzi rodičom a dieťaťom môže byť veľkým problémom. Je zrejmé, že môže ovplyvniť duševné zdravie.
Takže PAS sa v skutočnosti nepovažuje za oficiálny syndróm v oblasti duševného zdravia alebo vedeckých odborov a nie je to niečo, s čím sa dá dieťaťu diagnostikovať. To neznamená, že sa situácia a jej účinky na duševné zdravie nestanú.
Rodičovské odcudzenie (mínus syndróm)
Rodičovské odcudzenie je, keď jeden rodič diskredituje druhého rodiča k dieťaťu alebo deťom týchto dvoch detí. Napríklad, mama možno povie dieťaťu, že ich otec ich nemiluje alebo nechce vidieť. Alebo otec povie svojmu dieťaťu, že ich mama uprednostňuje novú rodinu (a deti s novým partnerom).
Obvinenia môžu byť mierne alebo sa môžu stať neuveriteľne vážnymi. Toto skresľuje vnímanie odcudzeného dieťaťa dieťaťom bez ohľadu na to, aký veľký bol ich vzťah s týmto rodičom predtým.
Vzťah rodič - dieťa v zásade trpí bez ohľadu na to, či sú obvinenia pravdivé alebo nie. Ak je napríklad dieťaťu opakovane povedané, že otec je zlý človek a nechce ho vidieť - aj keď to nie je pravda - môže mu prípadne odmietnuť hovoriť alebo vidieť otca, keď sa tak stane.
Niekedy sa rodič, ktorý robí zlé ústa, nazýva odcudziteľ a rodič, ktorý je predmetom kritiky, je odcudzený.
Výrazy, ktoré sa často objavujú, keď hovoríme o odcudzení rodičov
- odcudziteľ alebo rodič programovania: rodič vykonávajúci odcudzenie
- odcudzený: rodič, ktorý je predmetom kritiky / nenávistných obvinení alebo nárokov
- dieťa, ktoré bolo naprogramované: dieťa, ktoré získava pohľad odcudzeného na odcudzeného; v závažných prípadoch dieťa, ktoré úplne odmieta odcudzeného
Znaky a príznaky syndrómu odcudzenia rodičov
Keď Gardner hovoril o PAS, identifikoval preň osem „symptómov“(alebo kritérií):
- Dieťa neustále a nespravodlivo kritizuje odcudzeného rodiča (niekedy nazývaného „kampaň očierňovania“).
- Dieťa nemá žiadne silné dôkazy, konkrétne príklady alebo zdôvodnenie kritiky - alebo má iba nepravdivé odôvodnenie.
- Pocity dieťaťa týkajúce sa odcudzeného rodiča nie sú zmiešané - všetky sú negatívne, bez toho, aby sa dali nájsť vlastnosti vykúpenia. Toto sa niekedy nazýva „nedostatok nejednoznačnosti“.
- Dieťa tvrdí, že všetky tieto kritiky sú ich vlastnými závermi a sú založené na ich nezávislom myslení. (V skutočnosti sa v PO hovorí, že odcudzený rodič „tieto deti“naprogramuje.)
- Dieťa má neochvejnú podporu odcudziteľovi.
- Dieťa sa necíti vinné zlé zaobchádzanie alebo nenávidenie odcudzeného rodiča.
- Dieťa používa výrazy a frázy, ktoré sa zdajú byť požičané z jazyka pre dospelých, keď odkazuje na situácie, ktoré sa nikdy nestali alebo sa nestali pred pamäťou dieťaťa.
- Pocity nenávisti dieťaťa voči odcudzenému rodičovi sa rozširujú a zahŕňajú ďalších členov rodiny príbuzných s týmto rodičom (napríklad starí rodičia alebo bratranci na tejto strane rodiny).
Gardner neskôr dodal, že ak má byť diagnostikovaná PAS, dieťa by malo mať silné spojenie s odcudziteľom a predtým malo mať silné spojenie s odcudzeným. Povedal tiež, že dieťa by malo prejavovať negatívne správanie, keď je s odcudzeným rodičom, a malo by mať problémy s prechodom do väzby.
Znamená, že môže dôjsť k odcudzeniu rodičov
Takže vy alebo váš bývalý partner ste odcudzením, odcudzujete druhého rodiča? Tu sú niektoré znaky, ktoré môžu existovať:
- Odcudziteľ môže dieťaťu prezradiť nepotrebné podrobnosti o vzťahu - napríklad prípady. Toto určite môže prinútiť dieťa, aby sa cítilo odcudzené samým sebe, a tiež sa hnevá na (a cíti sa osobne zranený) na niečo, čo skutočne medzi mamou a otcom bolo.
- Odcudziteľ môže dieťaťu zabrániť v tom, aby sa stretol s druhým rodičom alebo s ním hovoril, pričom hovorí, že odcudzený je v dieťati zaneprázdnený / zamestnaný / nezaujatý.
- Odcudziteľ môže trvať na tom, aby sa všetky osobné veci dieťaťa uchovávali v dome odcudzeného dieťaťa, bez ohľadu na to, koľko času dieťa trávi s druhým rodičom.
- Odcudziteľ by mohol počas opatrovníctva druhého rodiča naplánovať lákavé aktivity. Napríklad: „Mal by si byť tento víkend u tvojho otca, ale myslel som si, že je perfektný víkend pozvať svojich priateľov na spánok na tvoje narodeniny tento mesiac. Čo by si chcel robiť?"
- V súvislosti s vyššie uvedeným môže odcudziteľ často ohýbať alebo porušovať pokyny týkajúce sa väzby, usporiadané vo vnútri alebo mimo súdu. Na druhej strane, odcudziteľ môže odmietnuť robiť kompromisy v súvislosti so zmluvou o opatrovníctve. Napríklad, ak narodeniny mamy pripadnú na deň, keď je otec vo väzbe a otec je odcudziteľ, môže striktne odmietnuť nechať dieťa ísť na narodeninovú večeru matky, keď sa mama opýta.
- Utajenie sa môže stať nekontrolovateľným. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa to môže stať: Odcudziteľ môže uchovávať lekárske záznamy, karty s výkazmi, informácie o priateľoch dieťaťa a ďalšie všetky pod zábalom. Toto môže odcudziť dieťaťu druhému rodičovi, pretože mu čelíme - ak jeden rodič pozná všetkých svojich priateľov, páči sa a aktivity, s ktorým chceš hovoriť.
- A v súvislosti s utajením sa môžu klebety stať nekontrolovateľnými. Odcudziteľ sa môže dieťaťa spýtať na osobný život odcudzeného rodiča a ďalšie. To sa potom môže stať predmetom klebiet. Oh, tvoj otec má novú priateľku? Aká je? Zaujíma vás, ako dlho to vydrží. Rok, keď ste boli v materskej škole, mal štyri priateľky a my sme boli stále ženatí, viete.
- Odcudziteľ sa môže stať kontrolujúcim, pokiaľ ide o vzťah dieťaťa k druhému rodičovi. Odcudziteľ by sa napríklad mohol pokúsiť monitorovať všetky telefónne hovory, textové správy alebo interakcie.
- Odcudziteľ môže aktívne porovnávať druhého rodiča s novým partnerom. Mohlo by to mať podobu toho, ako dieťa počuje, že ich nevlastná mama ich miluje viac ako ich mama. Dieťaťu by sa mohlo dokonca povedať, že ich nevlastný rodič ich adoptuje a dá mu nové priezvisko.
Toto sú len niektoré z foriem odcudzenia rodičov. Uvedomte si, že PAS je zložité použiť v právnych kontextoch, pokiaľ ide o dohody o opatrovníctve, pretože je ťažké dokázať. Je iróniou, že PAS prichádza najviac v sporoch týkajúcich sa väzby.
PAS sa dá tiež použiť na pokračovanie, skrytie alebo posilnenie zneužívania. Toto je vážna situácia, ktorá môže zahŕňať trestné obvinenia.
Má to rôzne formy podľa toho, či mama alebo otec robí odcudzenie?
Krátka odpoveď na túto otázku nie je v skutočnosti - len to, že spoločnosť sa za posledných 30 rokov dostatočne zmenila, že odcudzenie je pravdepodobne rovnako pravdepodobné u oboch rodičov.
Gardner pôvodne hovoril, že 90 percent odcudziteľov boli matky. Je to preto, že ženy sú viac žiarlivé, kontrolujú alebo sa starajú o svoje deti a muži sú náchylnejší k tomu, aby robili veci, ktoré ženy považujú za hodné odcudzenia? Pochybný. Každá osoba - či už mama alebo otec - môže mať vlastnosti, ktoré sa dajú odcudziť.
Pravdepodobne to viac súvisí s doteraz akceptovaným „ideálom“v 70. a 80. rokoch 20. storočia, keď oteckovia boli živiteľmi rodiny a mamami vládli domov - a preto mali s deťmi viac slovo. Ale časy sa zmenili. V skutočnosti Gardner neskôr povedal, že videl posun v odcudzeniach z 90 percent matiek na pomer matiek a otcov 50/50.
Na mnohých miestach je však na základe dlhotrvajúcich spoločenských noriem (okrem iného) osoba, ktorá v predvolenom nastavení dostane viac starostlivosti (všetky ostatné veci sú rovnaké), je mama. To stavia mamu na miesto, kde môže byť ľahšie odcudziť otca.
Na druhej strane - a tiež z dôvodu dlhotrvajúcich spoločenských noriem, očakávaní, rozdielov v odmeňovaní a ďalších - môže mať otec k dispozícii viac zdrojov na odcudzenie mamy, pokiaľ ide o súdne poplatky vo väzbe a lákavé deti s darmi alebo sľuby. Nehovoríme však, že je to nevyhnutne tento prípad.
Dieťa musí v každom prípade čeliť následkom.
Ako rodičovské odcudzenie ovplyvňuje deti
Jedna štúdia z roku 2016 skúmala 109 jednotlivcov vo vysokoškolskom veku a zistila významnú súvislosť medzi správaním odcudzených rodičov a správaním odcudzených. Inými slovami, deti, ktoré sú predmetom rodičovského odcudzenia, môžu vyrastať a správať sa rovnako ako odcudziteľ.
Deti odcudzené od jedného rodiča môžu:
- zažiť zvýšený hnev
- majú zvýšené pocity zanedbávania (alebo dokonca nechávajú skutočne zanedbané svoje základné potreby, keď sú chytení uprostred boja rodičov)
- naučiť sa deštruktívny vzor, ktorý odovzdávajú ostatným
- pozerajte sa na skreslený pohľad na realitu a buďte náchylní klamať o iných
- stať sa bojovnými s ostatnými vďaka učeniu mentality „nás verzus oni“
- vidieť veci ako veľmi „čiernobiele“
- chýba empatia
Je zrejmé, že ak je rodič urážlivý alebo inak škodlivý, je potrebné, aby existovali obmedzenia - alebo úplný zákaz - vystavenia dieťaťa. Ale vo väčšine ostatných okolností, keď sa dvaja rodičia začali spolu a zapájajú sa do života dieťaťa, dieťa získava najviac tým, že obaja rodičia majú v živote život aj po rozdelení.
Deti sú odolné. Sú však aj pôsobivé. Ak dôjde k odcudzeniu rodičov, deti sa stanú zraniteľnejšími.
Čo s tým môžete urobiť?
Neexistuje zavedená, univerzálna liečba PAS z niekoľkých dôvodov: Jedným, nie je to oficiálna diagnóza. Ale dva - a aj keby to bol lekársky uznaný stav - PAS a okolnosti sú také individuálne.
V niektorých situáciách môže pomôcť terapia na zlúčenie dieťaťa so odcudzeným rodičom. V iných prípadoch môže byť nútenie dieťaťa podstúpiť tento druh zjednocovacej terapie traumatizujúce. A traumy určite môžu pridať súdne príkazy, pričom právnym orgánom chýba dostatočné školenie na riešenie zložitej situácie v oblasti duševného zdravia.
Nájdenie seriózneho rodinného poradenského centra a kvalitného terapeuta a detského psychológa môže byť najlepším miestom na začiatok. Užitočnými môžu byť aj sprostredkovatelia - vymenovaní súdom alebo inak.
Liečba bude musieť byť prispôsobená konkrétnej situácii vašej rodiny. Do hry vstúpi dynamický vývojový vek vášho dieťaťa a ďalšie faktory.
Ak chcete začať, poraďte sa s detským lekárom o špecialistoch na duševné zdravie, ktoré odporúčajú.
Jedlo so sebou
Lekárske alebo vedecké spoločenstvá syndróm rodičovského odcudzenia nikdy neakceptovali ako poruchu alebo syndróm. To môže byť skutočne problematické, keď sa objaví na súdoch ako súčasť úschovy.
Niektorí ľudia v skutočnosti tvrdia, že PAS je „nevedecký“a pred tým, ako by sa mal vôbec použiť, potrebuje presnú lekársky akceptovanú definíciu.
Bohužiaľ, odcudzenie rodičov bohužiaľ existuje a môže poškodiť nielen relačné zdravie, ale aj duševné zdravie dieťaťa. Ak sa ocitnete v tejto situácii, je dôležité poradiť sa o vašich individuálnych okolnostiach s kvalifikovaným odborníkom v oblasti duševného zdravia.
