Banány sú jedným z najlepších plodov pre draslík a vlákninu. Niektoré z výhod banánov sú predsa len určené na konzumáciu. Od starostlivosti o vlasy po pokožku sú banánové masky čoraz obľúbenejšie ako kutilské lieky na rôzne dermatologické problémy.
Predpokladá sa, že pleťová maska s banánmi môže vylepšiť vašu pokožku vďaka jej nutričnému zloženiu a obsahu siliky. Takéto prínosy sa však v klinických podmienkach široko neštudovali.
Prečítajte si viac informácií o nárokoch a zistite, ako si môžete bezpečne vytvoriť banánovú tvárovú masku doma.
Výhody banánovej tvárovej masky
Pri lokálnom použití banánov je jednou z najvýznamnejších zložiek oxid kremičitý, príbuzný silikónu. Navrhovatelia tvrdia, že oxid kremičitý v banánoch môže pomôcť zvýšiť produkciu kolagénu, prírodných proteínov, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku hydratovanú a hladkú.
Banány obsahujú výživné látky, z ktorých niektoré môžu pomáhať zdraviu pokožky. Tie obsahujú:
- draslík
- vitamín B-6
- vitamín C
- stopy vitamínu A
Banánová tvárová maska na vrásky
Ako starnete, je prirodzené strácať kolagén v pokožke. Strata kolagénu môže spôsobiť, že pokožka bude menej napnutá a môže zvýšiť vzhľad jemných liniek a vrások.
Predpokladá sa, že maska na tvár z banánu môže pomôcť zvýšiť obsah kolagénu cez oxid kremičitý, a tým znížiť výskyt vrások. Na skúmanie tohto prepojenia sú potrebné ďalšie štúdie.
Banánová tvárová maska pre žiariacu pleť
Banány sú bohaté na antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať s voľnými radikálmi v tele. Aplikácia antioxidantov na pokožku môže pomôcť chrániť pred poškodením voľnými radikálmi. Môžete mať tiež viac žiariacej pokožky. V tejto súvislosti je potrebný ďalší výskum.
Banánová maska na akné
Hoci banány neobsahujú rovnaké prísady proti pupienkom ako olej z čajovníka, benzoylperoxid alebo kyselina salicylová, predpokladá sa, že pomáhajú pri akné znížením zápalu pokožky vyvolaného vitamínom A. Fenoly v banánoch môžu tiež obsahovať antimikrobiálne látky, ktoré sa majú liečiť lézie na akné.
Banánová tvárová maska na jazvy po akné
Zastáncovia tvrdia, že banány môžu pomocou vitamínov A a C znížiť hyperpigmentáciu v pokožke. To by mohlo prospieť jazvám po akné a tiež slnečným škvrnám.
Banánová tvárová maska na ochranu pred slnkom
Zatiaľ čo pleťová maska nemôže nahradiť denné opaľovacie krémy, banány obsahujú antioxidanty, ktoré môžu zvýšiť prirodzenú schopnosť pokožky predchádzať poškodeniu slnkom. Najvýznamnejšie sú vitamíny A, C a E.
Banánová tvárová maska pre suchú pokožku
Niektorí ľudia tvrdia, že banány môžu pomôcť vysušiť pokožku. Môže to súvisieť s ich obsahom vitamínu B-6 a draslíka. Potrebný je ďalší výskum.
Preventívne opatrenia a potenciálne vedľajšie účinky
Aj keď je to neobvyklé, môže sa u tohto typu tvárovej masky vyvinúť alergická reakcia. Ak máte alergiu na banány alebo latex, mali by ste sa úplne vyhnúť maskách na tvár. Alergie na peľ môžu tiež spôsobiť riziko alergií na banány.
Medzi príznaky alergickej reakcie na tvárovú masku na banánoch patria:
- Svrbivá pokožka
- červená vyrážka alebo žihľavka
- opuch kože
- kýchanie
- sipot a iné príznaky astmy
Je tiež možné mať závažnú alergickú reakciu na banány. Toto je život ohrozujúci stav známy ako anafylaxia, ktorý vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Medzi príznaky patrí dýchacie ťažkosti, opuch tváre a mdloby.
Banány sú spojené s iným ovocím a zeleninou z rodiny latexov. Pri banánoch buďte zvlášť opatrný, ak ste niekedy mali reakciu na:
- jablká
- avokádo
- kiwi
- zemiak
- paradajka
- zeler
- mrkva
- melóny
- papája
- gaštany
Ako vyrobiť a aplikovať banánovú tvárovú masku
Kľúčovou zložkou akejkoľvek tvárovej masky na banánoch je zrelý banán. Niektorí ľudia si tiež trú o šupky z banánu na koži, ale to nie je to isté ako maska na tvár z banánov.
Účinky môžete tiež vylepšiť pridaním ďalších zložiek, v závislosti od toho, aké sú vaše ciele starostlivosti o pleť. Tvrdí sa, že banánová kaša dobre funguje s týmito zložkami:
- med, pre suchú pokožku, mastnú pleť a akné
- íl, absorbovať prebytočný olej a čistiť póry
- malé množstvo šťavy z citrónov alebo pomarančov, ktoré pomáhajú odľahčiť jazvy
- šťava z avokáda, ktorá pomáha doplňovať vlhkosť
- jogurt, pre vlhkosť a upokojujúce účinky
- kurkumický prášok na zníženie tmavých škvŕn a akné pri súčasnom zvýšení jasu
Keď budete mať požadované prísady, postupujte takto:
- Zmiešajte všetky ingrediencie v miske a podľa potreby pridajte vodu, aby ste vytvorili hustú textúru.
- Vytiahnite vlasy späť z tváre, aby ste zabránili uviaznutiu banánov.
- Naneste na čistú a suchú pokožku v rovnomernej vrstve.
- Nechajte pôsobiť 10 až 15 minút a potom opláchnite vlažnou vodou.
- Pokožku osušte a navlhčite ju.
- Opakujte dvakrát až trikrát týždenne.
Ak po použití zaznamenáte začervenanie alebo vyrážku, navštívte dermatológa. Môžete zvážiť vykonanie záplatového testu v predstihu, aby ste sa uistili, že nemáte žiadne citlivosti.
Zobrať
Spolu s dobrými návykmi na starostlivosť o pleť môže maska niekoľkokrát týždenne napomôcť celkovému zdraviu pokožky. Banánová maska je jednou z mnohých možností, z ktorých si môžete vybrať. Veda za banánmi a ich údajné prínosy pre pokožku však stále chýbajú.
Ak máte v anamnéze citlivosť alebo alergie na ovocie alebo na latex, buďte opatrní s banánovou pleťovou maskou. Ak nevidíte požadované výsledky, obráťte sa na dermatológa.
