Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Nejako prešlo dvojité čistenie z oblasti super fanúšikov na starostlivosť o pleť do každodenného života všetkých.
Čo je však dvojité čistenie? Prečo by ste sa mali obťažovať pridaním ďalšieho kroku do svojej rutiny? A je to naozaj pre každého?
Stále čítajte všetky odpovede na vaše horiace otázky.
Čo je to?
Dvojité čistenie je také jednoduché, ako to znie. Zahŕňa to dôkladné umývanie tváre dvoma čistiacimi prostriedkami.
Jediným úlovkom je, že čistiace prostriedky musia mať dva rôzne typy, aby mali požadovaný účinok.
Prvým je zvyčajne čistič na báze oleja. Potom nasleduje vodný roztok.
Ak však oleje nie sú pre vás vhodné, je možné ich dvakrát očistiť dvoma bežnými čistiacimi prostriedkami.
Aký to má zmysel?
Prečo potrebujete použiť dva čistiace prostriedky? Tu sú veci, na ktorých záleží.
Čistiaci prostriedok na báze oleja je určený na odstránenie nečistôt na báze oleja, vrátane líčidiel, opaľovacích krémov, mazu a znečistenia.
Tým, že sa zbaví týchto vecí ako prvý, môže druhý čistiaci prostriedok na báze vody skutočne preniknúť do pokožky, čím sa odstráni špina a pot.
Nielenže je to dvojité čistenie určené na dôkladnejšie čistenie, ale môže tiež revitalizovať matnú pleť a umožniť iným produktom starostlivosti o pleť účinnejšie preniknúť.
Pre koho je to určené?
Dvojité čistenie nie je nevyhnutnosťou, ale niektoré typy pleti môžu považovať za užitočnejšie ako iné.
Vezmite ľudí s mastnou pokožkou. Dva jemné recepty sú vo všeobecnosti lepším spôsobom, ako bojovať s prebytočným olejom, než jeden silný recept, ktorý by mohol pokožku nechať príliš suchý.
Jedinci náchylní na akné môžu tiež chcieť jemne dvakrát očistiť, aby pomohli odstrániť baktérie, ktoré môžu viesť k prasknutiu.
Nakoniec môže byť táto technika užitočná pre tých, ktorí nosia ťažké makeup.
Kde vznikla táto technika?
Japonsko a Kórea sú zakladajúcimi otcami dvojitého čistenia.
Podľa správ japonská gejša používala na odstránenie svojho bieleho make-upu čistiace oleje a následne penový čistiaci prostriedok.
Táto technika sa stala populárnou v rámci kórejského desaťstupňového režimu starostlivosti o pleť, ktorý sa v posledných rokoch presťahoval do západnej kultúry.
Ako sa to robí?
Či už vyberiete čistiaci olej alebo balzam na báze oleja, po ktorom nasleduje gél, krém alebo krém, metóda je rovnaká.
Naneste čistiaci prostriedok na báze oleja na dlaň a prstami ho jemne vmasírujte do pokožky krúživými pohybmi asi minútu.
Nezabudnite na oblasť okolo očí a vlasovú líniu. Čistiace prostriedky na báze oleja by mali byť v poriadku, aby odstránili očný make-up, pokiaľ neobsahujú vôňu.
Pokiaľ ide o oplachovanie, používajte buď žinku alebo ruky a vlažnú vodu, aby ste sa vyhli dehydratácii.
Čistiace prostriedky na báze oleja, ktoré obsahujú emulgátor, sa zvyčajne ľahšie odstraňujú, pretože olej sa kombinuje s vodou a vytvára mliečny typ látky.
Ste pripravení na druhý čistiaci prostriedok? Udržujte pokožku vlhkú a aplikujte receptúru na báze vody presne rovnakým spôsobom ako predtým.
Nemali by ste veľa používať - iba kopec, ktorý vám dobre zakryje tvár.
Akonáhle minúta vyprší, opláchnite vlažnou vodou a pokožku opláchnite mäkkou utierkou.
Nezabudnite si prečítať pokyny na štítkoch produktu a svoju techniku upravte tak, aby vyhovovala.
Ako často by ste to mali robiť?
V noci je bežné iba dvojnásobné čistenie. Koniec koncov, toto je čas, keď je koža pravdepodobne pokrytá make-upom a špinou.
Túto techniku však môžete prijať aj v dopoludňajších hodinách, pretože pri spánku sa môže vytvárať maz.
Vyberte si frekvenciu, ktorá vyhovuje vášmu životnému štýlu, a skúste sa ho držať každý deň, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Ak zabudnete dvakrát očistiť ráno alebo večer, neprepadajte panike. Stačí si ich znova vyzdvihnúť nasledujúci deň.
Čo by ste mali použiť?
Všetky zvolené čistiace prostriedky závisia od typu pleti. Existuje však niekoľko všeobecných pravidiel, ktoré treba dodržať.
Vyhnite sa čistiacim prostriedkom obsahujúcim sírany, ktoré môžu odstraňovať prírodné oleje alebo potenciálne dráždivé prísady, ako sú vône a alkohol.
A skontrolujte úroveň pH produktov. Priemerná hodnota pH pokožky je okolo 5, takže skúste nájsť čistiaci prostriedok s podobnou úrovňou, aby ste udržali rovnováhu.
Tu je niekoľko odporúčaní pre každý typ pleti.
Ak máte normálnu pokožku
Normálne typy pleti si nemusia robiť starosti s konkrétnymi problémami, aj keď je stále najlepšie rozhodnúť sa pre zvlhčenie alebo krémovú výživu.
Vyskúšajte Tatchinov čistiaci olej Camellia a hydratačný gél Neutrogena Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser.
Nakupujte čistiaci olej od spoločnosti Tatcha Camellia a hydratačný gél Neutrogena Hydratačný gél na čistenie online.
Ak máte suchú alebo citlivú pokožku
Bez ohľadu na produkt by ľudia so suchou alebo citlivou pokožkou mali vždy hľadať jemnú, nedráždivú formuláciu.
Neutrálna úroveň pH môže pomôcť zaistiť, aby pokožka ďalej nevysychala, a zložky ako jojobový olej a bambucké maslo môžu pomôcť s hydratáciou.
Čistiaci olej XeraCalm pre lipidy doplňujúci Avène je určený špeciálne pre suchú alebo ľahko podráždenú pokožku, zatiaľ čo jemný penivý čistiaci prostriedok Clarins je určený na výživu.
Nakupujte čistiaci olej XeraCalm na odstraňovanie lipidov Avène a jemný penový čistiaci prostriedok Clarins online.
Ak máte mastnú alebo akné náchylnú pokožku
Držte sa ľahkých čistiacich prostriedkov určených na reguláciu produkcie oleja.
Pokiaľ ide konkrétne o akné, venujte osobitnú pozornosť výrobkom obsahujúcim protizápalové zložky, ako je vitamín E a kyselina glykolová.
Polyhydroxykyseliny bojujúce proti čiernej hlave sa nachádzajú v Hanskinovom čistiacom oleji pórov. Pokiaľ ide o druhé čistenie, skúste čistiaci gél od spoločnosti Garnier's Shine Control.
Nakupujte čistiaci olej z pórov Hanskin a čistiaci gél pre kontrolu topánok podľa Garniera online.
Ak máte kombinovanú pokožku
Ľudia s kombinovaným typom pleti musia hľadať čistiace prostriedky, ktoré zabránia mastnote, ale nenechajú pokožku suchú.
Vyberte si bohatý, na oleji založený čistiaci prostriedok obsahujúci hydratačné ceramidy a následne revitalizačný penivý čistiaci prostriedok.
Kiehl's Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil ponúka ľahký spôsob hydratácie pokožky a udržania oleja na uzde. Jemný penový čistiaci prostriedok Cetaphil súčasne čistí a zjemňuje.
Nakupujte Kiehl's Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil a jemný penivý čistiaci prostriedok Cetaphil online.
Je to všetko, čo potrebujete?
Akonáhle budete hotoví s dvojitým čistiacim prostriedkom, budete musieť uzavrieť vlhkosť skôr, ako začnete so zvyškom režimu starostlivosti o pleť.
V dopoludňajších hodinách sledujte kvalitný zvlhčovač a opaľovací krém.
V noci si môžete vybrať medzi hydratačným sérom, olejmi a nočnými krémami alebo ich kombináciou.
Ako viete, či to robí zmenu?
Pravdepodobne to bude trvať asi týždeň, kým si všimnete výhody dvojitého očistenia, či už ide o jasnejšiu pleť, menší počet odrezkov alebo jednoducho čistú pokožku.
Ak ste však túto techniku už chvíľu skúšali bez viditeľných zmien, zvážte investíciu do rôznych produktov.
Stále nič? Existuje niekoľko alternatívnych metód. skúste:
- očistenie handrou alebo jemnou čistiacou kefkou namiesto rúk
- dvojité čistenie rovnakým čistiacim prostriedkom namiesto dvoch rôznych čistiacich prostriedkov
- návrat k pravidelným jednorázovým čisteniam
Ďalšie bežné otázky
Stále si nie ste istí, či vám dvojité čistenie vyžaduje čas a úsilie? Tu je niekoľko dôležitejších podrobností.
Nie je to časovo náročné?
V skutočnosti zistíte, že ste vynaložili menšie úsilie dvojitým čistením, pretože s každým produktom nemusíte pracovať tak tvrdo.
Navyše budete pravdepodobne tráviť iba jednu minútu navyše.
Potrebujete dvojnásobné čistenie, ak nemáte na sebe make-up?
Po prvé, nikto sa nemusí čistiť dvakrát. Ale to nie je len výhodné pre nositeľov make-upu.
Čistiace prostriedky na báze oleja zbavujú opaľovací krém a iné mastné látky, ktoré sa prirodzene hromadia na pokožke.
Akonáhle sú tieto zmiznuté, druhý čistiaci prostriedok nemusí prebojovať ďalšiu vrstvu nečistôt.
Nezpůsobí olejový čistič praskliny?
Podľa niektorých odborníkov je to bežná mylná predstava.
Hovorí sa, že ropa plus olej nevytvára viac oleja, pričom poukazujú na to, že čistiace oleje môžu odstrániť látky upchávajúce póry, ktoré môžu viesť k roztrhnutiu.
Existuje však len malý výskum, ktorý by to podporoval, a Americká dermatologická akadémia radí ľuďom s mastnou pokožkou, aby sa vyhli čistiacim prostriedkom na báze oleja.
Je možné pokožku prepláchnuť?
Áno, a je ľahko viditeľné, pretože pokožka pravdepodobne vykazuje známky sucha alebo podráždenia.
Avšak so správnymi čistiacimi prostriedkami a technikou by dvojité čistenie nemalo poškodiť pokožku.
Uistite sa, že jemne masírujete pokožku, a nie tvrdo ju drhnete, a ak sa budete cítiť dvakrát denne, príliš sa budete držať nočného čistenia dvakrát.
Niektoré typy pleti by mali hľadať konkrétne znaky nadmerného prania.
Ľudia so suchou pokožkou si očividne všimnú ďalšiu suchosť, ale mastné typy pokožky si môžu všimnúť, že ich pokožka je mastnejšia a náchylnejšia na breakouts.
U tých, ktorí majú akné, sa môže vyskytnúť zápal.
Spodný riadok
Dvojitým čistením nie je na škodu vstúpiť na palubu.
Nezabudnite: Jemné je kľúčové slovo, či už je to vzorec vašich čistiacich prostriedkov alebo technika, ktorú používate.
A ak sa naozaj nemôžete obťažovať, tak nie. Jednorazové očistenie môže byť rovnako efektívne, keď sa vykoná správne.
Lauren Sharkey je novinárka a autorka špecializujúca sa na ženské záležitosti. Keď sa nesnaží nájsť spôsob, ako vyhnať migrény, nájde ju odhalenie odpovedí na vaše číhajúce zdravotné otázky. Napísala aj knihu, v ktorej sa profilujú mladé aktivistky po celom svete a v súčasnosti stavia komunitu takýchto odporcov. Chyťte ju na Twitteri.
