Áno, ak pociťujete bolesť na hrudníku počas sexu, môže existovať dôvod na obavy.
Aj keď nie všetky bolesti na hrudníku počas sexu budú diagnostikované ako vážny problém, bolesť by mohla byť príznakom koronárneho srdcového ochorenia, ako je angína (znížený prietok krvi do srdca).
Aeróbna aktivita zvyšuje vaše dýchanie a srdcový rytmus a rovnako ako chôdza, beh, cyklistika a plávanie je sex aeróbna aktivita. Angína môže vyvolať akákoľvek forma aeróbnej aktivity vrátane sexu.
Podľa štúdie z roku 2012 penisovo-vaginálny pohlavný styk zvyšuje vaše srdce dopyt po kyslíku a zvyšuje váš srdcový rytmus a krvný tlak na úroveň porovnateľnú s výstupom na dva schody po schodoch.
Najvyššie úrovne sú 10 až 15 sekúnd pred dosiahnutím orgazmu.
Starší článok z roku 2002 naznačoval, že je nepravdepodobné, že by ste mali angínu počas sexu, ak by ste ju nezažili pri inej fyzickej aktivite.
Ak cítim bolesť na hrudníku, mal by som prestať?
Mali by ste zastaviť ťažkú námahu vrátane sexu, ak zažívate:
- bolesť v hrudi
- nepravidelný tlkot srdca
- dýchavičnosť
Ďalším krokom je návšteva lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti na účely diagnostiky.
Sex a riziko infarktu
Rovnako ako riziká spojené s akoukoľvek podobnou aeróbnou aktivitou, aj podľa štúdie z roku 2011 je riziko srdcového infarktu počas alebo v prvej hodine alebo dvoch nasledujúcich rokoch po sexe veľmi malé.
Napríklad:
- Na každých 10 000 ľudí, ktorí majú sex raz týždenne, iba u 2 až 3 pacientov sa vyskytne infarkt. Je to rovnaká miera, ako keby sa zapojili do hodiny ďalšej fyzickej aktivity.
- Podľa článku z roku 2003 predstavuje angína angína, ktorá sa vyskytuje počas alebo krátko po sexuálnej aktivite, menej ako 5% všetkých anginálnych záchvatov.
Pokiaľ ide o riziko úmrtia počas sexu, je to neuveriteľne zriedkavé.
Miera náhlej smrti počas pohlavia je 0,6 až 1,7 percenta. Muži predstavujú 82 až 93 percent z malého počtu úmrtí, ktoré sa vyskytnú počas sexu.
Srdcové choroby v spálni
Súkromie vašej spálne je dobrým miestom na sledovanie príznakov srdcových chorôb, ktoré sú hlavnou príčinou úmrtí žien a mužov.
Medzi ukazovatele, ktoré treba dávať pozor, patria:
- Bolesť v hrudi. Ak ste fyzicky neaktívni, fyzická námaha sexu môže byť vašou prvou indikáciou možných srdcových problémov.
- Erektilná dysfunkcia (ED). ED a srdcové choroby majú podobné príznaky. Ak máte vy alebo váš partner erektilnú dysfunkciu, navštívte lekára alebo iného poskytovateľa, aby skontroloval srdcové choroby.
- Chrápanie. Spánková apnoe môže byť základnou príčinou srdcových chorôb. Kyslík, ktorý sa odreže počas spánkovej apnoe, tiež súvisí so srdcovým zlyhaním, mŕtvicou, srdcovou arytmiou a vysokým krvným tlakom.
- Návaly horúčavy. Ak máte návaly horúčavy (ktoré sa v noci častejšie zvyšujú) a ste žena do 45 rokov, máte zvýšené riziko srdcových chorôb.
Sex po infarkte
Sex by nemal byť problém, aj keď máte:
- históriu srdcového infarktu
- mierna angína
- riadená arytmia
- stabilné srdcové ochorenie
- mierne alebo stredne závažné ochorenie chlopne
- mierne srdcové zlyhanie
- kardiostimulátor
- implantovateľný kardioverterový defibrilátor (ICD)
Americká asociácia srdca naznačuje, že „je pravdepodobne bezpečné mať sex, ak sa vaše kardiovaskulárne ochorenie ustálilo.“
Všeobecne sa navrhuje, že ak môžete cvičiť až do štádia budovania ľahkého potu bez objavenia sa príznakov, malo by byť pre vás bezpečné zapojiť sa do sexuálnej aktivity.
Pred obnovením sexuálnej aktivity by ste mali podstúpiť dôkladné vyšetrenie vrátane záťažového testu. Výsledky testu vám poskytnú indikáciu toho, s čím môžete fyzicky manipulovať v súvislosti s pohlavím a inými činnosťami.
Spodný riadok
Bolesť na hrudníku počas sexu je niečo, o čom by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom. Môže to byť príznakom srdcových chorôb.
Sexualita môže byť dôležitá pre vaše zdravie a kvalitu života. Ak sa u vás prejavia príznaky srdcového ochorenia, musíte sa nechať skontrolovať lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Po dokončení diagnostiky a stanovení možností liečby sa opýtajte svojho poskytovateľa, či je pre vás bezpečné zúčastňovať sa sexuálnej aktivity.
Po infarkte alebo operácii sa opýtajte poskytovateľa, ako dlho by ste mali počkať, kým sa obnoví sexuálna aktivita.
