Mýty A Fakty O Výhodách Používania Face Roller

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.

Pravdepodobne je pravdepodobné, že ste vo svojom informačnom kanáli Instagramu alebo možno dokonca u kamaráta doma videli tvárového valca.

Malý prístroj sa najčastejšie vyrába z nefritového alebo ružového kremeňa. Niektoré majú dve valčekové gule a niektoré vyzerajú trochu ako malý valivý kolík (s valcami rôznych veľkostí pripevnenými k obidvom koncom rukoväte).

O všetkých sa hovorí, že ponúkajú významné výhody pre pokožku.

Tak prečo presne masírujú svoje tváre tvárovým valcom? A je tu tento trend?

Čo robí valec pre vašu tvár?

Jednoduchý akt masáže tváre tvárovým valčekom má pre pokožku veľa výhod. Rovnako ako pri masáži tela môže dokonca znížiť stres a uvoľniť napätie.

Tu sú niektoré kľúčové výhody:

• Zlepšuje krvný obeh tváre. Použitie tvárového valca môže stimulovať tok krvi do tváre, čo môže spôsobiť, že vaša pokožka bude jasnejšia a bude sa cítiť pevnejšia.
• Pomáha pri upchatých dutinách. Niektoré štúdie naznačujú, že použitie tohto nástroja môže pomôcť vyčistiť dutiny, hoci výskum je stále v počiatočnom štádiu.
• Znižuje opuchy. Valcovanie môže tiež stimulovať lymfatickú drenáž, aby znížilo opuchnutie (napríklad ťažko manipulovateľné pod očnými vakmi).
• Chladí a upokojuje pokožku. Ak uložíte valec v chladničke alebo použijete prírodne studený kameň, ako je nefrit, pokožka pri kontakte ochladí. To môže rýchlo zbaviť pokožku a napnúť póry.
• Distribuuje produkt starostlivosti o pleť. Valčeky sa zvyčajne používajú s olejom alebo zvlhčovačom, aby pomohli nástroju kĺzať po vašej pokožke. Hovorí sa, že tento proces môže dodávať produkt hlbšie do vašej pokožky.

Mýty a fakty o masáži valčekov tváre

Existuje veľa veľkých tvrdení o tváre valčeky.

Tu budeme hovoriť o tom, čo v skutočnosti platí o masáži tváre, ao tom, čo je mýtus o valcoch tváre.

• Masáž tváre môže zlepšiť vašu náladu: Pravda. Môže sa to zdať divné, ale masáž tváre u niektorých zmierňuje úzkosť.
• Použitie valca môže štíhlu tvár: Nepravdivé. Jediným spôsobom, ako skutočne schudnúť alebo schudnúť z ktorejkoľvek časti tela vrátane tváre, je výživa a cvičenie. Potenciál odfúknutia tvárového valca však môže dočasne zjemniť tvár.
• Použitie valca môže obrysy tváre: Pravda. Valec sa dá použiť na vypustenie tekutiny z tváre, čo môže pomôcť dočasne obrysy tváre. Najlepším spôsobom použitia nástroja na vyprázdňovanie a tvarovanie je zvinutie v uhle a následné posúvanie valca smerom dole za ucho. Tento proces pomáha nasmerovať prebytočnú tekutinu do lymfatických uzlín.
• Toxíny sa môžu z tela spláchnuť pomocou valčeka: Pravda. Akákoľvek aktivita, ktorá stimuluje lymfatickú drenáž, vrátane masáže alebo valcovania tváre, môže byť pre telo detoxikujúca.

Ako používať tvárový valček

Ak používate tvárový valček, postupujte takto:

1. Aplikujte pleťový olej, sérum alebo zvlhčovač s veľkým náterom. Ak nemáte lubrikáciu, nástroj môže potiahnuť alebo potiahnuť kožu, čo môže skutočne prispieť k vráskam.
2. Začnite od krku a otáčajte sa nahor. Najlepšie výsledky dosiahnete vyhrnutím, nie dozadu a dopredu.
3. Jemným tlakom prevracajte z čeľustí k uchu na oboch stranách. V tomto pohybe môžete pokračovať od čeľuste po lícnu kosť.
4. Prejdite od čela smerom k chrámom, iba smerom nahor. Je to ten istý jemný ťah, aký by ste použili, keby ste rukami ťahali napnutú a bez vrások.
5. Prevráťte vodorovne nad obočie, čo sa môže zvlášť uľaviť, ak máte bolesti hlavy.
6. Môžete tiež vykonávať masáž tváre alebo cvičenia tváre, niekedy nazývané „tvárová jóga“, bez valčeka. Môžete si ľahko dať domácu tvár bez akýchkoľvek nástrojov.

Ako často by ste mali používať tvárový valček?

Použitie čelných valcov je bezpečné každý deň. V skutočnosti, niektorí dermatológovia odporúčajú denné použitie pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

Ako dlho točíš?

Aj keď máte len pár minút, stále môžete získať niektoré z de-stresujúcich a defukujúcich výhod.

Štúdia z roku 2018 ukázala, že použitie masážneho valčeka na tvár počas 5 minút môže zvýšiť prietok krvi do tváre. Použitie valca 10 minút by malo byť dosť. A vždy zastavte, ak to začne bolieť.

Druhy valčekov tváre

Na trhu je toľko valčekov na tvár, môže byť ťažké vedieť, kde začať.

Jade je jedným z najbežnejších kameňov, ktoré nájdete vo valcoch. V Číne sa používa už celé storočia.

Nájdete tiež tvárové valčeky vyrobené z:

• ružový kremeň
• ametyst
• obsidián
• kov

Jade a kov sú prirodzene chladné materiály a nemusia sa skladovať v chladničke, aby pokožku dodávali chladivý pocit.

Ružový kremeň môže udržať svoju teplotu (horúcu alebo studenú) po dlhú dobu. Ak teda chcete mať studenejšiu rolku a plánujete ju používať viac ako minútu alebo dve, je najlepšou voľbou kremík ochladený v chladničke.

Jade je mäkší kameň ako ružový kremeň, takže kremenný valec môže vydržať dlhšie a pri páde sa nemôže ľahko rozbiť.

Jade však nemusí byť tak hladký ako niektoré iné kamene, ale toto dodatočné trenie môže byť obzvlášť užitočné pri tvarovaní.

Tradične sa hovorí, že ametyst pomáha čistiť pokožku a môže pomáhať pri liečbe akné. Na podporu tohto tvrdenia je však potrebný výskum.

Nakupovanie tvárových valcov

Tu je niekoľko súprav valčekov a tvárových valčekov, ktoré majú dobré hodnotenie.

• Jade Face Roller od spoločnosti Honey & Bee
• Rose na Rose Face Roller od Jenny Patinkin
• Valček na tvár Ametyst od Mount Lai
• Jade Crystal Roller s hrebeňmi z Switch2Pure
• Jade Roller a Gua Sha z Atahany
• Jade Roller a Gua Sha od Matykos

Ako si môžete všimnúť falošný nefritový valec?

Existujú dva typy pravého nefritu:

• nefrit
• jadeite

Nefritový nefrit je to, čo väčšina valcov je vyrobená, pretože je to menej drahý kameň v porovnaní s jadeitom. Táto vlastnosť spôsobuje, že je lacnejšia.

Niektoré valce, ktoré sa predávajú ako nefrit, však nie sú nefritové. Môžu byť vyrobené z iného kameňa, ktorý bol chemicky farbený alebo ošetrený polymérmi, aby vyzeral leskle. Určite nechcete, aby tieto veci na vašej tvári.

Tu je niekoľko spôsobov, ako skontrolovať, či je to skutočné:

• Cinknite kúsok nefritu, o ktorom viete, že je skutočný proti valcu. Ak to znie plocho ako plast, je to pravdepodobne falošné.
• Dotknite sa nefritového valca. Je to jeden z najjednoduchších a najjednoduchších spôsobov kontroly. Skutočný nefrit sa bude na dotyk chladiť.
• Valec dôkladne preskúmajte. Nemalo by to obsahovať vzduchové bubliny, ale malo by mať na povrchu mramor alebo nejaké nepravidelnosti.
• Ľahko poškriabajte povrch valca nechtom alebo špičkou špendlíka. Skutočný nefrit na tom nebude mať stopy.

Ako vyčistiť tvárový valček

• Prebytočný olej alebo produkt utrite mäkkou a čistou handrou. Je vhodné ho po každom použití alebo aspoň raz týždenne vymazať.
• Na zabíjanie baktérií používajte jemné mydlo na tvár alebo mydlo. Uistite sa, že ste ich dôkladne opláchli vodou s izbovou teplotou.
• Neukladajte na tvárový valec veľmi horúcu vodu ani ju nenamáčajte vodou.
• Valec položte vodorovne na čistú suchú handričku, aby ste ho vysušili.

Jedlo so sebou

Nielenže používa masážny krém na tvár na relaxáciu tváre, ale má aj niekoľko výhod pre vašu pokožku.

Jemné zrohovatenie alebo masírovanie jemnej pokožky tváre, krku a kľúčnej kosti môže pomôcť zvýšiť prietok krvi, pomôcť s lymfatickým odtokom a dokonca môže pomôcť, aby sa tvár javila menej opuchnutá a tvarovanejšia.

Existuje veľa druhov tvárových valčekov, z ktorých si môžete vybrať, a všetky z nich môžu byť prospešné. Len nezabudnite poznať znaky falošného kameňa a pravidelne čistite valec.