Zvládanie cukrovky môže byť náročné. Ale spojenie s ľuďmi, ktorí navigujú v rovnakom stave, môže priniesť veľký rozdiel.
Pri výbere tohtoročných najlepších blogov o cukrovke Healthline hľadala tie, ktoré vynikali svojím informačným, inšpiratívnym a posilňujúcim obsahom. Dúfame, že vám budú užitočné.
Diabetes Self-Management
Spravovanie cukrovky neznamená, že sa nikdy nebudete dopriať jedlám, ktoré sa vám páčia. Preto nájdete na tomto blogu viac ako 900 receptov vhodných na cukrovku. Diabetes Self-Management tiež uverejňuje príspevky o recenziách produktov, výžive, plánovaní stravovania a cvičení, ako aj o nástrojoch na počítanie sacharidov, plánovanie tréningov a oveľa viac.
Diabetická Foodie
Každý, kto žije s cukrovkou, varí niekoho s cukrovkou alebo práve hľadá zdravé recepty, nájde pomoc v diabetickej bratislave. Shelby Kinnaird je pevne presvedčená, že cukrovka nie je trest smrti v potrave a po jej vlastnej diagnóze s cukrovkou typu 2 začala experimentovať s receptami, ktoré sú rovnako chutné, ako sú výživovo zdravé.
Diabetické príbehy
Riva Greenbergová začala blogovať, aby sa podelila o svoje myšlienky a skúsenosti ako niekto, kto žije s cukrovkou a pracuje v zdravotníckom priemysle. Rozvíjala sa s cukrovkou a jej blog sa stal fórom, ktoré pomáha ostatným robiť to isté. Jej príspevky pokrývajú jej vlastné príbehy o výžive, obhajobe a aktualizáciách súčasného výskumu.
Diabetes Otec
Tom Karlya má dve deti s cukrovkou a od roku 1992, kedy bola diagnostikovaná jeho dcéra v roku 1992, sa zaviazal, že bude naďalej vzdelávať o stave a najlepších nástrojoch riadenia. Tom nie je zdravotnícky pracovník - iba otec sa pri navigácii touto cestou delí o to, čo sa naučil. so svojimi deťmi. Vďaka tejto perspektíve je to skvelé miesto pre ostatných rodičov detí s cukrovkou.
Sieť diabetických škôl
Sieť College Diabetes Network je nezisková organizácia zameraná na pomoc mladým dospelým s diabetom v tom, aby si užívali zdravý život tým, že ponúkajú priestor pre partnerské kontakty a odborné zdroje. Existuje veľké množstvo informácií tu a blog ponúka obsah špecifický pre cukrovku a život na vysokej škole. Prezrite si osobné príbehy, aktuálne správy, tipy na štúdium v zahraničí s cukrovkou a ďalšie.
Inzulínový národ
Najnovšie správy týkajúce sa cukrovky typu 1 sú Insulin Nation vynikajúcim zdrojom. Príspevky sa často aktualizujú aktuálnymi informáciami o postupe, klinických pokusoch, technológiách, recenziách produktov a obhajobe. Obsah je usporiadaný do kategórií liečby, výskumu a bývania, takže môžete nájsť presne tie informácie, ktoré potrebujete.
diabetogénny
Blog Renza Scibilia je o skutočnom živote s cukrovkou 1. typu. A zatiaľ čo cukrovka nie je stredobodom jej života - to je priestor vyhradený jej manželovi, dcére a káve - je to faktor. Renza píše o pretrvávajúcich problémoch so životom s cukrovkou a robí tak s humorom a milosťou.
ADCES
Asociácia špecialistov na starostlivosť o diabetes a vzdelávanie (ADCES) je profesionálna organizácia, ktorá sa zaviazala zlepšovať starostlivosť o ľudí trpiacich cukrovkou. Robí to prostredníctvom obhajoby, vzdelávania, výskumu a prevencie, a to je druh informácií, ktoré zdieľa aj na blogu. Príspevky píšu odborníci na cukrovku v prospech iných odborníkov v odbore.
Prognóza diabetu
Prognóza diabetu (webová stránka časopisu Zdravé bývanie Americkej asociácie pre diabetes) ponúka komplexné poradenstvo a rady týkajúce sa života s diabetom. Návštevníci si môžu prečítať všetko o tomto stave, prezerať recepty a jedlo, nájsť tipy na chudnutie a kondíciu a dozvedieť sa viac o glukóze v krvi a liekoch. Existujú tiež odkazy na trendy v diabete a zdieľanie podcastov, čo je vo výskume cukrovky nové.
Cukrovka je silná
Christel Oerum uviedla na trh Diabetes Strong (pôvodne TheFitBlog) ako platformu na zdieľanie svojich osobných skúseností ako nadšenec fitness s diabetom 1. typu. Táto stránka sa stala miestom, kde sa môžu odborníci z celého sveta podeliť o tipy a rady týkajúce sa vedenia zdravého a aktívneho života s akýmkoľvek typom cukrovky.
Detská diabetická nadácia
Detská diabetická nadácia je organizácia zameraná na poskytovanie podpory pacientom deťom, dospievajúcim a mladým dospelým žijúcim s cukrovkou 1. typu. Čitatelia na svojom blogu nájdu príspevky napísané deťmi a rodičmi, v ktorých podrobne popisujú každodenné skúsenosti s diabetom. Vyrastať s cukrovkou typu 1 môže byť ťažké, ale tieto príspevky od mladých ľudí ponúkajú relatívne príbehy pre ostatných, ktorí sa venujú diabetu.
Hangry Woman
Spoločnosť Hangry Woman, založená advokátkou pacientov s cukrovkou 2. typu, Mila Clarke Buckleyovou v roku 2016, prináša mužom aj ženám dostupné zdroje informácií o cukrovke. Nájdete tu všetko od tém týkajúcich sa riadenia cukrovky po recepty, starostlivosť o seba a tipy na cestovanie. S Hangry Woman nie je žiadna téma obmedzená a Buckley rieši ťažké problémy, ako je hanba a stigma cukrovky typu 2, pričom stále posilňuje jej odkaz, že môžete žiť plný, šťastný a zdravý život.
Diabetes UK Blog
Diabetes UK Blogy - pod záštitou oficiálneho Diabetes UK - prináša príbehy ľudí o cukrovke z prvej osoby. Nájdete príbehy ľudí s cukrovkou 1. a 2. typu, ako aj blogy založené na výskume a fundraisingu. Ocitnete sa nadšenia pre začiatočníkov, ktorí dosiahli svoje ciele plávania vo svojej prvej rase a prikývli, aby ste preskúmali, ako sa starať o svoju emočnú pohodu v celom spektre riadenia cukrovky.
Gestačný diabetes UK
Pre mnoho budúcich ľudí môže diagnóza gestačného diabetu (GD) predstavovať obrovský šok. GD sa už zaoberá výzvami a stresormi, ktoré môžu prísť s tehotenstvom, a hodí si úplne novú curveball. Tento blog bol založený matkou, ktorá dostala svoju vlastnú diagnózu GD a kombinuje zdroje, ako sú riešenie vašej diagnózy, recepty, príprava narodenia, život po GD, ako aj oblasť členstva, ktorá poskytuje podrobnejšiu pomoc.
Jóga pre cukrovku
Blogger Rachel zaznamenáva svoju cestu s cukrovkou 1. typu od diagnózy z roku 2008 a ako používa jogu ako formu liečenia, zvládania, inšpirácie a riadenia chorôb. Jej otvorený pohľad na život s cukrovkou, od výziev spojených s jedlom, až po skutočné užívanie toho, čo je na vašej doske, je osviežujúci a čestný. Ponúka tiež skupinu na Facebooku a elektronickú knihu pre každého, kto má záujem preskúmať cestu jogy ďalej.
JDRF
Výskumná nadácia Juvenile Diabetes Research Foundation, zameraná špeciálne na cukrovku 1. typu, sa výrazne zameriava na fundraisingové úsilie zamerané na úplné vyliečenie cukrovky 1. typu. Nájdete praktické a profesionálne zdroje, ktoré vás prevedú novou diagnózou diabetu typu 1 u vášho dieťaťa, ako aj osobné príbehy, ktoré vám ukážu, že nie ste sami v problémoch, ktoré tento stav môže priniesť.
Diabetická cesta
Brittany Gilleland, ktorej bola diagnostikovaná cukrovka typu 1 vo veku 12 rokov, začala svoj blog s cieľom „zmeniť spôsob, akým sa svet pozerá na cukrovku“- a to dosahuje prostredníctvom zdrojov, ako sú jej vlastné tričká, ktoré ukazujú, ako môže diabetes ovplyvniť kohokoľvek., od vzpieračov až po „medvede mama“. Podelila sa o svoju prebiehajúcu cestu s cukrovkou, ako aj o príbehy iných (a tiež môžete predložiť svoj vlastný príbeh) a aktualizácie o nových udalostiach a svetových problémoch, ktoré ovplyvňujú osoby s cukrovkou 1. typu.
Ak máte obľúbený blog, ktorý chcete nominovať, pošlite nám e-mail na adresu [email protected].
