Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Lupiny sú šupinatá svrbivá pokožka hlavy, pri ktorej sa zhluky kožných buniek spájajú a vytvárajú vločky, ktoré vidíte vo vlasoch.
Ak máte mierne až stredne silné lupiny, ošetrenie šampónmi voľne predajných (OTC) šampónov často pomôže udržať šupiny, svrbenie a podráždenie na uzde.
Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli, čo hľadať v lupínovom šampóne a ako určité zložky interagujú s určitými typmi vlasov.
Odporúčame tiež päť produktov, ktoré stojí za vyskúšanie, a vysvetlite, prečo sa im páčia.
Čo hľadať v lupínovom šampóne
Keď sa začnete zaoberať šupinami lupín, je dôležité vedieť, že lupiny sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku kombinácie troch nasledujúcich faktorov:
- prítomnosť kvasiniek Malassezia na pokožke hlavy
- mazová funkcia (ropná žľaza) a nadprodukcia
- imunitná reakcia vášho tela na prítomnosť kvasiniek
Výsledkom je, že väčšina šampónov pre lupiny obsahuje prísady, ktorých cieľom je redukovať kvasinky na pokožke hlavy alebo zabrániť potným žľazám produkovať príliš veľa oleja.
Prísady proti lupinám
Výrobcovia používajú v šampónoch s lupinami množstvo prísad. V nasledujúcej tabuľke sú uvedené tieto prísady a spôsob ich práce na minimalizácii lupín.
| prísada | Ako to funguje |
|---|---|
| ciklopirox | Toto protiplesňové činidlo účinkuje tak, že zastaví rast huby. |
| Uhľový decht | Uhoľný decht pomáha znižovať tvorbu škvŕn a nadmerný rast kožných buniek, ktoré vedú k lupinám. |
| ketokonazol | Toto protiplesňové činidlo pomáha ničiť huby Malassezia, ktoré dráždia olejové žľazy a môžu viesť k lupinám. |
| Kyselina salicylová | Táto beta hydroxykyselina zabraňuje zlepovaniu kožných buniek a pomáha odstraňovať šupinaté kožné bunky. |
| Kyselina salicylová a síra | Pridanie síry do kyseliny salicylovej pomáha ďalej znižovať tvorbu kožných buniek. Síra má tiež antimikrobiálnu aktivitu. |
| Sulfid selénu | Toto antimikrobiálne činidlo tiež pomáha spomaľovať obmenu kožných buniek a škálovanie, ako aj znižovať rast kvasiniek. |
| Pyritín zinočnatý | Táto zložka, tiež známa ako ZPT alebo ZnPT, pomáha liečiť vlasovú pokožku tým, že znižuje rast kvasiniek, nadmernú produkciu oleja a nadmernú produkciu kožných buniek, ktoré môžu viesť k lupinám. |
Ako vidíte, existuje veľa rôznych ingrediencií pre šampóny s lupinami. Niektoré zložky môžu pre niektorých ľudí fungovať dobre, ale pre iných nie.
Niektoré šampóny môžu byť tiež vhodné pre pokožku hlavy, ale nie sú vhodné pre typ vlasov alebo pokožky hlavy.
Iné faktory, ktoré je potrebné zvážiť
Pri výbere lupínového šampónu môžete okrem prísad zohľadniť aj nasledujúce premenné:
Kučeravé a nezrnité vlasy
Ak máte vlasy náchylné na nárazy, môžete vyskúšať produkt obsahujúci ZPT.
Jedna staršia štúdia o ženách s lupinami ich požiadala, aby použili buď 1-percentný roztok ZPT alebo 2-percentný šampón na ketokonazol.
Vedci zistili, že 75 percent z nich uprednostňuje šampón obsahujúci ZPT, pretože v porovnaní so šampónom s ketokonazolom má za následok menej kučeravosti a odletenia.
Farba vlasov
Uhoľné dechtové šampóny môžu stmavnúť alebo zafarbiť vzhľad vašich vlasov. Z tohto dôvodu lekári zvyčajne neodporúčajú používať ho na svetlých farbách.
Reakcia mužov a žien
U mužov je väčšia pravdepodobnosť lupín kvôli rozdielom v ich kožnej bariére. V malej štúdii sa zistilo, že lupiny mužov lepšie reagovali na 1% ZPT šampón v porovnaní so ženami, ktoré tento šampón používali.
Autori štúdie tiež zistili, že lupiny žien lepšie reagujú na šampóny bez lupín ako muži, čo sa podľa ich názoru pravdepodobne deje vďaka detergentným (čistiacim) účinkom šampónu na vlasy žien.
Mastné vlasy
Šampóny s lupinami so sulfidom selénu môžu podľa článku z roku 2010 dosiahnuť mastnejšie vlasy. Ak už zápasíte s mastnosťou vlasov, môžete vyskúšať lupinové šampóny s inými prísadami.
5 odporúčaných šampónov pre lupiny
Tu je päť liečivých šampónov pre lupiny, ktoré vám môžu pomôcť udržať biele vločky a svrbenie na uzde. Tieto šampóny sme vybrali na základe ich zložiek a dostupných výskumných štúdií.
Je dôležité si uvedomiť, že výber šampónu môže vyžadovať pokus a omyl. Musíte tiež zvážiť typ a farbu vašich vlasov.
Liečivý šampón podávajte najmenej 3 týždne, než sa rozhodnete pokračovať. Ak si do tej doby nevšimnete rozdiel, môžete skúsiť použiť inú zložku.
Sprievodca cenovým rozpätím
| Cenové rozpätie | symbol |
|---|---|
| Až 10 dolárov | $ |
| 10 až 20 dolárov | $$ |
| Nad 20 dolárov | $$$ |
Neutrogena T / Gel
Použitie: Tento liečivý šampón od spoločnosti Neutrogena obsahuje 0,5% čiernouhoľného dechtu. Aj keď je veľmi účinný pri zmierňovaní svrbenia a odlupovania, nie je vhodný pre osoby so svetlými vlasmi, ako sú blond, bielené alebo sivé vlasy. Používajte opatrne na tónované alebo farbené vlasy.
Ako používať: Na udržanie vlasov bez lupín používajte najmenej raz týždenne, pred oplachovaním nechajte vlasy a pokožku hlavy niekoľko minút. Možno budete musieť použiť dvakrát týždenne, ak máte zvlášť zlú epizódu lupín.
Zloženie: čiernouhoľný decht 0,5 percenta (2 percentá neutrálneho extraktu uhoľného dechtu neutrálneho), voda, lauretsulfát sodný, kokamid MEA, laureth-4, vôňa, chlorid sodný, polysorbát 20, kokamidopropylbetaín, DMDM hydantoín, kyselina citrónová, tetrasodná soľ EDTA
Cenové rozpätie: $$
Kde kúpiť: Online alebo vo väčšine lekární.
Nizoral AD
Použitie pre: Autori v časopise Pharmacy & Therapeutics odporúčajú šampón s 2% ketokonazolom pre stredne silné až silné lupiny. Zatiaľ čo 2-percentné šampóny sú k dispozícii iba na lekársky predpis, môžete si kúpiť 1-percentné riešenie Nizoral cez pult. Páčilo sa nám to, pretože je bezpečné používať ho na všetky typy vlasov vrátane farebne ošetrených a chemicky spracovaných vlasov.
Ako používať: Šampón s Nizoral dvakrát týždenne.
Zloženie: Nizoral AD (ketokonazol) 1 percento, polymér kyseliny akrylovej (karbomér 1342), butylovaný hydroxytoluén, kokamid MEA, FD&C Blue # 1, vôňa, glykol distearát, polyquaternium-7, kvaternium-15, chlorid sodný, kokosový sarkozinát sodný, sodík hydroxid a / alebo kyselina chlorovodíková, lauret sulfát sodný, tetrasodná soľ EDTA, voda
Cenové rozpätie: $$
Kde kúpiť: Online a vo väčšine drogérií.
Jason Dandruff Relief
Použitie pre: Autori v časopise Pharmacy & Therapeutics odporúčajú používať šampón obsahujúci kyselinu salicylovú na potlačenie lupín s miernou až strednou intenzitou. Tento šampón obsahuje kyselinu salicylovú plus síru, ktorá pomáha redukovať huby, ktoré môžu spôsobiť lupiny. Navyše neobsahuje chemikálie ako sírany, parabény, ftaláty alebo vazelínu, ktoré môžu poškodiť vlasy.
Ako používať: Aplikujte trikrát týždenne a masírujte na pokožku hlavy.
Zloženie: voda, cetylalkohol, glycerín, kokoylizethionát sodný, kokamidopropylhydroxysultín, stearylalkohol, glycerylstearát SE, kokosový glutamát disodný, chlorid sodný, kaprylový / kaprylový triglycerid, citrusový aurantinum dulcis (olivový) ovocie olej, olej zo semien simmondsia chinensis (Jojoba), semeno chinopodium quinoa, alkohol, ester polyglyceryl-4 esterov babassuového oleja, kopolymér benzylacetátu, kapryloyl flycerín / sebaková kyselina, cyamopsis tetragonoloba (guarová) guma, diheptyl sukcinát, guarhydroxypropyltrimonium, hydroxid sodný, hydroxid sodný PCA sodný, terpineol, trietylcitrát, uhličitan zinočnatý, etylhexylglycerín, fenoxyetanol, limonén, linalool
Cenové rozpätie: $
Kde kúpiť: Online a v lekárňach.
Hlava a plecia, klinická sila
Použitie pre: Šampón s klinickou silou hlavy a ramien obsahuje sulfid seleničitý na boj proti lupinám. Šampóny, ktoré sa predávajú kvôli závažným lupinám, sú označené ako bezpečné pre farebné, kučeravé a textúrované typy vlasov. Ak však máte vlasy svetlej, šedej alebo trvalej farby, značka vás upozorní, aby ste šampón vypláchli najmenej 5 minút.
Spôsob použitia: Pred použitím fľašu šampónom pretrepte a vmasírujte do vlasov a pokožky hlavy. Šampón opláchnite a zopakujte. Používajte dvakrát týždenne.
Zloženie: 1% sulfid seleničitý, voda, laurylsulfát amónny, laurylsulfát amónny, glykol distearát, kokamid MEA, xylénsulfonát amónny, citrát sodný, vôňa, dimetikón, cetylalkohol, chlorid sodný, kyselina citrónová, benzoan sodný, stearylalkohol, EDTA disodná, hydroxypropylmetylcelulóza, metylchlórizotiazolinón, metylizotiazolinón, červená 4
Cenové rozpätie: $$$ (za balík dvoch)
Kde kúpiť: Online a väčšina drogérií.
L'Oreal Paris EverFresh, bez sulfátov
Použite na: Šampón proti lupinám L'Oreal používa ako účinnú zložku ZPT. Tento jemný prípravok neobsahuje sírany, soli ani povrchovo aktívne látky, ktoré by inak mohli poškodiť vlasy (najmä farbené vlasy). Predávajú tiež kondicionér bez obsahu síranov, ak hľadáte dvojdielny systém.
Ako používať: Šampón najmenej dvakrát týždenne, po každom umytí dôkladne opláchnuť.
Zloženie: pyrithión zinok 1%, voda, kokamidopropylbetaín, lauretsulfosukcinát dvojsodný, laurylsulfoacetát sodný, decylglukozid, lauroylsarkozinát sodný, glykol distearát, chlorid sodný, kokaín, parfém, amodimetikón, Ppg-5-cetet-20, akryláty kopolymér, benzoát sodný, karbomér, Peg-55 propylénglykol oleát, propylénglykol, polyquaternium-39, mentol, kyselina benzoová, sorbitol, butylénglykol, trideceth-6, citronellol, polynaftalénsulfonát sodný, linalool, limonén, geraniol, cetrimoniumchlorid, citral celulózová guma, extrakt z rias, extrakt z listov melia azadirachta, metylizotiazolinón, fenoxyetanol, sorbát draselný, hydroxid sodný, kyselina citrónová
Cenové rozpätie: $
Kde kúpiť: Online a veľa drogérií.
A čo kondicionéry na vlasy?
Vlasové kondicionéry robia z vlasov mäkšie a ideálne spravovateľné. Niektorí ľudia obhajujú používanie kondicionérov osobitne určených pre lupiny. Tieto kondicionéry často obsahujú prísady ako ZPT, aby ďalej prenikali do vlasov a pokožky hlavy.
Tipy na to, aby kondicionéry lupín fungovali najefektívnejšie
- Naneste kondicionér z pokožky hlavy na končeky vlasov.
- Nechajte kondicionér na vlasoch najmenej 3 minúty.
- Vždy, keď používate šampón proti lupinám, použite kondicionér pre lupiny na vlasy.
Okrem kondicionérov je dôležité vyhnúť sa určitým vlasovým výrobkom, ktoré môžu sušiť na pokožke hlavy.
Suchá pokožka hlavy môže spôsobiť nadprodukciu oleja, ktorá ďalej prispieva k lupinám. Medzi výrobky, ktorým sa treba vyhnúť, patria spreje na vlasy alebo bežné šampóny s vysokým obsahom alkoholu.
Kľúčové jedlá
Šampóny s lupinami OTC pre značný počet ľudí pomáhajú liečiť príznaky.
Ak je lupina závažnejšia, dermatológ môže potrebovať predpísať silnejšiu liečbu, ktorá vám pomôže zvládnuť lupiny. Ak vám OTC lupinové šampóny neposkytujú požadované výsledky, obráťte sa na svojho lekára.
