Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Čo je to?
Celibát je dobrovoľný sľub sexuálnej abstinencie. V niektorých prípadoch môže byť aj sľub zostať slobodný.
Celibát vyzerá inak ako u každého človeka, takže neexistuje jediný spôsob, ako ho precvičiť.
Niektorí ľudia sa zdržia akejkoľvek sexuálnej aktivity (vrátane penetračného a neprenikavého sexu), zatiaľ čo iní sa zaoberajú vecami, ako je napríklad vonkajší pohyb.
Hoci je celibát zvyčajne spojený s náboženstvom, existuje niekoľko dôvodov, prečo by sa niekto mohol rozhodnúť zostať celibátom.
Či už ste zvedavým pozorovateľom alebo uvažujete o zmene životného štýlu, tu je niekoľko odpovedí na najčastejšie kladené otázky.
Je celibát rovnaký ako abstinencia?
Aj keď mnoho ľudí používa „celibát“a „abstinenciu“zameniteľne, medzi týmito dvoma pojmami je rozdiel.
Abstinencia sa zvyčajne vzťahuje na rozhodnutie nemať prenikavý sex. Zvyčajne sa obmedzuje na určité časové obdobie, napríklad do manželstva.
Celibát je sľub, že zostane zdržanlivý po dlhšiu dobu. Pre niektorých to môže znamenať celý ich život.
V niektorých prípadoch môžu byť tieto obmedzenia vopred určené vašimi náboženskými alebo kultúrnymi praktikami.
Kam prichádza „cudnosť“?
Čistota a celibát sú zvyčajne vzájomne prepojené, najmä ak beriete sľub celibátu z náboženských alebo kultúrnych dôvodov.
Ľudia, ktorí sú cudní, sa vedome rozhodli ovládať svoje myšlienky, ako aj svoje činy, ako spôsob, ako signalizovať čistotu alebo cnosť.
V niektorých náboženstvách, napríklad v Cirkvi Ježiša Krista Svätých posledných dní, sa to predlžuje iba do manželstva.
Náboženskí vodcovia často sľubujú celoživotnú čistotu ako spôsob, ako dodržať svoj záväzok voči svojej viere.
Môžete sa zapojiť do akejkoľvek fyzickej aktivity?
Všetko záleží na tom, ako vy alebo viera, ktorú si predplatíte, definujete celibát.
Sólo (masturbácia)
Pre niektorých je masturbácia spôsob, ako sa sexuálne uspokojiť bez porušenia záväzku celibátu.
Môže to byť tiež spôsob, ako spoznať svoje telo na hlbšej úrovni bez sexuálnej aktivity s ostatnými.
Niektorí ľudia, ktorí praktizujú celibát, sa môžu podieľať aj na vzájomnej masturbácii, kde masturbujú v rovnakom čase ako ich partner.
S partnerom (vonkajšie spojenie)
Na druhú stranu, niektorí ľudia, ktorí sa rozhodnú byť celibátom, sa stále zaoberajú niektorými fyzickými aktivitami s ostatnými.
Zahŕňa to pohlavný styk alebo nepreniknuteľnú sexuálnu aktivitu.
Niektorí definujú vonkajšie prostredie ako čokoľvek, čo nezahŕňa penetráciu penisom v pošve (PIV).
Iní definujú vonkajšie prostredie ako čokoľvek, čo nezahŕňa prienik akéhokoľvek druhu.
Pre tých, ktorí zvažujú určité typy prieniku, by to mohlo zahŕňať aj prsty, hru na hračky, orálny sex a análny sex.
Kým vonkajší pohlavný styk pravdepodobne nevedie k tehotenstvu, niektoré formy (napríklad orálne alebo análne) môžu predstavovať riziko pohlavne prenosných infekcií (STI).
Je celibát vždy motivovaný náboženstvom?
Niektorí ľudia sa rodia v systémoch viery, ktoré podporujú alebo vyžadujú celibát ako súčasť svojej praxe.
To však neznamená, že každý, kto je v celibáte, je náboženský - existuje mnoho ďalších dôvodov na prijatie praxe.
Prečo sa ľudia rozhodnú byť celibátom?
Málokto má osamelý dôvod na to, aby bol celibát. Hrá sa často niekoľko faktorov, dokonca aj v rámci systémov organizovanej viery.
Ak je náboženstvo faktorom
Niektorí ľudia praktizujú celibát ako spôsob, ako sa cítiť bližšie k svojmu náboženstvu alebo sa zaviazať k vyššej moci, v ktorú veria.
Celibát môže byť tiež spôsobom, ako rozvíjať hlbšie vzťahy bez toho, aby sa usadil a odovzdal všetku svoju lásku jednému jednotlivcovi. To je dôvod, prečo niektorí ľudia rozširujú svoju definíciu o upustenie od manželstva.
Ak náboženstvo nie je faktorom
Pre niektorých je celibát spôsob, ako sa cítiť posilnený. Môže pomôcť presunúť ich pozornosť od vzťahov alebo sexu a obrátiť ich smerom dovnútra, čo im umožňuje zamerať sa na osobný rozvoj.
Pre ostatných to môže byť lekárske rozhodnutie po diagnóze pohlavne prenosnej choroby (STD) ako spôsob, ako zabrániť prenosu.
Pre tých, ktorí zažívajú kompulzívne sexuálne správanie alebo závislosť od sexu, by celibát mohol ponúknuť spôsob, ako sa zotaviť.
Existujú nejaké výhody z toho, že ste celibát?
Možné výhody, ktoré sa stanú celibátom, sú:
- Celkovo existuje len veľmi malé riziko, že sa nakazí STI alebo STD. Stále existuje určitý stupeň rizika pre tých, ktorí praktizujú formy vonkajšieho styku, ktoré zahŕňajú kontakt pohlavných orgánov.
- Existuje neúplné riziko neúmyselného tehotenstva.
- Môže znížiť množstvo peňazí vynaložených na antikoncepciu, napríklad na kondómy. Z iných lekárskych dôvodov môžu byť stále potrebné ďalšie formy antikoncepcie, ako sú tabletky alebo hormonálne IUD.
- Môže vám poskytnúť priestor na spoznanie vášho partnera mimo sexuálnej aktivity.
- Môže vám to pomôcť lepšie pochopiť rozdiel medzi fyzickou a emocionálnou príťažlivosťou.
- Môže sa tým uvoľniť viac času zameraním sa na vašu kariéru, priateľstvo alebo rodinu.
Existujú nejaké nevýhody celibátu?
Možné nevýhody, ktoré sa stanú celibátom, sú:
- Môže byť náročné angažovať sa v romantických vzťahoch, aj keď váš partner je tiež celibát, ak to vyvoláva fyzickú túžbu alebo nátlak na sexuálne aktivity.
- Niektorí sa môžu cítiť, akoby prišli o kľúčové životné skúsenosti, ako sú manželstvo alebo deti, a to tak, že odstránia alebo obmedzia sexuálne aktivity.
- Niektorí by sa mohli cítiť, akoby iní súdili o svojom rozhodnutí, čo môže viesť k pocitom izolácie.
Čo sa týka rozhodnutia byť celibátom?
Pretože celibát je hlavným životným rozhodnutím, tí, ktorí sa rozhodnú byť celibátom, majú tendenciu tráviť opatrný čas a zvážiť skôr, ako skočia priamo do.
Urobte svoj výskum
Ako už bolo spomenuté, definícia celibátu sa môže veľmi líšiť, preto je dôležité, aby ste uskutočnili svoj výskum. Dôkladné premyslené vzdelanie vám pomôže rozhodnúť sa, čo je najlepšie pre vašu osobnú verziu celibátu.
Vykonajte záväzok
Či už sľubujete celibát náboženskej organizácii alebo sebe samému, tento sľub je niečo, čo je potrebné dodržať a zaväzovať.
Definujte svoje hranice
Keď začnete chápať, čo pre vás znamená váš záväzok voči celibátu, môžete začať načrtávať svoje hranice. Možno zistíte, že tieto hranice sa vyvíjajú, keď sa pohybujete vo svojej praxi.
Ako praktizujete celibát pri stretnutí alebo v manželstve?
Niektorí ľudia, ktorí praktizujú celibát, sa úplne zdržia manželstva. Iní sú naďalej manželia a zároveň sa obmedzujú na sexuálnu aktivitu. To môže predstavovať vlastné výzvy.
Komunikujte o svojich potrebách a očakávaniach
Rovnako ako v prípade akýchkoľvek vzťahov je pre vás a vašich partnerov dôležité porozumieť vzájomným potrebám, potrebám a očakávaniam ostatných.
Aj keď sú všetci partneri celibátni, môže byť ťažké nájsť pohodlnú úroveň intimity, takže si to vyžaduje úprimný rozhovor.
Preskúmajte ďalšie spôsoby, ako byť intímny
Sex nie je jediný spôsob, ako byť intímny. Môže byť užitočné pre vás a vášho partnera zapojiť sa do iných foriem intimity, aby ste našli to, čo im najviac vyhovuje - či už je to prostredníctvom fyzického dotyku (ako objímanie alebo maznanie) alebo hlbokou konverzáciou.
Vyhľadajte alebo zapojte sa do podporného systému
Niekedy je potrebné nájsť externý podporný systém, ktorý vám môže pomôcť prekonať ich pocity a poskytnúť nestrannú radu. Môže to zahŕňať priateľov, rodinu alebo poradcu.
Odkiaľ pochádza pojem „nedobrovoľný celibát“?
Nedobrovoľné celibáty alebo inceli sú komunitou ľudí, ktorí si želajú sexuálnu aktivitu, ale nedokážu nájsť partnerov, ktorí sa budú venovať sexuálnemu styku.
Incels často vytvárajú online komunity, ktoré umožňujú iným izolovaným jednotlivcom zjednotiť sa a spojiť sa za ich spoločnými okolnosťami.
V posledných rokoch sa však hnutie incel rýchlo stalo frontom pre ľudí, ktorí konali násilne v reakcii na ľudí, ktorí ich vedome alebo nevedome odmietajú.
Kde sa môžete dozvedieť viac?
Existuje veľa kníh, ktoré poskytujú ďalšie vysvetlenia o náboženskom a nenáboženskom celibáte, vrátane:
- Dejiny celibátu Elizabeth Abbott
- The New Celibacy: Cesta k láske, intimite a zdraviu v novom veku od Gabrielle Brown
- Formácia kňazského celibátu: Kniha zdrojov Thomas W. Krenik
- Demythologizácia celibátu: praktická múdrosť od kresťanského a budhistického mníšstva od Williama Skudlareka
