Nosový hlien sa vytvára vo vnútri membrán nosa a dutín. Vaše telo produkuje každý deň viac ako liter hlienu, či už ste zdravý alebo bojujete proti prechladnutiu.
Hlien, ktorý vaše telo produkuje, je väčšinou niečo, na čo si zvyknete, že si ho ani nevšimnete.
Konzistencia hlienu je znakom vášho tela o tom, čo sa vo vašom vnútri deje.
Hlien, ktorý je výtok a jasný, môže znamenať, že z nosa máte nadmernú drenáž. Hlien, ktorý je zelený alebo žltý, môže znamenať, že vaše dutiny boli vystavené dráždivým látkam, často infekcii.
Jedna forma, ktorú môže mať váš hlien, je hustá, gumová, pevná konzistencia. Môže to byť znakom všetkého, od suchého vzduchu vo vašej domácnosti až po bakteriálnu infekciu.
Tento článok sa bude zaoberať príčinami hustého, gumového nosového hlienu a pomôže vám vedieť, kedy potrebujete navštíviť svojho lekára.
Čo spôsobuje lepkavý hlien v nose?
Zvyčajne hlien voľne prúdi cez vaše sínusové priechody, vymýva prach, znečisťujúce látky a baktérie.
Hlien potom prechádza cez hrdlo a do žalúdka, kde sú odstránené akékoľvek dráždivé látky alebo baktérie. Toto je prirodzený proces. Väčšina ľudí hlien celý deň prehltne bez toho, aby si to uvedomovali.
Vaše telo niekedy musí produkovať viac hlienu, ako je obvyklé, aby lubrikovalo a vyčistilo váš sínusový systém. To môže znamenať, že hlien, ktorý produkuje vaše telo, sa stáva lepivým a gumovitým.
To sa deje preto, že membrány v nose dochádzajú vlhkosť, aby bol hlien vodnatý a číry.
Keď je váš hlien suchý a lepkavý, môže sa hlien hromadiť v zadnej časti hrdla. Toto sa nazýva postnasal kvapkanie. Môže to vyzerať ako upchatie alebo zasunutie dutín.
Tu je niekoľko bežných príčin lepkavého, hustého hlienu.
Suché podnebie
Suché podnebie môže spôsobiť, že vaše sínusové chodby sú suchšie, ako by normálne boli, čo vedie k hustému lepkavému hlienu.
Infekcie horných dýchacích ciest
Bakteriálne a vírusové infekcie spôsobujú, že váš nos a dutiny produkujú nadmerný hlien. Tento extra hlien sa pokúša vypudiť baktérie, ktoré spôsobujú infekciu, keď ju vaše telo bojuje.
Keď sa vaše telo pokúša zachytiť infekciu a niekedy vytvára hnis, niekedy sa stáva hlien žltý alebo zelený.
Tieto tvrdé gumové kúsky hlienu môžu byť tiež zafarbené trochou krvi. Je to preto, že vaše hlienové membrány sú citlivé a mierne krvácajú, keď sa tieto tvrdé kúsky hlienu uvoľnia.
Plesňová rinosinusitída
Plesňové infekcie môžu tiež dráždiť váš nos a spôsobiť, že váš hlien bude mať konzistenciu gumy.
Plesňová rinosinusitída sa týka skupiny plesňových infekcií, ktoré môžu spôsobiť tento príznak. V prípade týchto stavov váš hlien zmení farbu na zlatú, zatiaľ čo vaše telo bojuje proti hubovým infekciám.
alergie
Alergie spôsobujú, že vaše dutiny pracujú nadčas a vytvárajú tak ďalší hlien, aby vyhnali alergény.
Nadmerná tvorba hlienu môže viesť k lepkavým gumovým kúskom hlienu, ktoré sa zhromažďujú smerom k zadnej časti hrdla a vo vnútri vášho nosa.
dehydratácia
Ak vaše telo nie je dostatočne hydratované, vaše dutiny nebudú mať lubrikáciu, aby udržali hlien na tenšej konzistencii.
Niekedy namáhavé cvičenie, nadmerné potenie a trávenie času vonku v horúcich teplotách môžu vaše telo rýchlo dehydratovať, čo vedie k hustému gumovitému hlienu.
Ako liečiť príčiny hustého, lepkavého hlienu
Liečba hrubého, lepkavého hlienu závisí od príčiny.
Bakteriálne a vírusové infekcie dýchacích ciest
Je dobré liečiť nachladnutie domácimi liekmi, ako je teplý obklad a bylinné čaje. Môžete tiež vyskúšať voľnopredajné dekongestanty ako je pseudoefedrín.
Ak vaše príznaky lepkavého, tvrdého hlienu pretrvávajú dlhšie ako niekoľko dní, kontaktujte svojho lekára. Môžu predpisovať perorálne antibiotiká, ktoré vám pomôžu bojovať proti infekcii a ľahšie dýchať.
Alergické reakcie
Ak je gumový hlien príznakom vašej alergie, môžete skúsiť antihistaminikum alebo nazálny steroid. Vyhýbanie sa alergickým spúšťačom sa tiež považuje za spôsob liečby alergických symptómov.
Plesňové infekcie
Plesňové infekcie vo vašich dutinách môžu vyžadovať lekársku diagnózu. Váš lekár vám môže predpísať nosové zavlažovacie lieky, ktoré vám umožňujú vkladať protiplesňové prísady priamo do nosných pasáží. Môžu tiež predpisovať kortikosteroidy.
Dehydratácia a suché podnebie
Gumový hlien spôsobený faktormi životného prostredia a životného štýlu sa dá ľahko liečiť.
Pitie väčšieho množstva vody, spustenie zvlhčovačov vo vašej domácnosti a obmedzenie času stráveného vdychovaním suchého vzduchu môže pomôcť zvládnuť hlien, ktorý je lepkavý a gumovitý.
Kedy navštíviť lekára
Hustý gumový hlien nie je zvyčajne príznakom vážneho problému. Ale existujú nejaké sínusové príznaky, ktoré by ste nikdy nemali ignorovať. Zavolajte svojho lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:
- sínusový tlak, ktorý trvá 10 dní alebo viac
- horúčka
- pretrvávajúci výtok z nosa
Existujú tiež príznaky, ktoré môžu naznačovať stav núdze. Vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť, ak vaše príznaky zahŕňajú:
- ťažké dýchanie
- bolesť v pľúcach
- lapať po dychu alebo dýchať
- drsný „čierny“hluk pri kašľaní
- horúčka vyššia ako 39 ° C
Ako zabrániť hustému hlienu
Ak často pociťujete lepkavý, hustý hlien, môžete urobiť nejaké zmeny životného štýlu.
Prestať fajčiť
Viazanie alebo fajčenie cigariet vám môže pomôcť pri lepení hlienu. Ak prestanete fajčiť a vyparovať, môžete si všimnúť, že sa vaše príznaky znížia.
Odvykanie od fajčenia je ťažké a úplné ukončenie liečby môže trvať niekoľko pokusov. To je v poriadku. Oslovte svojho lekára. Môžu vám pomôcť vytvoriť plán odvykania pre vás.
Použite zvlhčovač
Spustenie zvlhčovačov vo vašom dome počas sezón, kedy je vzduch suchý, môže pomôcť priviesť vlhkosť do vzduchu. Ak žijete v suchom podnebí, možno budete chcieť kúpiť zvlhčovač vzduchu pre svoju spálňu a hlavný obytný priestor, ktorý môžete používať po celý rok.
Noste respirátor
Ak vystavenie znečisťujúcim látkam, zlá kvalita ovzdušia a iné dráždivé prostredie zanechávajú váš hlien hustý a gumovitý, môžete skúsiť na dýchaní použiť respirátorovú masku alebo keď idete na prechádzky vonku.
Pi viac vody
Pitie väčšieho množstva vody, najmä keď ste chorí, je jedným z jednoduchých spôsobov, ako môžete dať svojim dutinám viac na prácu, pretože vaše telo produkuje hlien. Uistite sa, že ste správne hydratovaní, môže rýchlo vyriešiť vaše príznaky.
Zobrať
Lepkavý, gumovitý hlien sa môže vyvinúť z faktorov životného prostredia a životného štýlu. Vírusové, bakteriálne alebo plesňové infekcie vo vašich dutinách to tiež môžu vyvolať.
Je normálne mať konzistenciu so zmenami hlienu raz za čas a zvyčajne to nie je dôvod na obavy. Ak však tento príznak pretrváva, povedzte to svojmu lekárovi, aby ste zistili, či sú alergie príčinou a či sa liečite.
Ak máte hlboký kašeľ, ktorý po 10 dňoch nezmizne, bolesť pri dýchaní alebo ťažkosti s dýchaním, ihneď sa porozprávajte so svojím lekárom o svojich príznakoch.
