Čínsky ibištek (Hibiscus rosa-sinensis) je populárny liek na rast vlasov, ktorý propagujú bylinné liečitelia.
Navrhovatelia tvrdia, že ibištek môže tiež pomôcť:
- zastaviť vypadávanie vlasov
- aby vaše vlasy vyzerali zdravo a žiarivo
- zabránite predčasnému siveniu
- zahusťujú vlasy a zvyšujú objem
- liečiť lupiny
- stav proti kučeravosti, suchosti a rozbitiu
- zabrániť deleným koncom
Tieto tvrdenia nepodporuje klinický výskum. Ibištek, rovnako ako väčšina rastlinných doplnkov, nie je schválený Úradom pre potraviny a liečivá (FDA).
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o ibišteku a dôvodoch, prečo si ľudia myslia, že môžu podporovať rast vlasov.
Má ibištek dorastajúce vlasy?
Aj keď neoficiálne dôkazy naznačujú, že ibištek môže pomôcť podporiť rast nových vlasov a spomaliť ich vypadávanie, veľa dostupného výskumu sa vykonalo na zvieratách.
Napríklad štúdia z roku 2003 naznačila, že extrakt z listov Hibiscus rosa-sinensis pozitívne ovplyvnil dĺžku vlasov a vlasové folikuly u laboratórnych potkanov. Extrakt z listov bol účinnejší ako extrakt z kvetov.
Potrebné sú ďalšie štúdie, aby sa dokázalo, či je ibištek účinný na dorastanie ľudských vlasov.
Ako sa ibištek používa na pestovanie vlasov?
Na základe neoficiálnych dôkazov je ibištek v Indii všeobecne prijímaný na rast vlasov a často sa používa v rastlinných olejoch na vlasy.
Bylinné vlasové oleje sú zvyčajne kombináciou rastlinných extraktov, ako je napríklad ibištek zmiešaný s nosnou olejovou bázou, ako napríklad:
- mandľový olej
- kokosový olej
- minerálny olej
- jojobový olej
- olivový olej
- orechový olej
- olej z pšeničných klíčkov
Odborníci na bylinné liečivá zvyčajne navrhujú, aby ste:
- Masírujte bylinný vlasový olej do pokožky hlavy asi 10 minút.
- Nechajte ho na mieste asi 30 minút.
- Umyte ho jemným šampónom.
Ako sa používa ibištek na posilnenie vlasov?
Zastáncovia používania ibišteka na spevnenie vlasov často navrhujú týždennú masku ibišteka a jogurtu. Tu sú odporúčané pokyny:
- Dôkladne kombinujte asi 3 lyžice. mleté ibištek listy a kvety s asi 8 lyžice. jogurt.
- Jemne naneste zmes na ibištek a jogurt na vlasy a pokožku hlavy.
- Ponechajte na mieste asi 30 minút.
- Umyte ho jemným šampónom.
Niektorí priaznivci bylinných liekov navrhujú pridať do masky ibišteka a jogurtu ďalšie prísady, ako napríklad:
- aloe vera gél
- med
- kokosové mlieko
Ako sa ibištek používa na liečbu lupín?
Odborníci na bylinné prostriedky často navrhujú týždennú vlasovú masku proti lupinám vyrobenú z ibišteka a senovky gréckej:
- Dôkladne kombinujte asi 3 lyžice. mleté listy ibišteka s asi 1 polievkovou lyžicou. semená práškového senovky gréckej a asi 1/4 šálky cmaru.
- Opatrne naneste a namočte zmes ibišteka, senovky gréckej a cmaru na vlasy a pokožku hlavy.
- Ponechajte na mieste asi 1 hodinu.
- Umyte ho jemným šampónom.
Ostatné prospešné byliny na vlasy
Aj keď sa niektoré ďalšie byliny nepreukázali, medzi ďalšie byliny na rast a zdravie vlasov patria:
- horké jablko (Citrullus colocynthis)
- brahmi (Bacopa monnieri)
- gombíky kabátu (Tridax procumben s)
- ženšen (Panax ginseng)
- bobule goji (Lycium chinense Mill)
- angrešt (Emblica officinalis)
- svätá bazalka (Ocimum sanctum)
- jatamansi (Nardostachys jatamansi)
- jazmín nočný kvitnúci (Nyctanthes arbor-tristis)
- Orientálna arborvitae (Thuja orientalis)
Zobrať
Aj keď niektoré klinické výskumy ukazujú, že ibištek môže podporovať rast vlasov, testovanie sa uskutočnilo iba na zvieratách.
Neoverené neoficiálne dôkazy podporujú použitie ibišteka pre mnoho výhod, medzi ktoré patria:
- rast vlasov
- hustý, zdravý a lesklý vzhľad vlasov
- prevencia predčasného sivenia
- znižovanie lupín
FIB však neschvaľuje ibištek. Pred použitím na vlasy a pokožku hlavy sa poraďte s lekárom.
